1樓：
既然手總是比腦子快，那就乾脆不要改，我給你尋另外一條路。
實測有效。
——指，還是指，不過不是用單指來指，而是用手掌，顯得反而有禮貌。
原理：手裡需要一個東西，就這麼簡單。
做法例子：你弄一個手串，啥串都行，套在四指上，像是佛珠那樣的去搓，這樣下意識指人的時候，你的手的剩餘幾指不會自然地握成拳，會佝僂一下（只是剛開始，慢慢會好的。）
逐漸的你就會發現，指人的習慣沒變，但是顯得好多了。
我當初高中也是有這毛病，當時是用喜歡的女孩子的頭繩扳回來的，還就真給我了……
2樓：q魚娘老師
如果已經幾十年了真的是很難改變。必須要有人和你在一起，提示你這個壞缺點。
3樓：萌萌噠噠少女病
再用手指別人的時候，請你看看自己的那隻手，除了那根指著別人的手指以外，其他四根手指都指著你自己。
4樓：我名祥瑞
其實只要你時時刻刻想著
指一次，你想一次，以後形成習慣，每當你抬起手時，你就會想到，不要指著別人，於是，這個習慣你就會改的掉。
5樓：馬梓開博士
把指人的手指用膠帶纏住。
過幾個月自然就沒有這個問題了。
6樓：匿名使用者
這是習慣。有點難改，你能意識到就能慢慢改掉
7樓：匿名使用者
說話的時候用力捏拳頭
怎樣改掉喜歡咬手指的習慣？
8樓：匿名使用者
你說的咬手指就是咬指甲吧。咬指甲在高度緊張的孩子中比較常見，而且還有遺傳傾向。這些孩子一感到緊張就開始咬指甲——例如，在學校等待探訪的時候和看到電影中的恐怖鏡頭的時候。
如果孩子平時很快樂，也很有成就，那麼，他即使有這種習慣，也不一定是個不好的跡象。儘管如此，這種現象還是值得認真對待的。
如果對咬指甲的孩子嘮嘮叨叨地責罵或者懲罰，通常也只能讓他停止一會兒，因為他們很少能意識到自己在咬指甲。不僅如此，責罵和懲罰最終還會使孩子更加緊張。如果在孩子的指甲上塗上苦味的藥，孩子就會認為這是對他的懲罰。
而且這樣做只能使他更加緊張，從而使這種習慣繼續延長。
因此，比較好的作法是找出孩子的壓力是什麼，然後再想辦法排除這些壓力。他是不是不停地受到催促、糾正、警告或者責備?你是不是對他的學習期望得太多?
你應該向老師諮詢一下有關他在學校的適應情況。如果他看到電影和電視上的暴力鏡頭時比一般孩子顯得緊張，就乾脆地禁止他看這類節目。
如果你的孩子在其他方面都表現得很好，就不要過多地說他咬指甲的事了。但是，如果他是表現不好的孩子，那就需要找學校的心理醫生諮詢一下，或者找家庭機構的社會福利工作者商議一下。總之，應該注意的是導致孩子焦慮的原因，而不是咬指甲這一行為本身。
有些孩子咬指甲只是一種與其他無關的緊張習慣。如果這些孩子能意識到同學和朋友可能會嘲笑他們，他們一般都希望改掉這種習慣。同輩人的鄙視常常會對他們產生刺激，從而迫使他們去努力改掉這一習慣。
如果給女孩一套修指甲用具，就可能給她提供額外的動力。還可以在孩子不咬指甲的日子獎勵他們貼畫，或者在他們的手指頭上粘上小貼畫，這樣就可以提醒他們不要再去咬指甲。有些大一點的孩子能夠懂得，父母在他們的指甲上塗抹苦味的藥並不是對他們的懲罰。
他們覺得這是提醒自己不咬指甲的好辦法。但是，如果父母嘮嘮叨叨地責罵，就可能產生相反的效果。要記住，咬指甲的行為雖然不好看，但也不是什麼大不了的事情。
多數孩子最終都會自願地停止這種行為。因此，不要把這個小習慣看得太嚴重，不要讓它影響你和孩子之間的關係，也不要把本來與此無關的孩子個性問題牽扯進去。
9樓：怎一個鬱字了得
想咬的時候就寫作業，或做其他事，很快就改了的，要不就養成另一種習慣，咬其他的，形成另一種習慣是改掉壞習慣的最佳方法
10樓：慧眼識真理
1抹上辣椒油，2割一道小口，3拉完屎?用手指扣一扣，不要洗。4經常吃零食，或者口香糖就不會咬手指了。呵呵?
11樓：特侖蘇
控制自己唄＝＝
不然就在指甲上塗討厭的東西t_t
12樓：匿名使用者
我也是的，不習慣的就咬了
三歲小孩總是愛咬手指，要怎麼樣才可以改掉他這壞習慣呢？
13樓：匿名使用者
孩子愛咬手指，有時反映一種心理情緒，如緊張、抑鬱、沮喪、自卑感、敵對感等情緒狀態，其根源可能是受關注不夠或缺乏安全感。而有些孩子，由於咬手指甲經 常受到老師和家長的批評、訓斥，反過來又會產生緊張、焦慮的情緒，成為繼發性精神刺激因素。
糾正孩子咬手指的習慣可採用心理**和行為矯正法，以耐心說服和鼓勵為主，平時多給予孩子心理上的關注，消除造成孩子緊張的因素。引導孩子多參加一些娛樂 活動，多交朋友，如讓孩子和其他小朋友一塊做遊戲等，轉移其注意力。家長要有耐心和信心，千萬不可體罰，不可大聲訓斥。
糾正孩子咬指甲的毛病需要一個過程，年齡越小越比較好糾正，所以，家長髮現孩子有咬指甲的毛病時就要儘早矯治。
那麼如何矯正呢？ 用習慣扭轉法**神經性習慣，包括咬指甲、揪頭髮、吸吮拇指，及一些嘴部的不良習慣如咬脣和磨牙，是最管用的一個方法。 步驟大致如下：
1、教給孩子分辨識別習慣性行為出現的情況，例如想辦法讓孩子知道自己什麼時候最愛咬手指頭。
2、教給孩子掌握在習慣性行為出現時運用的對抗反應，例如對自己說“媽媽說了，咬指甲容易生蛔蟲。我不要長蟲子。”
3、讓孩子想象用對抗反應控制習慣性子行為時的情景，如想象肚子裡不再有蛔蟲，不再鬧肚子疼了。
4、父母要給予必要的督促，當孩子成功地使用對抗反應不再出現習慣性行為時，一定及時給以表揚，這叫作社會支援。
14樓：sally曉糖
可以陪他玩玩，一般小孩玩的時候，就會忘記
15樓：終極日月
不要改，會咬手指頭的小孩，都特聰明，真的
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