1樓：
第一，大學的關係看著複雜其實簡單。首先的複雜，是因為各種人脈關係很像社會，但是奇怪的事情是社會的人脈關係都適合利益掛鉤。大學的人脈關係，利益牽涉的並不強，更多還是和為人處世，親和度等關係。
第二，大學關係看著簡單其實複雜。這裡的簡單，是因為都是一幫高考剛剛畢業的小孩子，你能讓他如何利用手中的權利，幹一些什麼事情都是比較難的。因為後盾只吃很少，所以大部分情況舉步維艱。
所以對他們的個人塑造很有幫助。
第三，當事情清楚之後，簡單複雜只是你的眼光問題。如果你是技術性同學，不願意過多交際，那麼我覺得你不要在意那麼多。做好自己的事情，你也能收穫很多。
如果你是交際性同學，那麼你可以放手嘗試你的大學生活。算是你進入社會之前的小的試煉。
2樓：匿名使用者
你見過耗子和耗子複雜的麼？只有耗子和大象複雜，所以不是一類人別走一個門。不行就換人
3樓：
大學裡有很多階段，人際關係複雜很正常，但是重點是要學會適應與自我排解～
4樓：匿名使用者
大學就是一個小社會，想在大社會混得好，先得在小社會混好。
跟你舍友多親近，多交朋友，多跟老師打好交道，多參加社團活動，多讀書，做好這些大學就有意義了。
最近很倒黴，心理很鬱悶。誰能告訴我為什麼，鬱悶的總是我？
5樓：匿名使用者
其實每個人都會遇到挫折困難。有些人把這些東西歸咎於倒黴運氣不好。但其實這些東西在每個人的一生當中都必然會發生的。。
只是他的表現方式是多種多樣的。所以我們不要因為遇到這些情況就覺得自己遭遇比別人差。只是你的情況現在已經出現了，所以我們一定要用正確的心態來面對他。
反正你要記住一件事情，就是這些東西總會有一個階段性的結束。就是說他不會一直不停地發生的。盡其量也只是連續的發生幾次。
所以我們沒有必要害怕，沒有必要氣餒。我們就當做在這些過程中吸取經驗教訓。這樣有利於下一次避免這些情況或學會處理這些出現的情況。
另一個角度講，這樣讓我們成長了反而是一件好事情了。所以關鍵是你對待他的態度。人生有很多東西都是這樣的。
你越對他反感你就越處理不好的。 所以在困難面前我們要平心靜氣。
6樓：匿名使用者
別太鬱悶，人的心情總有高低起跌，生活和工作不可能永遠一帆風順，所以，適當的給自己減壓，調整好後再出發，加油?
7樓：情感分析
最近很倒黴的話，那就先自己休息一段時間吧，心裡鬱悶的話就找自己的好朋友去傾訴一下。
8樓：匿名使用者
其實還是應該調整心態。
雖然不太順利，
但是終究是會過去的。
因此還是需要保持好心情。
9樓：匿名使用者
人生的路總會有平坦，也會有崎嶇的正所謂日有陰晴圓缺，人有悲歡離合，坦然面對就可以了，相信沒用過，好運總會來到的。
10樓：才不會不要敷衍
心情除了跟外界環境有關之外，還會跟一個人的態度有關，你應該舒緩一下自己的心態，以一個平常心去面對
11樓：青春愛的舞姿
人都會遇到倒黴的時候啊，又不可能總是啥事都能順心，最主要就是要調整好心態
12樓：注塑老文哥
最近可能遇到了不高興的事情，所以心情低落到了遲點，所以才很鬱悶的，所以你要快樂起來就對了
13樓：墮落的大天
這個你要對自己充滿有點有一點自信，如果自己很自信的話就不會產生說自己什麼很倒黴，很鬱悶的自信地走出去，這樣就可以啦。
14樓：綵衣小蟲
越是鬱悶越把握不住機會，可能就會越倒黴，建議調整心態，以積極的心態面對，就會越來越幸運。
15樓：time善良的文文
每個人都有自己的煩惱，只不過你自己不知道他們的煩惱，
16樓：happy樂之者
自己心情不好很鬱悶，所以做事情也不是太順利，越不順利越覺得倒黴，首先要想辦法讓自己的心裡面陽光起來！
17樓：林林真好
這是你的心理原因。你覺得自己越是倒黴你就會鬱悶。所以調整好自己狀態放輕鬆。
18樓：零一衣
可能是你本身就是一個有很多思考的人。你可以放鬆自己。
19樓：拼搏_欲其成功
我的釋放自己的心態，不要去想一些無關緊要的事情，好好工作
20樓：匿名使用者
我覺得最近倒黴的並不是你吧。好多人都遇到了低谷期。心裡悶的慌，就儘量的自己調節一下吧！有些時候並不是你一個人。
21樓：天下狼狼
人都有走黴運的時候，人生沒有一帆風順的過了就好了，祝你成功
22樓：雪兒
每個人都有情緒低落的時候
誰的人生都不是一帆風順的
這個時候要學會自己調節
要相信方法總比問題多
23樓：夏雄
這隻能說你現在遇到的煩心事很多的，你要學的是的想開一點。多想些開心
24樓：匿名使用者
每個人都有不順心的事，就是看你怎麼調節了，要保持樂觀的心態
25樓：鉛筆的彩色天空
別擔心 快樂很快就會來的 凡事看開 沒事多運動。
我很自卑怎麼辦
26樓：匿名使用者
你只要正確認識自己
，能全面地看待他人和自己，就會感覺自己沒那麼差，而是自己可能感覺狀態不是最佳或太在乎他人的看法或想法。而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。
一個人要正確認識自己，因為人與人性格差異很大，瞭解自己的性格優勢與不足。要學會揚長避短有助於形成自己獨特的自信心。人是不斷變化發展的，我們需要不斷更新、不斷完善對自己的認識，才能使自己變得更好和更完美。
正確認識自己，就要作到用全面的、發展的眼光看自己。所以人就特別需要充滿自信來完成自己的目標，自己的事業......你就能成為強者。
首先，你要有自信心，認為自己幹什麼事情都能行，只有認識到通過自己的努力，自己一定能達到目標的。從心靈上確認自己能行，自己給自己鼓勁。只要有心理準備，你就不會為一點困難而退縮。
相信，你就能充滿信心完成任務。世界在發展，時代在進步，人也要隨著時代的步伐前進。人的發展目標也在時時發生變化。
只要你克服自卑心理，樹立自信心，做自己幸福的締造者。你只要有了自信心什麼困難都能克服，什麼事情都難不倒你；你的學業或者事業就會成功，你就是一個最有出息的年輕人。
當你擁有了自信，你還要學會廣交朋友，只有在朋友們推心置腹的話語中能給你一種安慰，一種大膽說話的機會，一種鍛鍊你的場合，讓你不怕任何人，敢於表示自己的意見或建議，發表自己的見解。因為朋友能讓你遠離孤獨，才能融入社會而獲得快樂。
沒有友情的人生是暗淡的，就像大地失去了太陽的照耀，沒有光彩。沒有友情的人生是枯燥的，就像受了潮的火柴，任你怎樣摩擦，也點燃不起生活的希望之火。沒有友情的人生更是不完整的人生。
一個人活在世上，既然沒有朋友，沒有朋友的關懷，又怎能理解人生的真正樂趣呢？
只有充滿了友情的人生才是充盈的，有意義的。有位哲人說：兩個人分擔一份痛苦，那就只有半個痛苦；兩個人分享一份快樂，則有兩份快樂。
當你陷入困境，困窘急迫之時，忽然得到朋友的真誠幫助，即使只是平常的一句安慰、鼓勵的話語，你的心情會怎樣？是否會感到心靈得到了一種快慰的釋放，覺得一股暖流從心底升起，於是充滿信心，渾身是勁？當你獲得成功，欣喜萬分時，若得到朋友的真心祝福時，你的心情又會怎樣？
是否感覺幸福。因此，增強你的自信心，就能消除自卑感。你就感覺自己是多麼自信！
你在拾回自信的同時工作方面就能大展巨集圖，你就是一位強者！
27樓：老婆大人
自卑是一種很不好的一種心理，如果長時間下去，很有可能會讓自己失去方向或者會因為自卑而引起精神失常，你可以想一下自己的好處或者是把自己自卑的原因找一下並改正它。
28樓：匿名使用者
擺脫自卑心理第一點，樹立自信心！
怎麼樣樹立自信心呢？這就需要你給自己定一些可以短期實現的小目標，然後朝著這些小目標去努力，然後你就獲得了一些小小的成功，你就會因為這些小小的成功和驚喜，我慢慢的收穫一些自信！你經常收穫這樣一些小小的成功，那麼你內心就越來越自信！
另外就是學會表現自我，不要太過於自我封閉！
要學會走出去，擴大自己的交往圈，當你讓自己不斷走出去，去結交更多志同道合的人，接觸的時候你會發現，原來自己也會有為麼多朋友，會得到這麼多朋友的認可，所以說，要學會去交朋友，去擴大交往圈，有了自己的圈子就不會那麼內心自卑了！
要有自己的興趣愛好，培養自己的興趣愛好才能讓自己在工作之餘更加的充實！
29樓：匿名使用者
你很自卑怎麼辦呢？要想改變自卑的心態，首先我們要認識到自卑是什麼，和自卑的好處與壞處，將好處發揚光大，將壞處，避而遠之，與內心中和他人的比較產生的不安全感，那麼只要轉移注意力到別的地方，別的行動上，自己擅長的事情上，然後集中注意力去做就可以了，培養自己的自信心，要看到自己的優點和優勢，通過做自己擅長的事情來培養自信，並且要學會制定計劃和目標，但是不要過度的要求自己，如果嚴重的自卑，就需要請一定的專業的心理諮詢師來進行疏導。
30樓：有魚
如何克服自卑心理
1.正確認識自己
很多人有自卑的心理大多是認為自己是這世間最差的人，最無能的人。常此以往的想法導致我們的心理壓力逐漸增大，從而爆發出自卑的心理。當我們自卑的時候，要學會從多角度看問題，多發現自己的長處，當然不能否定自己的短處。
遇到失敗的時候要理性對待自己的挫折，成功的時候也要獎勵自己，失敗的時候再接再厲。常此以往就會鍛煉出強大內心的你。
2.正確地歸因
不能因一次失敗，就認為自己能力不行。殊不知這次失敗的原因很可能是多方面的，不一定是能力不足造成的。
3.從環境上改變
將自身的居住環境變得積極起來，如房間內貼上勵志的書畫，屋子周圍養些讓人心情愉悅的花草。心理學研究表明，環境對一個人的心理起著潛移默化的影響，一個積極的環境更能讓人擁有積極的心態。
4.運用積極的自我暗示
當遇到某些情況感到信心不足時，不妨運用語言暗示：「別人行，我也能行。」「別人能成功，我也能成功。
」從而增強自己改變現狀的信心。經常回憶因自己努力而成功了的事，或合理想象將要取得的成功，以此激發自信心。
5.學會對比
在與別人比較時，為了避免自卑心理的產生，應該選擇與自己各方面相類似的人、事比較。否則與自己懸殊太大，或者拿自己的弱點與別人的優點相比，總免不了自卑感。
與人比較時要講究「可比性」——選擇適當的參照系，否則只有「人比人，氣死人」。
6.笑是消除一切消極情緒的良藥
笑是這世界上最美東西，笑能打動人心，融化千年冰峰。當我們自卑或者情緒不好的時候，不妨強制自己去微笑。把微笑當成習慣，那麼我們的心態也就發生了變化。
7.從行為上改變
心態影響行動，反過來，行動影響心態。當人積累了足夠多的積極的行動之後，人也會自覺的變得積極起來。
多做開闊心身的活動，如跑步，遠行。運動能加快血液迴圈，加快新陳代謝，心理學研究表明，人在運動的時候的心跳加快，身心活躍，消極的情緒會得到舒緩。
8.多交益友，幫助他人
創造溫暖、積極向上的良好氣氛，使自己處於關心，和諧的人際關係中。自卑者因為害羞，內疚，不安等原因，常常封閉自己，越是封閉自己則越是自卑。幫助他人，助人為快樂之本，可以在幫助的人過程中感受自己的價值。
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