1樓：英語標兵
記憶，就是過去的經驗在人腦中的反映。它包括識記、保持、再現和回憶四個基本過程。其形式有形象記憶、概念記憶、邏輯記憶、情緒記憶、運動記憶等。
記憶的大敵是遺忘。提高記憶力，實質就是儘量避免和克服遺忘。在學習活動中只要進行有意識的鍛鍊，掌握記憶規律和方法，就能改善和提高記憶力。
下面介紹增強記憶的10種方法： 1．注意集中 記憶時只要聚精會神、專心致志，排除雜念和外界干擾，大腦皮層就會留下深刻 的記憶痕跡而不容易遺忘。如果精神渙散，一心二用，就會大大降低記憶效率。
2．興趣濃厚 如果對學習材料、知識物件索然無味，即使花再多時間，也難以記住。 3．理解記憶 理解是記憶的基礎。只有理解的東西才能記得牢記得久。
僅靠死記硬背，則不容易記得住。對於重要的學習內容，如能做到理解和背誦相結合，記憶效果會更好。 4．過度學習 即對學習材料在記住的基礎上，多記幾遍，達到熟記、牢記的程度。
5.及時複習 遺忘的速度是先快後慢。對剛學過的知識，趁熱打鐵，及時溫習鞏固，是強化記憶痕跡、防止遺忘的有效手段。
6．經常回憶 學習時，不斷進行嘗試回憶，可使記憶有錯誤得到糾正，遺漏得到彌補，使學習內容難點記得更牢。閒暇時經常回憶過去識記的物件，也能避免遺忘。 7．視聽結合 可以同時利用語言功能和視、聽覺器官的功能，來強化記憶，提高記憶效率。
比單一默讀效果好得多。 8．多種手段 根據情況，靈活運用分類記憶、圖表記憶、縮短記憶及編提綱、作筆記、卡片等記憶方法，均能增強記憶力。 9．最佳時間 一般來說，上午9~11時，下午3~4時，晚上7~10時，為最佳記憶時間。
利用上述時間記憶難記的學習材料，效果較好。 10．科學用腦 在保證營養、積極休息、進行體育鍛煉等保養大腦的基礎上，科學用腦，防止過度疲勞，保持積極樂觀的情緒，能大大提高大腦的工作效率。這是提高記憶力的關鍵。
多吃以下增強記憶的食物一些健腦食品，其實是常見的物美價廉之物。如蛋黃、大豆、瘦肉、牛奶、魚、動物內臟(心、腦、肝、腎)及胡蘿蔔、穀類等。這些食物不僅含有豐富的卵磷脂，且容易消化，對兒童腦髓的發育
2樓：韓菀凇
英語單詞的記憶是很有規律的，其實說白了，英語單詞就是拼音，只不過比拼音更復雜多變而已。學習一定要掌握規律，這樣就會一理通百理明。如果你記單詞還像記密碼，那麼就必須從零基礎的單詞語音訓練課程開始，科學的訓練可以在幾個小時的訓練課程裡達到提高十倍的記憶效率。
我的空間有一些文章，對記憶單詞有點幫助，可以去看看。
3樓：茉卡琪琪
不僅僅是在背書，像語文你要進行聯想，更要了解它的意思，在腦子裡對整個內容串聯起來，才不會是短時記憶，當然重複很重要
4樓：威耘
找到適合自己的方法才能提高記憶力。我現在上了初中學習更繁重了，每天都有很多新知識要學還有之前很多舊知識要記，時間長了我感覺到有些力不從心，很多時間稍遠的東西會慢慢的忘記，自己也開始不喜歡學習了。後來媽媽給我在**的待驕陽的裡要了三個療程憶漸清，吃完後真的開始有變好記住的東西也變多了。
現在媽媽又繼續給我用著三個療程，我也介紹給了班裡其他有需要的同學，大家都說是很有幫助的。
5樓：匿名使用者
多背，記憶力是練出來的
我背語文課文，背英語單詞特別慢，請問怎麼增長我的記憶力？注意！是記憶力！！！ 提高記憶力哦~求方法新
6樓：百度使用者
最好辦法，開發右腦！告訴你，怎麼開發右腦，多用左手做事，（不過，我看你寫字也就免了吧。我也不能呢！
雖然自己的名字寫得很端正哈。）還有，你在玩之前啊，先記幾句話，或幾個詞，確認背熟後，然後出去玩兒，回來後不許看，背給你的親人或家人聽，如一字不錯，或錯了是自己改正的，晚上睡覺時，在加大難度到一句話，或幾個詞，然後睡覺，第二天洗漱完後，吃早飯好後，不看，再背，然後和上面步驟一樣，不能嫌煩，否則前功盡棄，然後一直發展到一篇課文，至更長，然後試著背英語，完成語文背課，英語就不難了哈，我背英語5分鐘就熟了，以後越來越深，都要用到記憶，還有，語法知識要熟記於心，課文背熟了，這樣，有不會的還可以套嘛！現在我六年級，每次都是九十幾，不談九十大幾吧，反正又不是沒考過這麼多，最最最差的一次，不過80幾，我看啊，等你考到最最最最最差的一次啊，你的平均分早就保持到90幾以上啦哈，總之一句話，語數英，多做習題，多思考，適當做幾個思考題，做幾篇英語短文，是多你有幫助的撒！
7樓：匿名使用者
現在我高二了，也正對這問題苦悶著。
不過，我剛在網上有找到了些方法，希望對你有用，加油。。好好努力
你會發現，一個人在學生時代的記憶力往往是最好的。專心聽講，認真思考，熟練記憶學習材料，這是每個學生每天都在經歷的。不過，對於現在的我，感覺沒有那麼專心，記憶力也不如以前了，尤其現在需要了解的知識太多，不可能什麼事情都像學生時代記得那麼清楚，瞭解得那麼透徹。
下面是幾個關於最大限度提高記憶力的技巧，同樣適合於學生：
1. 多做記錄(write more things down)
不要過於相信你的記憶力，在身邊帶張紙不是壞事。當你在上課或者在家的時候，你可以把你學到的和想到的作為筆記記錄下來，然後把這些記下來的東西理解透徹，這對你意義重大。
2. 定期回顧(review regularly)
想一想你一天之中看到，聽到多少資訊，這就是為什麼需要你每天專門留出一部分時間來回顧，或者叫複習。你可以在晚上沒事的時候，花10-15分鐘對你做的筆記或者其他任何資訊做一下回顧總結。
3. 深呼吸(just breathe)
給大腦充電還有一個簡單的辦法就是深呼吸，這個以提高大腦血液中的含氧量。當你早上睡意朦朧時，或者晚上睡眼惺忪時，不妨試試深呼吸，同時不要忘記補充水分，讓你保持清醒並且有事做。
4. 做更多的記錄(write even more things down)
要做到這一步，你需要寫下你的想法，不管你是忙碌的工作還是閒得無聊。這看起來可能像是一些零碎的想法和todo list，但是通過記錄你的想法，你可以更清醒地明確自己要乾的事情，這會幫助你充分利用自己的時間完成規劃好的工作。
5. 不要同時做多件事情(don't multitask)
如果你的電腦和**離得很近，那麼你可能有時會同時操作電腦並且接聽**。此外，你在工作中還可能同時傳送郵件，聯絡客戶或者更新你的部落格等等，不要這樣做！同時只做一件事情，把精力集中在這件事情上，然後迅速完成它。
這樣做不會打斷你的任務列表，你可以很清楚自己哪些事情沒做，而且會降低出錯的概率。
6. 聯想記憶(mind-meld for memory)
要想快速記憶一件新的事情，一個好的辦法是將這個新的事情和你已知的舊的事情聯絡起來。也可以自己憑空想象它們之間的聯絡，這樣你可以很快通過想象記憶回到你要記得事情上來。
7. 分割記憶(chop up for memory)
另一個幫助你記憶的辦法是把要記憶的資訊分解為很多小塊，然後分段記憶，這會比一口氣記憶一大段資訊簡單一點。
8. 使用兒童時期的記憶方法(go back to your childhood for memory)
估計每個人都會記得小時候學過的"字母歌"以及彩虹的顏色順序。像孩子一樣，通過輔助方式幫助記憶也是可行的。例如，複雜難記得資訊編寫成口訣或者兒歌，也會變得更容易記憶。
8樓：匿名使用者
只要用心讀，記就夠了，再自己默幾遍。平時就要記好，現在就不用急了。
9樓：彤彤s星星
寫幾遍，晚上寫幾遍，早上早點起再寫幾遍，就好了。（不過你這也太誇張了，12個單詞，倆天還沒背下來，真夠.........厲害的）
10樓：匿名使用者
針對你這種情況,我建議你單獨找個靜的地方,大聲去讀,放聲去讀
初中生提高記憶力的方法，中學生怎樣提高記憶力
其一，課堂上要專心聽講 思考吸收，取得較深的短期記憶。下課後當天複習 過幾天當記憶開始淡漠時再鞏固一次並加以條理化。學而時習之，不亦樂乎 以後每隔一兩個月複習一次。這樣就可以把短期記憶變成中長期記憶，花最少的時間取得最佳的記憶效果。其二，複習要記憶的功課最好在早晨或夜裡的安靜環境中進行。試驗證明，晚...
我是一位初二學生，從小學到初中學習一直不好，現在初二了才知道學習很重要所以我學了起來，可是由於我
這位同學，首先要糾正一個問題，記憶力不好跟腦子不好使是沒有關係的，其實是注意力不及時的問題，當然我上初中的時候，班裡也有學習不好的同學，我們的語文老師通常要求一篇小古文要在三遍之內背誦完畢，在理解的基礎上，剛開始，有一大部分人是達不到要求的，但一段時間以後，幾乎班裡每位同學都能如期背誦完畢，所以，你...
我是中學生，成績一直不好，常在最後幾名，我記憶力差老師教的內容始終記不到，我反應也很慢很遲鈍一
00灰色的天空 用心聽課。自然會記住 這不是笨的問題 是用不用心的問題，上課用心聽 下課多做題 自然就ok了。fighting 斷了的弦 看了你的描敘，我想說的是，很多東西記不住，記憶力不好其實不是主謀。你說你想要提高成績，那我相信你應該是會為此而努力奮鬥的。所以我建議你，在每天晚上做完作業之後，抽...