1樓：匿名使用者
我也曾有做什麼都沒有動力的時候，明明是重要的事，就是不斷拖延，但我似乎找到了克服的方法。正是因為認真的回答，我不能三言兩語就給出你答案，但我相信一定對你有幫助。
你似乎為自己沒有幹勁而煩惱。
這種情況一般至少有兩個原因：
1、傳統的觀點總認為一個人充滿幹勁就是對的，但事實確實如此嗎？
我國歷史上的大躍進就是個充滿幹勁的時代，但人們努力的結果是否達到了預期？很多老年人不顧各方阻力把錢投入到非法集資者手中，往往結果淒涼。
可見，有時拖延和懶惰的習性之所以存在，是我們對抗盲目衝動的一種自我保護的機制。
是否你對於自己要達到的目標以及達到的方法並非心中有數？若如此，與其盲動不如不要浪費無謂的體力和時間。也許你的懶惰正是提示你需要重新想一想人生的目標了——這樣辛苦的去得到一份幻影中的高薪，真是你的人生選擇？
這個思考是你需要的，是放棄還是繼續？如何繼續？真正想清楚了，確定走向的是理想中的幸福，而不是南轅北轍，那麼你一定會感覺動力隨之而來。
2、你說到從小就不愛做作業，是不是記憶中存在一些不愉快的經歷？把它找出來。它往往能讓我們發現自己可以進步的地方。
一件事情受挫太多，自然打擊了積極性，甚至會影響我們做其他事情的信心和動力。但不要埋怨外界，因為同一件事上反覆受挫絕不是偶然，一定是我們一直有某些難以適應生活的特質存在。我本人曾是個非常怕與他人交流的人，（因為我青少年時代開始就孤僻的很了）由此帶來了工作上、婚姻上許多的痛苦和障礙。
但我找到這個問題 ，並且學習解決它之後（大概花了4年時間），我感覺那些曾以為無法相處的人，曾以為無法做到的事，其實都不難。（所以還會在這裡幫助你。）你的苦難在**？
怎樣更好的適應？
人自己不成長，上天用磨難幫我們成長，覺得生活不如意，還不趕緊改變？
2樓：華佗加李時珍
努力不努力，有時感覺會一個樣累；有時努力了反而感動輕鬆，努力加油！
3樓：詩法超
對自己制定嚴格的計劃 達不到目標怎樣去懲罰自己 慢慢的養成積極向上的態度
4樓：匿名使用者
你可以自己想象一下，假如被辭退了，是不是會露宿街頭，妻離子散，設想一下最悲慘的下場，沒有壓力就沒有動力，你天天住賓館，活得太舒服了，怎麼會想上進呢？你可嘗試從鍛鍊身體開始，比如每天做200個俯臥撐，或者仰臥起坐，擴胸，跑步，等等，勤奮的人是勞體又勞心的，等精神面貌改善了，給自己定個目標，逐漸改變自己，相信你會成功的
做事情不能專心的做，總是自己給自己找理由偷懶
5樓：匿名使用者
不知道，人都會有不自信的時候，多是因為小時候受到的感情傷害。但是，你一定要好好的，不要悲觀。否則再發展下去就會變成抑鬱症的。
你既然自己發現了問題，還積極的尋求幫助，這是一個非常好的現象~
6樓：蜂王漿蜜膏
自信是靠人品和智慧建立的。
1.人品：善良，有愛心，寬容，不抱怨。你要相信欺負別人的人才是最可悲的，不要恨他們，因為他們不配得到你任何感情，包括恨。
2.智慧：喜歡什麼工作，就要成為專家。每天至少半小時學習，為理想奮鬥。懶是最要不得的。
勤奮的人最自信，因為他知道每一點的付出都會讓人生更有意義。
最後再說一條，人際交往：
一、要愛乾淨，常洗衣洗頭，整理規整自己的東西。邋遢的人，誰都不喜歡。
二、無條件幫助別人。
朋友多了，大家都喜歡你，就會走出自卑的心理。
7樓：匿名使用者
振作起來吧，沒膽子什麼也幹不成...再這樣你就毀了、朋友
做事情總是慌張，沒自信怎麼辦，做事情事情總是容易慌張緊張恐懼怎麼辦
訾鳳憶槿 這就需要靜下心來，給自己心裡暗示，不要緊，沒關係，天塌下來高個子頂著，所以放心大膽去做任何事，這樣慢慢的給自己樹立自信！ 要相信自己，試著像是在做一件在簡單不過的事情一樣，用平常心去對待每一件事情，不要經常因情緒jin張或情緒易激動而導致患得患失的心理，也會由於心理緊張和沒自信引起心理暗示...
新來的同事，做事情總是愛偷懶，看不慣怎麼辦
做好自己分內的事，不關自己的閒事少管，更何況也輪不到你管！看得慣就多看幾眼，看不慣就儘量不看，只要自己心裡清楚是非功過就可以了！才來了新同事做事情總是愛偷懶，看不慣，我覺得像這種情況你就可以適當的幫幫他，感動他，讓他覺得同事之間，是那麼的友好，你幫他一次兩次三次，看他的反應如何，如果他比較感恩的話你...
做事情總是缺乏毅力，做事情沒有毅力，怎麼辦
功擾龍露 首先要分析缺乏堅持的原因 是動機不夠強烈？還是拖延症 完美主義傾向？還是缺乏自信 習得性無助？等等 然後對症下藥，先解決心理層面的問題，消除行動的心理障礙。例如，動機不夠強烈就給自己一點壓力，一點成功的獎勵，或者從感興趣的事情開始，濃厚的興趣本身就是強大的動機 拖延症就從小事做起，少糾結，...