1樓：杭瑩玉
那是因為懶惰因素在作怪 ，成了習慣而成為不主動藉口。做事不主動會喪失很多提拔的機會 有，阻礙自己發展。所以一定要逼自己主動起來，成習慣就好了。
2樓：風雲再起之風清揚
這是一個自律和和執行力的問題，你不防試著每天在一張表上列出2個要做有比較容易做的事情，看看每天是否能夠做到，如果可以慢慢把每天要做的事情增加難度，堅持下去，會有成效的
3樓：
看你這是心不在焉的狀態呀，是不是遇到了什麼事？或者感情上遇到了挫折？其實，人在這一生當中，會遇到很多很多事情，要以正確的態度去看待，去處理！
以豁達的胸襟去包容一切，遇到事情不要鑽牛角尖，那不是解決問題的態度，看開，看淡，這樣你就可以笑看風雲了！加油！只有好的心態，你才能主動做事，而且可以把事情做的更好！
希望可以幫到你！
4樓：潛聽荷
為什麼會這樣？
你多大了？
可能是因為歲數小的原因吧
也許你有一天會主動做事，
時間是改變一個人的，
希望你能明白，理解！
5樓：甜桃沒有腰
這就是缺少壓力和推動力只要找一個人督促你，而且警告你壓著你就行了，可以找一個地方認真的思考一下自己到底要追求什麼，到底想要什麼想清楚，把一個小目標制定出來，每天起床都看一看那個小目標。
想學習卻又學不進去怎麼辦
6樓：睿爸育兒記
想學習但是不能堅持怎麼辦？#星知計劃#
7樓：語文與生活
當學不進去、學不動、不想學的時候，可以通過以下方法讓自己重新進入學習狀態。
1、轉換任務法
不想學、學不動不可怕，可怕的是因此而什麼都沒做！或者做了過多毫無價值的事情！所以，當你不想做某件事、或者想偷懶時，不妨先放棄！
不要堅持耗著，浪費時間不說，效率也會很低下；也不要轉頭就去做那些無價值的事情，而是拿出你的「待辦任務清單」，挑一件你「當下願意做」的事情去做（哪怕只是你任務中的一個小環節）！
如果待辦任務清單裡還是沒有你想做的事情時，怎麼辦呢？那就想想：下午我可以做什麼、晚上可以做什麼、明天可以做什麼，認真的列個接下來的任務清單。
你可能會覺得這是在浪費時間，其實不然，這是在給你增加動力、尋找方法。
2、休息、調整法
當你發覺自己累了、不想學了、注意力不集中了，就起身動一動，比如喝杯水、伸個懶腰、洗把臉等等，這都可以讓你的狀態得到快速調整。
此外，也可以做個幾分鐘的冥想練習（站著、坐著、躺著都可以），這可以讓你的思緒快速平均下來。不會做的話，可以自己搜尋看看，或者參考「精英特速讀記憶訓練軟體」中的「靜心調息」，這也是一個類似冥想的練習，裡面會有聲音引導著你放鬆，調解狀態。另外軟體軟體中的「舒爾特表、整體感知、點選數字」等練習都可以練習集中注意力。
我有時候工作學習累了，就會開啟練練，做一個調整。
3、問題描述法。
先讓自己平靜下來，然後從不同角度想想困擾你的問題、使你焦慮煩躁、不想學的事情。
具體可以用語言描述一下你的問題、困難，比如問問自己，為什麼我學不進去？是什麼影響了我？怎樣做才可以恢復狀態等等。
然後從不同角度進行假設或者替換（如果怎麼樣，我就可以怎麼樣；這樣不行，那那樣行不行？）。我自己經常這樣做，無論是面對棘手的問題，還是學不進去等狀態不好的時候都可以試試。
4、延遲滿足法
有時候學不進去、不想學，是因為心中裝著、記掛著某件事，比如想著下課後吃什麼。這其實是非常浪費時間的，因為我們的大腦就喜歡那些輕鬆、舒服、不費腦筋的事情，如果你不進行主動干預，很難自動退出。
我的方法是：事先準備一個筆記本，放在工作桌旁邊，當你在工作、學習時，如果腦袋裡蹦出了任何想法，就先把它寫到筆記本上，讓自己安心回到工作學習中，等任務結束後（或者設定一個時間）再去處理或**。
5、從學習本身出發，解決學習障礙
很多人學不進去、不想學，其根本還是因為學習本身。比如學習困難，聽不懂老師講的內容、題不會做、記不住內容等，從而使得學習效率低下，學習成績提不高。所以要根本的改變學不進去和不想學的窘境，還是要從學習本身入手，掌握科學的學習方法，提高學習效率，在學習中獲得成就、滿足感。
這樣學習的興趣就會慢慢被激發出來，從而主動地去學習。
8樓：計算機研社長
學不進去的時候要逼自己一把
9樓：原子丹
經常學不進去怎麼辦？1招讓自己對學習上癮
10樓：因你而美麗
想學學不進去，說明你的心沒有安靜下來，很浮躁，感覺學了成效也不大，有種膽怯的心理。這個時候你需要先讓自己放鬆一下，然後合理安排生活學習時間。
1、給自己找一個安靜舒適可以靜下心來學習的地方2、根據自己的學習情況質量一個學習計劃表，也包括生活作息表3、可以和同學們一起玩耍，或是參加學習舉辦的活動，自己可以去跑步鍛鍊身體
4、不要心急，慢慢積累，終有一天小宇宙會爆發的，學會勞逸結合
我是怎麼了，總是莫名的心情壓抑，也不知道為什麼，不想說話，不想動，就坐在那
11樓：笑看人生
剛這年紀就有這種想法...肯定是你有什麼心結沒有解開！你剛這麼小，沒有什麼閱歷，你要懂得生活，生活是很美好的！
這美好的生活是要靠你去創造的，你的父母把你養這麼大不容易，你要對得起自己，也要對得起別人，活著就是一種責任啊！你可以先找一個和你要好的朋友，把你的心聲跟她說一下，讓她給你分擔你的憂愁，你會好過一點，如果你跟你父母沒有代溝的話，最好是先跟你父母談談心，把你的不愉快告訴他們，希望你快點好起來！祝你快樂每一天！
12樓：
可能就是壓力過大 想的太多
我也有個這樣的情況 你就是缺乏自我認定
心情不好 總會有豁然開朗的時候
嘗試自己喜歡的方式做事情 這個有的時候是需要自己去調節的
13樓：another文立
既然無聊，為什麼不看書呢，書看多了，想法多了，生活自然就忙碌起來了不然就運動，出汗，出汗，現在動，馬上
選擇一個「方式」，一旦發現自己處於「目前這個狀態」，就機械的運轉起來（按著之選擇好的方式），無論時間地點和心情。
我是這樣看待自己的，「情緒」這個「部門」，偶爾是會不受理性控制，會「罷工」，會無來由的「低沉或亢奮」，就如同機器壞了就需要修理一樣，不需要解釋為什麼會壞，修好就可以了。修好了，繼續工作，運轉。怎麼修，個人有個人的「葵花寶典」。
因此，問題的關鍵是：不要讓它繼續「壞」下去，任由它壞下去，懂？
14樓：mr丶
__.我和你一樣,找個人聊天吧.
15樓：黑猩猩我
好像是抑鬱症，建議去找心理醫生諮詢一下
女朋友不主動怎麼辦，女朋友不主動怎麼辦
宗芷雲襲晉 性格問題，有些女孩子是屬於慢熱型的，再久一些就會好了。或有些女孩子本來就愛主動。山江易改本性難移，如果你愛她，你就要接受了。除非她不是真的喜歡你 陽夏蓉掌禾 恕我直言，也許它不是很喜歡你，或者他已經有比你更適合她的人了，不要再為了她而苦惱了，你們都不在一個城市，你和他性格不合適，我像你也...
女朋友聊天的時候不主動怎麼辦，女朋友不主動找我聊天。我該怎麼辦？
這主要取決於聊天話題不一致，在共同語言上較少。另外聊天不主動還在於個人性格，不願意聊天，反而願意耍手機。建議，找幾個閨蜜一起聊天，她沒有陌生感，就會積極主動。聊天是閒談，即空閒時候說說話。但聊天也是有很多技巧的，要注意說話的方式和時機。而在網上聊天又是另一番天地，是用心靈去杜撰感情，在虛擬面紗的掩護...
總是忍不住主動找別人聊天怎麼辦，我不找別人別人就不會找我聊天。我找別人聊天別人還是不會主動找我
願得一人心心媛老師 千萬不要這麼做，偶爾一次兩次沒關係，經常主動找別人聊天，可別人並不主動找你聊天，說明人家對你的印象也不是很好。 晨材 喜歡主動和找別人聊天，這是因為你性格活潑開朗，只有在生活中找到和你真正志趣相投的人，你才會。 小女偏偏 嗯，每個人聊天吶是分聊天的物件，或者說跟自己的這個時間的關...