1樓：匿名使用者
你是心裡有壓力，
日子過得一成不變。
對未來非常迷茫。
高三了，
你可以喝學習好的同學走近點。
吧心思放在學習上，
設定個目標。然後為自己的目標而奮鬥咯。~
2樓：匿名使用者
連想死的心都有了，還懼怕什麼？
呵呵，也就是吃飽了撐的沒事閒的。
找點事做，要麼想想要做什麼，充實下自己就好了。
你活著還是因為有所留戀，既然有放不下的就好好活著就是了。
3樓：我有
學習壓力太大了？那就放鬆幾天，不要一味的看書。學生的生活不應該只有書本，還有很多的。
4樓：愛九一輩子
高三就是這樣的，有時候會沒有原因的感傷，那是我們看不到未來究竟怎樣，之於我來講，高三痛不欲生，卻在不斷努力和堅持下痛並快樂著，試著接受壓力吧，再回首會成為最珍貴的記憶，「堅持」這是我想說的
5樓：匿名使用者
找點感興趣的事兒幹，不要想太多，照常吃飯，睡覺，上電腦，看電視，過幾天會好的……高三是多漂亮的年齡啊，生活就是一種幸福，對自己不要要求太高，平淡的生活就是幸福，不愉快會過去的……
6樓：想想
別說我罵你了，有點事想到的就是死。我替你爸媽都心寒！沒見過自殺的嗎？
從高樓縱身一跳，「啪嗒」摔的是人肉模糊腦漿四淺何等壯觀！到時候有父母少了孩子多難過啊，有人少了朋友多傷心。你覺得呢？
不是什麼，什麼問題都是一死就能解決的，只有勇敢去面對，方是能解決問題的根本！堅強點，你還有大好青春跟未來！我支援你，我在這裡跟你婆娑半天別當耳邊風啊，我用手機打字很累的！
要不你先賠我點辛苦費…
7樓：傾情相愛
可以讓有經驗的人幫助分析,樹立目標,也可以總結過去,提出未來目標,這是我的建議.
8樓：天使花園
你能提出問題，證明你還清醒。人生有很多時候很麻木，壓力大。難道都都要去死嗎？
沒追求去尋找阿，追求都是與生俱來的嗎？人一生下來就決定要去追求什麼嗎/?想過要讓父母過好日子嗎？
難道這不是你最基本的追求嗎？
9樓：匿名使用者
我也有這樣的過程，因為壓力在前，所以你心理會有種逃避感，然後就變得焦慮，甚至想到更遙遠的事，比如死亡。建議你正面面對壓力，或把壓力跟你的朋友信得過的人說出來，尋求解決，這樣你就又開心了。一切都會過去的
10樓：匿名使用者
是不是因為要參加高考壓力大呢……其實高考也沒什麼，也就那麼回事，俺們都是過來人了，凡事放輕鬆即可。
11樓：盆裡的烏龜
想點開心的事情，想著明天是美好的
12樓：匿名使用者
樓主去找比你還焦慮的人比比吧 就會知道自己幸運了
13樓：秀賢雲深
有什麼話跟朋友說
怕尷尬九用開玩笑的口氣說
大家聊聊就好了
14樓：匿名使用者
我滴乖乖，才高三就有這感覺，太早了吧！看來是生活的刺激太少了，去笨豬跳吧。想當可以感受死亡的威脅，蹦過一次，以後就想活了！
15樓：匿名使用者
雖然我不是心理老師，但是，我也是過來人，今年剛剛上大一。你為什麼焦慮？就因為高考的壓力？
那麼多高三學生，大家都在為自己的大學夢努力地奮鬥，而你卻想到死，用此來逃避，你那麼懦弱，這麼小的困難都不能解決，以後還能有什麼作為？你首先要做的就是學會自己幫自己減壓。不要把事情看的太嚴重，那樣只會讓自己壓力更大。
放開自己的心，大不了再來一年唄！我就是複習生，而且上的還是個專科…但是，自己為自己的夢想奮鬥過了，不後悔！
我是一名高三的學生，現在覺得自己心裡有問題，會因為別人或自己的一句話，焦慮很久，以致於學習不集中。 15
16樓：缺線木偶
給自己潛意識裡下一句話，我不在乎別人說什麼。
這很重要，不斷地對自己心理暗示，從而達到成為腦子裡一種固定的思維方式。
久而久之，你在別人對你說什麼或者怎麼看你這個問題上，便不會那麼在意了。
但是有的時候，別人所說的意見是好的話還是應該考慮，只是要把握個度便是。
17樓：匿名使用者
我是過來人.這個時候千萬不能鬆懈!給自己定個可行的每週學習計劃,認真去完成.
心煩時拿張紙出來,靜下心來寫出另自己心煩的原因,再寫出自己想要的人生.寫完後一起扔掉,然後心裡默默說些鼓勵自己的話.ok?
我感覺好累好焦慮啊，每天都有好多好多事情要做，現在高三，有焦慮症病史。每時每刻都很煎熬。該怎麼辦？ 50
18樓：匿名使用者
心態問題，還是得由你自己解決，可以找人傾訴找人陪伴，當你覺得不堪重負時，適當休息放鬆，但是不要放棄生活，活著是很累，但是你想，也許此時此刻也有很多人跟你一樣累，甚至比你更累，生活嘛，本來就不是一帆風順，每個人都有自己的難言的苦衷。還有就是你覺得沒有必要的事情你可以不做，重要的事情可以先做，凡事分輕重緩急，時間總是有的，不要緊的事情就放鬆過後再做也不遲。真的有時候，你越覺得自己很累很焦慮，你就會感到越難受。
找一點自己喜歡做的事情，分散一下注意力吧。加油，你要相信自己啊～陌生人，祝你好運，高考成功！
19樓：匿名使用者
人的一生可能有三萬天，我們卻捨不得拿出來三個月，三個周甚至三天考慮自己到底要什麼。放鬆呀小姑娘，路很長，我們要慢慢走。
20樓：
找個男朋友玩下就開心了
高三感覺自己好焦慮，因為自己付出了挺多，但由於第一次考試沒發揮好，感覺大家就覺得我是個弱雞，，，賊
21樓：善良的天下奇譚
給自己的壓力太大了，越是這樣越發揮不好，只有調節好心情才能發版揮好的水平。不用在意別人權怎麼覺得，條條大路通羅馬，考試不是唯一途徑，只要自己盡力就好。選擇適合自己的大學就好，即使考不好，也可以學些別的一技之長。
放鬆心情，希望你考個好成績。
22樓：匿名使用者
知道自己有實力，確定沒有發揮好，也不要因為這一次考試的成績，搞得自己焦頭爛額似的，對自己沒有信心，有實力不怕比，但在高考那天可別再沒發揮好，到那時候就不是沒發揮好，是你自己真的沒有實力。
23樓：匿名使用者
考試沒發揮好是正常現象，誰能保證次次考試發揮好呢。你的付出一定會有回報的，天道酬勤。焦慮啥？別敏感。
24樓：匿名使用者
高三有些焦慮很正常，所有人都焦慮，只是程度不同，表現方式不專同而已。一般情況
屬就是適當發洩一下，有張有弛，還有就是把思想放在課業上，忽視焦慮，否則會越來越焦慮的，人活著都會有壓力，沒什麼大驚小怪的，沒考好就下次再來，潮起潮落太正常了，沒有人是常勝不敗的，臉皮一定要厚一些~
25樓：匿名使用者
很多高三學子都有這樣的困惑，焦慮，甚至睡不著覺，一次沒考好不代表每次都考不好。只有自己平定心情，好好準備下一次考試。
26樓：簫葉雪
不會啊，這次沒考好下次加油，努力就好，加油就好了。
27樓：知乎者
不要在乎別人的眼光。第一次不行，分析原因，第二次努力。就是了。
28樓：匿名使用者
你可以放寬心，一次考試失利不代表什麼的，只要你努力學習，肯吃苦專努力看書，就算屬考試失利你也不用擔心，每個人都會有失利，比如我在上高中的時候我不是學習最好的，就是心態比較好而已，每次普通考試我得成績都會有幾次比較差，但是我心態好當時就覺得下次看看就好了沒事的，還來得及，最終高考成績比平時都好，裙子你要放寬心，好好學習總會成功的
29樓：元子陸甲
烈火見真金，磨難成英雄。尋找自己的短板，努力發奮學習，爭取下一次考個高分給他們瞧瞧！哈哈！
30樓：匿名使用者
小學的時候，人的學
copy習成績，差距不會bai太大。90多分和du100多分的很多智商看不出zhi來，但是一旦進入高中，就有很大的差dao距分出來，有的孩子，本身智商很高，接受能力很快，所以他們的成績就非常的好，有的孩子自己非常非常努力，但是進步非常的非常的小，這也是因人而異的，所以說付出了很多，成績不盡人意，也不必焦慮，人生中只要你拼搏過，只要你努力過，就不會有什麼遺憾，即便是不成功，還可以從頭再，成功也不會放棄那些努力過的人，加油吧孩子
31樓：匿名使用者
高三來了，學習有壓力源是正常的，但是不管考
bai的如何？嗯都是無du所謂的，因為人zhi生吧，不dao止學習一條路，條條大道通羅馬，把自己的心態放平衡了，爭取一個好的成績，考慮一個好的大學，即使考不上好大學，咱也要面對美好的人生
32樓：匿名使用者
不必在意別人的看法，要記住你是為自己而活，你是為自己而學習的。
我感覺非常焦慮，怎麼破？ 我是一名高二學生，學習成績並不好，所以
33樓：
我和你的感覺差不多，這時候你可以選擇去放鬆一下心情，因為這種焦慮的情況下，是學不好東西的，而且會越學越煩。你可以找人來監督自己學習
34樓：光芒中的一道影
你是高中生啊，那隻能選擇見步行步或者是放棄了。【沒關係，人總是有做不到的時候。】成績又不代表一切。
高考考不好，大不了以後就幹一份普通的工作，過普通人的生活，這也沒什麼不好。【你放棄也不會有誰怪你的，我懂。】
抑鬱焦慮6年了，感覺活著的意義沒有，一點小事放在心上，很痛苦，每天面對這個世界就感覺是像在做夢一樣
35樓：it風雲
這位朋友你好！
非常能理解你的痛苦，焦慮抑鬱是非常痛苦的，這種痛苦是常人沒法理解周圍的人沒法理解的。但是我可以肯定的告訴你，這個焦慮與它是可以徹底被**的。它本身就是一種心理問題。
只是你現在還沒有找到解決他的那個正確方法所以你覺得沒用，
36樓：手機使用者
我也總是這樣，連做夢都夢到自殺
我得了焦慮症大概兩年了，我主要的感覺主要是我變笨了，理解不到了，我真的變笨了嗎，而且還有強迫症 10
37樓：溫問鮃
這個是精神互動作用，主要是強迫症和焦慮症，其實都是心理問題，目前最好方法就是森田**就是努力不去管它雖然不去管會感覺很不自在難受但慢慢就好了，真的，這個症狀很多人有很難受
38樓：超級平凡的感動
很多**都可引起焦慮症：腦供血不足,心臟病,腎臟病,肝臟病,血液病,甲狀腺疾病,高血壓,高血糖等很多身體的疾病,久治不愈,有部分患者會出現焦慮症。所以,焦慮症只是一個病名和症狀,沒有包含**。
要**焦慮症,首先要查明**,才能對症用藥。沒有千篇一律地用哪幾種藥。有很多焦慮症患者,始終查不到**,所以用藥沒有效果。
39樓：匿名使用者
兄弟，我特麼跟你說的一模一樣，相似度99%，請問你現在怎麼樣了，也許我們能溝通一波
感到自己很迷茫，甚至有時候感覺活著沒意義。 20
40樓：匿名使用者
其實人的一生有許多的起起伏伏 有的時候就感覺到很無助 很迷茫 不知道生活到底有什麼意義 其實那只是我們人生的一個小階段 只要調整好自己的心態 找到新的起徵點 生活還是會好起來的 所以說 即使生活中遇到了困難 也不要輕易放棄 誰的人生不是三起三落呀 相信自己 生活會變得更美好的
41樓：飛天***
人生和生命的價值和意義
42樓：認真健康生活
你好年輕的朋友，人生原本就苦短，我們每個人能來到當下的這個世界上本就是奇妙、不易事情，來了也生活了一段就留在這個短暫人生中繼續下去吧！我們現在活著所做的事，不僅在迴應活著的自己，更是對得起身邊親人的表現呢！
希望朋友未來能過得如願順遂，天天快樂！非常希望能跟你成為朋友，多交流生活感受，互相傳遞正能量。
請對我的回答給予採納，謝謝。等待你加我做好友交流開始的日子！
43樓：匿名使用者
不要去跟別人對比。人比人，氣死人，每個人的出生不同，家庭背景不同，起點就不一樣了，起點就落後於他人，就不要和別人比較。要比，就跟之前的自己比較。
多去看一些勵志的書籍。沒有人能隨便成功，當生活很迷茫的時候，去看一些成功人士的書籍，或者勵志的書籍，看看現在成功的人，當時是怎麼走過來的。
多出去走走，看看世界。不要自己一個人自怨自艾，每個人都會有生活迷茫的時候，就看你怎麼調整了。當很迷茫的時候，多出去旅行一下，走走，看看那些比你更苦的人，他們依然快樂地生活著。
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