1樓：帶眼鏡的黑火柴
你好，我也是一名復讀生，參加過江蘇2023年和2023年高考，06年發揮一般，離本科線5分之差，家裡人想讓我讀三本，但我不甘心上花錢買的本科，想復讀一年。做這個選擇時親戚和身邊的同學都不理解我，他們都認為下一年政策啊什麼都會有變動，可能第二年並一定能考這麼多，但我不相信，我覺得只要自己努力，基礎紮實，無論政策怎麼變化，都能取得好成績。並且我當時心裡想的也比較簡單，純粹是抱著不能比別人差和想給自己一次機會拼一下的想法復讀的，有種不服輸的感覺，我覺得這是支援我高4一年最大的支柱。
首先我覺得你去復讀的話，心態一定要擺正，悶下頭來學習，再苦再累，不就是**個月的事情？其次，銘記一點：你不再是應屆生，他們可以允許失敗而你不能，所以你要付出比他們更艱苦的努力。
記住一句話：
陽光總在風雨後，
請相信有彩虹。
祝你第二年取得好成績，實現你的夢想！
2樓：匿名使用者
能挺住壓力 並且也要適度有壓力 不要有太多抱怨 心態自然 靜下心來 努力忘記過去的一切 全身心投入進復讀 最重要的是讓自己無悔 或許說的很虛 但你要保持心如止水的狀態也需要挺過前幾個月的浮躁 當你混熟了並逐漸減適應了周圍的同學就會好很多 當然無盡的考試練習會讓你麻木 這也是提高做題效率的保證 其實當你走過這一年 你會發現真的沒什麼 而你收穫的不僅僅是學習上的 還有很多很多。。。。現在高考結束了 發現復讀真的會瞬間令人成熟許多 既然復讀了就下定決心來年考個重本吧 其他的也不多說了 有夢想在的地方 地獄也是天堂吧！！
3樓：大彪文庫
如果心態好，可以復讀，因為復讀了通常會考的很好，但是也有失常的。要是心態不好就別去了，那份壓力很大
4樓：
我只知道我姐高三複讀時3天哭一次- -
怎樣調節高三複讀的心態？
5樓：左岸居東
一心：克服自卑
高考失利，是復讀生在人生中所遭遇的一次較大打擊。在沮喪的情緒狀態中，他們很容易對自己的知識和能力產生懷疑，對自己的高考失敗作出消極的歸因和評價。尤其是那些因低分而落榜的復讀生，他們甚至會將考試失敗的影響泛化到生活中去，缺乏自信，動輒便說出「我不如別人」、「我真的不行」、「我非常無能」之類的話，無論在父母面前，還是在同學、朋友中間，都感覺自己一無是處，低人一等。
另外，低分考生普遍學習基礎較差、起點低，這也是他們產生自卑心理的重要原因之一。而高分考生雖然沒能進入理想的高校，但是有一個不錯的高考成績在手，便多了些底氣，然而在「高四」生涯中，當他們遇到成績優於自己的同學或者考試失利時，自卑心理也會油然而生。而那些與應屆生一起學習的插班生，則更容易產生自卑的消極情緒。
自卑心理容易造成復讀生心境壓抑、注意力分散，非常不利於正常的學習和考試。因此，在復讀時能否正確地認識自己、評價自己相當重要。只有富於理性地面對現實，客觀地分析自己的失利原因，總結經驗和教訓，發揮自己的優點和長處，才能科學地、有針對性地制定學習計劃，採用適合個人特點的複習方法，紮紮實實地走好每一步，接近來年的考試目標。
需要強調的是，不同層次的復讀生起點不同，能夠提升的空間也存在差異。正所謂「因材施教」，每一個復讀生在樹立新的目標時，一定要符合自己的實際情況。如果過分苛求，只會使自己陷入低落的心理狀態。
二心：淡化焦慮
相當多的復讀生都難以逃脫焦慮的困擾。相對於應屆高三生，復讀生的緊張和壓力更具份量。除了高考失利帶來的精神壓力外，高昂的復讀費用給家庭造成的經濟負擔，以及難以預料的前途等等都催生了其內心的憂傷和焦慮。
復讀生--特別是低分考生--相當在乎平時考試的成績，其在乎的程度超過了普通高三學生。成績稍有下降，焦慮、煩躁等消極情緒就會接踵而至。此外，來自社會、家庭的壓力也成了復讀生不能承受之重。
在孩子復讀的時候，家長最關心的往往是：一年後孩子的成績能比今年提高多少?能不能考上重點大學?
家長的這種心態無形中增加了復讀生的心理壓力，容易造成緊張、壓抑的家庭氛圍。如果復讀生的實際表現與家長的期望相差甚遠，更會使前者感到無地自容，使其隨著心理壓力的增加而產生更強烈的焦慮情緒。
心理學試驗已表明，焦慮程度與學習效率之間呈倒「u」形關係。在倒「u」曲線的前半段，隨著焦慮水平的上升，學習效率也隨之加快;但一旦過了曲線的頂點，超過一定的焦慮程度時，學習效率反而會降低。過度焦慮會讓個體處於相對非理性的情緒狀態，造**的精神極度緊張，學習願望和興趣降低，思維活動受到抑制，認知範圍狹窄、注意力下降等。
因此，面對各種壓力，復讀生要學會並善於自我減壓，通過積極、科學、合理、健康的方式宣洩和轉移焦慮情緒。可以選擇一項自己喜歡的運動，堅持日日執行，既能增強體質，又能達到放鬆的目的。另外，復讀生要正確對待平時的考試，把它看作是對自己知識掌握情況的檢驗，及時查漏補缺，不要糾纏於分數的囹圄中而無法自拔。
作為家長，更應該時時激勵孩子的自信，為他們營造一個輕鬆的學習環境，在復讀路上與孩子攜手並進。
三心：改變冷漠
很多教過復讀班的教師都深有體會：在復讀班裡，人際關係容易淡漠(特別是入學初期)。這主要是因為復讀班的學生來自不同的學校，有不同的背景，突然集中到一個全新的環境中，彼此的信任難以及時建立起來，導致同學們缺乏交流，沒有歸屬感。
甚至有的學生會表現出沒有安全感以及自閉，在他看來，身邊的每一個同學特別是成績優秀的同學都是自己將來高考潛在的對手。如果一個復讀班裡普遍存在這種心態，就難以形成一個融洽的集體。
無庸置疑，融洽和諧的班級氛圍，有助於學生心情舒暢，情緒穩定，自信心增強，以昂揚的鬥志、良好的心理狀態投入到平時的學習生活中;而人際關係惡劣、充滿衝突和冷漠的環境會直接導致學生的壓抑情緒。我國古代的思想家、教育家荀子曾經說過：「人以群居。
」人是社會的產物，社會性是人的本質屬性。而人際關係是個體社會化的重要媒介，也是個體重要的社會支援系統。身處艱難困境的復讀生，非常需要擁有自己的社會支援系統，而周圍的「復讀戰友」其實就是最大的支援力量之一。
復讀生之間彼此的傾訴與鼓勵，關心與互助是減輕焦慮的良方。因此，復讀生應該遮蔽一些消極的不合理觀念，共同構建一個團結向上、朝氣蓬勃、平等友愛的集體，促進同學間正常融洽的交往，增加自信心和力量感，獲得更多學習和發展的機會。總之，復讀生只有調適積極的情緒，主動適應新環境，才能夠為自己的成材創設良好的外部條件。
走進復讀行列不僅需要勇氣，更需要完備的心理素質。希望每一位復讀生都能牢記巴爾扎克的那句話--「苦難對於強者是一筆財富，對於進取者是一塊墊腳石，對於弱者則是萬丈深淵」，在經受這番磨練後，更加成熟，更加勇敢!
6樓：黎瑞蘭
高考失利，選擇了回高三複讀，這並沒有什麼可難為情的，人各有志。回高三複讀，交了學費，和應屆高三生是平等的，不要關注別人的眼光，以免影響自己的認真複習心態。
復讀生比應屆高三生有更多的優勢，你已經念過高三，基本上掌握了高三的基本知識，在這一年的時間裡，除了應付各種單元測試，有更多的時間去強化自已的弱項，更好地查漏補缺。
和應屆高三生打好關係，他們有學習上的問題問你，你可以和他們共同**，三人同行，必有我師，通過回答他們的問題，可以開拓自己的對解決問題的思路，從而找到自已高考失利的原因。
所以，復讀生應該明白復讀要做的事，如果和他們一樣學習，肯定是味同嚼蠟，永遠也跳不出高三的圈子，回爐高三，就是要花大力氣越過高三思維的條條框框，尋找更高一層的解決問題的方案。
由於高三知識的侷限，有些問題的解決停留在一定的水平範圍內，雖然用高三的知識可以解決，但對問題的理解還是膚淺的。比如物理學，初中講了，高中也講，但是理解物理現象的角度不同，高中就講得比較清楚它的原理，這是知識的螺旋式上升。同樣的問題，大學物理更能從本質上闡明它的物理意義。
在這個意義上，復讀生有充足的時間買大學的書來看，同時去請教物理老師大學物理的知識。這樣居高臨下的方式可以收到很好的效果。在學習大學物理時，也會學到一些高等數學知識，對解決高中的數學問題也十分有幫助。
所以復讀生雖然多花了一年的時間，只要明確復讀的目標，就能調節復讀的心態，積極利用復讀時間，掌握更多的知識，迎接下一次成功的高考。
7樓：秀外內空
等到你去復讀一段時間以後，你會發現你讀了那麼久的書，復讀以後才明白什麼叫拼搏，才知道復讀其實很快樂，雖然苦了一點，但是那種總是繃著神經的感覺是那樣的讓人懷念。然後你就會覺得，復讀是你正確的選擇。這些等你復讀一段時間就會慢慢有感觸了。
你現在剛去復讀，可能想到同學們都去讀大學了，自己復讀很沒面子，可能想起以前嘲笑過復讀的人，還信誓旦旦的說打死也不復讀，結果走到這一步覺得很尷尬，可能以前你父母經常誇你學習好但是卻要復讀覺得會給人家笑話······其實這些都不是問題，這些也不是一下子就不介意的，你就安安心心的把心思放在學習上，沒有人總是那麼空閒的去說你什麼，只是自己想多了而已。
至於如果你說的心態是指面對大小考失敗後怎麼調整，那麼我可以告訴你，緊張的學習節奏沒有太多的時間給你徘徊難過，一輪又一輪的考試會逼迫你不管什麼心情都往前衝。不用刻意的調整什麼，復讀本來就是不斷受傷，痊癒再受傷再痊癒的過程，你也會慢慢在這個過程中變得麻木，變得堅強的。
復讀的時候，可能有時候你覺得自己提高的不夠快，學的不如別人好，這時候不要彷徨，要有不顧一切趕超別人的決心並付諸努力，不管你怎麼做，目的只有一個，吶就是提高，縱然你晚上學到四點早上5點起床，你中午不休息，你不吃不喝，你也要努力做到更好，只有這樣不顧一切的勇氣和驚人的毅力才可能讓你做得比較好，讓你在短短一年裡面提高最多，考個好的學校。當然，我不贊成你晚上太晚休息，因為白天的學習比晚上重要，白天的效率更高。
不要悔恨自己以前不努力，不要抱怨高考運氣不好，不要理會別人怎麼看你，復讀本來就是為自己贖罪，作為你虧欠父母和老師的彌補，你不要想著復讀是去那裡享受生活的，你要知道自己去那裡是為了什麼。
復讀最難過的不是學習，而是被一些像世俗眼光之類的東西的傷害，你要學會承受。大學沒有什麼期待的，等到你大學以後你就會發現了，所以不用羨慕別人上 了大學而你要復讀。尤其是一些不好大學的人。
畢竟讀大學不是目的，讀完了出來能做事才有用，有些人讀一些學校根本就是去浪費時間，那樣的人有什麼好羨慕的。有些人想復讀，但是家庭經濟不許可，而你家裡支援你復讀，你一定要用心去學，不管有多難有多苦，都要默默忍受，要堅持到最後。
有沒有什麼高三複習的經驗，有沒有什麼高三複習的經驗
君子之技法 高三這一年，是最關鍵的時候，想複習好，時間是最重要的！物理數學基礎差的話，這個應該找一個輔導老師，把基礎鞏固一下，還是要多做題。高中的時候，數學老師說如果這一個題型不會或者是不熟，找出六個或者是更多這樣的題，一直做這樣的題，做到熟練了為止，熟能生巧。還有一個重要的是，自己要有一個筆記，還...
我高三復讀生,幫我制定學習計劃吧
寫一個時間表，然後把你要完成的事情標在時間表上面，然後安裝這個時間表去執行了，祝你考個好成績啊 淡然失笑丶語 學習計劃，這個要根據你第一次高考的情況，哪門科目沒考好，還有感覺欠缺，你復讀的時候就注重的學習一下。 跟著老師 不要不聽他的 即使你不服他 也要等畢業之後再算賬有目的地複習 高考就那麼幾塊 ...
我是高三復讀生，但是我是那屆考完後停了一年沒讀書隔了一屆復讀的
微事件 前提就是靜下心來學習，不要太急躁，一點點地提高。數學 英語做題是每天都要的，然後要有個錯題集 很關鍵的 把錯題記錄下來，隨時翻看。我是理科生，文科類的不太清楚，像文綜的話應該就是勤背就行了。 又是一個語數外強，文綜弱的考生，的確,有弱科拉分很嚴重，數學的公式記不住？不是我給你潑冷水，數學想考...