1樓：匿名使用者
上課不帶手機，晚上早睡，別熬夜，早上就不會犯困。有時間去圖書館看書，成年人了不需要大道理，自己可以管住自己的。我想說的是 在大學 能多學一點是一點 多讀書 讀好書 不然 畢業以後你會發現想學習有沒有那麼環境和氛圍 會體會到 書到用時方恨少
2樓：濡須上人
這就是為什麼大多數人都是平凡的人，因為沒有自控能力。手機多好玩，資訊多，內容豐富，而且無需動腦筋。提高自己的知識和能力，就要學習，有時候甚至是極其枯燥乏味，但要想過上人上人的日子，沒有一個奮鬥的經歷，你認為可能嗎？
除非你上輩是土豪，你是富二代。現在玩得越痛快，將來生活越悽慘。你選擇吧。。。
3樓：腸子流出來了了
不止你一個這樣，大學生七成以上都這樣，其實大學課程自學都行了不一定非得聽課
4樓：聽雨明媚
看是什麼課了，有那麼兩三門聽得進去就行了。什麼馬哲思修，能逃就逃，浪費時間
5樓：徐昊
我也是大一，你坐第一排應該就不會了
6樓：三天兩覺是也
我也大一 等你感受到掛科的威脅你就知道學習了
7樓：褲襠下的春天
跟抽菸一樣上癮了，你得戒，聽我的，上課手機關機，沒心思想了，
8樓：一笑二笑三笑
這種事情，只有自己管住自己。
9樓：匿名使用者
你可以不帶手機去上課，要想辦法適應學習
10樓：江北一葉
手機上癮了，要能控制住自己的行為
11樓：芒果籃球派
晚上早點睡，上課手機關機
12樓：匿名使用者
砸了手機就好了。望採納
為什麼我每次學習都靜不下心？我很想好好學習，但每次寫作業的時候都忍不住要玩手機，怎麼辦？？
13樓：回憶童顏無記
哈哈，樓主你和我一樣誒，不過我現在不這樣了。我的手機沒完成作業前都放在媽媽那，我就想寫完作業就可以玩一下手機或電腦，作業寫得快多了，質量也還好。不過樓樓你必須上課認真聽，速度和質量都會好的。
14樓：幽幽雲蘭
下狠心命令自己集中注意力，離手機越遠越好，可以寫一些最喜歡的名言警句貼在自己隨處都能看見的地方。
15樓：我愛你十萬年
ll。。其實我也是一樣的，只要你想一想 。。做完作業想玩多久玩多久。。
16樓：彩虹橡果
別說你還學生了，我大人都這樣哎，這種事得自己提高覺悟才行，給自己施加壓力就好。
17樓：茶花邊
你閉眼睛 想一想你之後要怎麼學 學了後會得到怎樣的收穫 對比下玩的時候會失去什麼 。 我每次學的不耐煩的時候都這樣。總之要明確目標
18樓：匿名使用者
自控能力差的話給你推薦一個軟體吧，叫我要當學霸，有心想學習的話就不會提前結束學習
19樓：匿名使用者
你的心不在學習上 把你眼前的該做的事都做好了 當覺得一切ok 了那樣就可以靜下心了。。。我以前就是這樣
20樓：t.p.m.g.學員
把手機交給我，我幫你保管，條件是考個好成績回來，我才交給你
21樓：韻瞳
你自制能力不是很好，你可以在學習時關閉手機，等學習完再開機，適當玩一下。
22樓：嗯
我也是這樣哦 多控制自己 寫半個小時作業就玩十分鐘 慢慢的就不會那麼依賴手機了哦
23樓：匿名使用者
來你設定一個關於你學習的一個密碼只有解開了才能玩
24樓：光子龍翔
找個人監督自己，寫作業的時候把手機交給ta
25樓：逍遙的午餐
手機儘量拿遠 或者隨便輸入個pin碼 把卡鎖了，到時候去用puk解
26樓：威猛金剛
那就不學習，玩到畢業完事兒。
27樓：匿名使用者
把手機交給父母或者老師，
28樓：匿名使用者
你不帶手機不就行了嘛，自然想玩也玩不了…
29樓：匿名使用者
我要當學霸下這個軟體看看
30樓：手機使用者
加油，慢慢改，你已經這麼想了，就離目標近了
31樓：匿名使用者
問的問題太好了，在學習時，手機別在身邊
32樓：你好再見
我也是這樣啊，把手機藏起來。
最近上課的時候老是想著別的事情，聽都聽不進去，想聽又想別的事了，注意力無法集中，我該怎麼辦？不聽課
33樓：匿名使用者
適當放鬆舒緩下情緒，要不然這個情況會越來越嚴重。別給自己壓力太大了，越想考試考不好壓力越大想的越多。
34樓：ws傑洛奇
這個還是得靠自己，連你自己都集中不了的話，沒人能幫忙，其實認真聽課很有趣的，lz加油
35樓：匿名使用者
在學習機上聽人家講課
36樓：蘇蘇女神之家
我們老師說過，走神了，就捏自己一下，讓自己清醒，前提是，你想要當好學生
37樓：人生如戲戲如人生
你在雙休日的時把想辦的事給辦了不就好了嗎？
我是一男生，為什麼我的乳房裡發硬，像個小石頭一樣
好象是青春期的正常生理現象 建議問問醫生 檢查下身體 來自仙宮湖活躍的林雕 首先你多大年齡了？如果是十五歲左右的少年，這是正常現象，是青春期發育中的正常現象。過一段時間這個現象就會消失的，你不要因為這個影響生活學習了。 不用擔心,我們都是過來人了,無論男孩和女孩都會有同樣的經歷,用手觸控它時還會有點...
我是高一男生，為什麼我覺得無論是我的思想還是行為都比較落後，和同學不一樣，大多數人總是喜歡互相
折雅楠 哈，一個有自己想法的男生，我覺得這沒什麼的，從另一個層面上看，你相對這個年紀的男生較成熟，無論是行為還是思想上，你認為這段時間就該讀書，不該談戀愛，這確實是你們應該做的，加油，做你自己，不要因為別人的說法和想法改變自己的軌道，你的未來你做主，不要在意別人的看法！ 只能說你比較懂事，但是情商偏...
我是大一男生，身高173，體重64 5公斤，就是肚子上贅肉有點多。暑假快到了，我想在暑假把肚上肉減掉
一 側身彎腰運動 直立。雙腿分開，兩臂左右平舉，上體前屈，用左手去夠右腳，右臂自然上舉，兩腿和兩臂都不要彎曲，吸氣，然後還原，呼氣。再換方向重複一次，連做8次。二 屈腿運動 仰臥位。雙臂左右平貼地面，兩腿伸直後同時屈膝提起，吸氣，使大腿貼近腹部，然後呼氣，緩緩還原。重複8次。三 舉腿收腹 主要是鍛鍊...