1樓：琳達愛笑
6:00—7:30
一日之計在於晨，睡懶覺是和自己無關的事情了，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的**時間，這個時間適合安排功課的複習，尤其是記憶力的課程（比如英語單詞、背課文等）的複習。
7:30—8:00
早餐時間，專心吃早餐，只需要半個小時就可以了。
8:00—9:00
實驗結果表明，這個時候人的耐力是最好的，是可以接受一些「考驗」，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個時間。比如物理。
9:00—11:00
這個時間段的短期記憶力效果比較好，對於即將要考核的東西可以進行「突擊」，可達到事半功倍的效果！
11:00—12:00
接近午飯時間，一上午的學習容易產生疲勞，這個時間可以進行一些常規的練習、複習，達到鞏固的目的。
12:00—13:00
午飯時間，可以聽一些輕**來舒緩緊張了一上午的神經，讓腦子進行一定的休息。
13:00—14:00
這個時間段容易出現飯後疲勞，所以建議稍作休息調整下，如果要午睡的話，半小時就差不多了。
14:00—16:00
這個時間段的長期記憶效果最好，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。
16:00—18:00
這段時間適合做一些複雜的計算和費勁的功課。
18:00—19:00
晚飯及休息時間，讓腦子得到休息。
19:00之後
晚飯後，可根據個人情況安排複習，可以語數外文理科交替安排複習。晚上定時睡覺，必須趕在晚上11點之前休息，養成一個好習慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態。
時間對每個人都是公平的，一天24個小時，要學習、要吃飯、要睡覺，也要適當的休息。如何安排就是個技術活，願上面的時間表可以給孩子參考借鑑，找到適合自己的那條路！
2樓：陌上zzzz飛
你可以每天花10-12分鐘，
制定合理的學習計劃，
逐步做到100%落實。
一定要每天創造出1-2個小時的自由時間。
這些時間可用來持續提升成績，
可用來豐富自己，
讓自己學有專長，
盡情發揮自己的創造力。
你若能做到這樣，
無論學習、生活就都能心想事成。
下面是學霸最強學習計劃：
3樓：木子的一首詩
學霸難做，至少別做學渣！看看小學生的暑假學習表有哪些內容？
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丿窮奇灬 初三學霸作息時間表如下 1 6 00 7 30，一日之際在於晨，這個時候是頭腦最清醒且體力最充沛的時間，也是學習和鍛鍊的 時間，這個時間安排全所有功課的全面複習，尤其是記憶力的課程，為一天的學習打好基礎。2 7 30 8 00，早餐時間。3 8 00 9 00，邏輯性的 難度大的課程可安排...
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