1樓：啊框架
根據你的打球特點
我比較推薦羅斯2代，重量很輕，抓地力強，保護性優越的特點科比6也是不錯，就是詹姆斯的鞋子並不適合你，詹姆斯的鞋子是大體重的人比較適合
你穿詹姆斯的鞋子可能會限制你的發揮，最後提醒你一點，打球靠的是技術只要有好技術，光腳也照樣可以打贏
2樓：葛躍東
nike air shox testify-------最新的一雙nike shox系列的籃球鞋```nike shox系列的標語知道嗎?"藐視地心引力"``````要是你喜歡跳的話這雙鞋會很實用``前掌的zoom air對你的突破也有一定幫助
3樓：各有不同啊
科比的吧zoom氣墊適合後位反應速度快！詹的是max氣墊適合大體重！打發彪悍的！你太輕！原來耐克是有airmax360氣墊那一個還行！也可以適合體重適中的！
4樓：小泉花玲
你好，樓主，推薦你穿dream season ii，這個是連結是官網介紹http://www.nike.
5樓：蘭心聰慧
羅斯ts這代也不錯 我有一雙 很舒服 防滑 輕
我想學籃球
6樓：
經常打唄~
我是女生，我都經常和哥們們玩玩~嘿嘿~
當然，你是男生，
更方便你練習了~
自己先了解一些要領、規則什麼的。。。
畢竟你自己肯定不希望上場去丟人叭。。。
但是熟練程度要慢慢練哦~
所謂的「帥」不是一天兩天就顯現出來滴~
你找個好哥們帶帶你（不要那種自私的，就是說你要靠他來教給你更多。。。
也不能一拿球就不傳球的那種。。。），
我最開始就是每次都和一個特好的男生一組，
這樣他還可以教教我~
再加上自己的領悟、練習~
慢慢就會好了~
投籃什麼的。。。
額。。。實踐出真知叭。。。
最開始一定別怕丟人昂~
7樓：甄崖
首先要從基本功做起
多摸球多拍球，基本的運球,帶球上籃,左右手換球.基本的防守動作在就是多投籃練習手感
還有就是加強體育鍛煉跑步是必須的.
再有就是從網找一些籃球的教程多看看
其實最主要的還是勤加練習
8樓：
體育課有很多的活動，並不是只有籃球。現在你是想上課有意思寫才玩球，那個想法不對，你有了興趣才玩球的話，那就會很自然的投入精力去練習，去提高。
先改變心態吧。
9樓：我是小槑
經常打就好了
自己慢慢觀察別人是怎麼打的
看看球星的就是.
這是一個過程.
10樓：匿名使用者
首先是反應 然後是耐力 最後是技術
你可一現帶上沙袋去練習彈跳力，沒事的時候長找朋友去打籃球。以你的體重來說練習彈跳力比較簡單。我就是這樣練習籃球的。祝你成功！
11樓：匿名使用者
慢慢來唄
沒個人都是從不會慢慢到熟練的啊
kobe也不是一生下來就會打球的啊
12樓：匿名使用者
讓人帶你把 只練習投籃算了 找個空位讓人傳球你就投 簡單 而且能快點上手 別的以後在說把
那麼你就先把投籃的標準姿勢練會 每天投幾百個球 看倒滿多 事實上也就只幾個小時的事情
13樓：匿名使用者
太瘦了，一定得加強鍛鍊，先練投籃，舉啞鈴，加強手臂力量，然後上籃，有機會多拍球。加強手感，沒事多打打，最重要的是多練，多摸球！
14樓：好想做自己
小老弟哎 ..首先要對籃球感興趣了 ...還有萬事開頭難啊 ....好好加油了
15樓：罹別感殤
運球，投籃，傳球三大技術
力量，彈跳，反應三大條件
16樓：尐灞仼
1耐力，2運球，3定點投籃，4跳投，5後仰跳投，6三分，7籃下背打，8突破，9籃板
17樓：匿名使用者
練好持球 練傳球 練投球 練寇籃
都練好了 去參加實戰
獲取經驗 然後在多練習練習
之後就會了
18樓：伊檬_雨
看看櫻木練的是什麼基本功你也照練就行了
19樓：匿名使用者
學籃球，當然要買一個好一點的籃球，先學最基本的，從運球開始，最主要的還是長煉
20樓：匿名使用者
學籃球是沒有捷徑的經常和別人一起打,然後學一些基本動作然後不斷練習就會成功
21樓：速度才是賽車
天天不離球·晚上睡覺都抱著球睡·不要怕 別人議論你·要相信自己··
22樓：匿名使用者
練運球和投籃
最基本的
適合初二學生的作文，適合初二學生的作文600字
我的理想 醫生 如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地？如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗？如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命？如果你是一顆最小的螺絲釘，你是否永遠堅守在你生活的崗位上？如果你要告訴我們什麼思想，你是否在日夜宣揚那最美麗的理想？你既然活著，你是否為了未來的人類生活付出你的勞動...
我是一名初二的女生，我是一名初二學生？
滕家加才 首先你是一名學生 那麼你就要把生活的重心放在學習上 其次才是你的愛好 如果你的學習很好 那麼你才可以去追求你的理想 實現你的願望 你的父母不同意那麼你也可以先把學習保持好 慢慢的讓你的父母來接受你的愛好 如果你真的有這個方面的天賦 你可以讓你的父母看到你在這方面有多優秀也許他們就會改變想法...
我是該上初二的學生，初二學不好，想在暑假和初三好好學習，有什麼好方法可以提高成績麼
對於語文，提高課外閱讀能力與作文能力，善於觀察 對於數學，在瀏覽課本的同時，應多做精題，不能搞題海戰術，對於錯題，應記錄下來仔細複習 英語在學習好語法知識的基礎上，擴大詞彙量和聽力能力 物理主要是現象，應多看課本，掌握基礎知識，應該可以得高分 化學應記住一些反應的現象，留心課本的每一句話 尤其是易忽...