怎麼提高閱讀速度,如何提高閱讀速度和閱讀質量

時間 2022-03-02 14:15:05

1樓:焦淘**貝

1.掃讀:只用眼睛快速瀏覽文字(本質上來看是必然以遺漏一些資訊為代價)

2.默讀:在用眼睛瀏覽文字的同時腦子裡有一個聲音在「說」這些文字,並不實際發聲

3.脣讀:在用眼睛瀏覽文字的同時嘴脣翕動「說」出這些文字事實上,無論是在讀母語的時候、還是讀外語的時候,沒有人永遠只用輸入方式中的某一種。

閱讀內容相對簡單的時候,更多的情況下都是採取「掃讀」的方式;難度高一點的時候,就會採用「默讀」的方式;難度相對較高,就會自然地採取「脣讀」的方式——因為把速度放慢就有更多時間思考消化。所以說,「掃讀」也好,「默讀」、「脣讀」也罷,是各有用處的輸入方式,根本不是什麼惡習。

也就是說,在「閱讀理解」的過程中真正需要時間的,或者說更需要時間的,是「理解過程」 ——輸入過程只是初步。無論用哪一種輸入方式,最終只不過是在「配合」理解過程而已。在無法理解的情況下,輸入得越快越沒用。

所以,想要提高「閱讀速度」,真正要鍛鍊的是自己的「理解能力」。

2樓:

為什麼你讀書和沒讀一樣?快來試試這個方法吧~

如何提高閱讀速度和閱讀質量

3樓:秉燭求學

對於大部分書籍,重要的內容只佔全書的20%左右,所以學會高效閱讀很重要。閱讀中,最好能練成一邊閱讀一邊在腦海中簡單構架思維導圖的習慣和能力,這樣可以大大的提升閱讀效率。現在,我已經養成了有目的、有重點地進行閱讀的習慣,這樣可以使我在閱讀中善於發現重點、新問題、新觀點和新材料,這樣既有助於提升閱讀速度,同時也能提升閱讀理解和記憶效率。

當然了,這需要自己在平時的閱讀中有意識的培養。

如果閱讀效率低的話,可以學習一下快速閱讀法。快速閱讀是一種眼腦直映式的高效閱讀學習方法,掌握之後,在閱讀文章、材料的時候可以快速的提取重點,促進整理、歸納和分析,提高理解和記憶效率;同時很快的閱讀速度,還可以節約大量的時間,遊刃有餘的做其它事情。掌握不是一句兩句話就可以做到的,想學習的可以自己去了解,或者參考《精英特速讀記憶訓練軟體》,主要就是訓練快速閱讀的,裡面也有「思維導圖」的訓練,如果你的閱讀效率低,可以好好的去練習提高一下。

讀書的過程中以及讀完一本書後,要學會做讀書筆記。讀書過程中:①遇到重要的、有趣的、有疑問的等的內容就記錄下來,以備份查閱。

②做好讀書批註。也就是記錄閱讀過程中的閱讀感受或感悟,比如你對某一句話、某一觀點的理解、聯想、靈感等方面,都要及時的記錄下來。讀完之後:

①以知識框架或思維導圖的形式來來整理書籍,主要是書本的重要內容提煉,也包括自己在讀的過程中的一些理解和感悟。知識框架,特備是思維導圖形式的筆記,有一個好處就是方便新增新內容,當我在後期的學習或閱讀中有相關的新知識點、新體會,都可以加進去,促進知識的銜接,方便掌握和運用。②針對一部分書,比如看了之後很有感觸的那種,我也會寫一寫讀書感悟。

4樓:匿名使用者

1. 快速閱讀要默讀,不要朗讀。

默讀是不出聲地閱讀,只用視覺掃視文字來理解內容,省去了發聲器官的活動,不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。

2.快速閱讀要逐句逐行地讀,不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣,所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中,我們採用逐句逐行讀書的方法,就有利於調動視覺感受的潛能。

逐句逐行讀,是一種概念閱讀法,即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊,提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快,段落也就理解得快,閱讀的速度自然會加快的。

3. 要注意力集中,看得快、想得快。

閱讀,既是一種視覺活動,更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以,要加快閱讀的速度,除了注意力集中(就是我們平時說的全神貫注)之外,還要看得快、想得快。

這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼,想什麼?看這句話或這個句群,這幾行字說的是誰或什麼,它怎麼樣、是什麼或幹什麼,想它說的是誰或什麼,說的是什麼意思……等等,進行分析、綜合,抓住了主要意思棗句意、段意,理解得就快了,閱讀的速度自然也就提高了。

首先採用跳讀閱讀法閱讀全文。

1 標題、重點跳讀法。閱讀時抓住每本書中的標題、每章前的內容提要或章節後的重要結論,把全書、全文中的主題和中心連貫起來。

2 首尾句跳讀法。閱讀時,只讀每個自然段落的首尾兩句。這種方法最適合於閱讀科學性著作。抓住首尾句,就能很快地順著全書的發展主線,獲得對全書的總的理解。

3 中心詞跳讀法。只讀與自己閱讀目標有關的詞和句子,省略去與此無關的其他部分。這種方法既適用於查閱資料,也適用於對已讀過的材料進行分門別類的整理。

然後重點突破與問題有關的段落或句子。

怎樣提高閱讀速度?

5樓:hao大森

可以用遮蓋文字速讀法。視覺心理學告訴我們,閱讀時,並不是眼球沿著每個字連續不斷移動,而是經常「眼停」時才能感知字句,閱讀的大部分時間都屬於眼停。每次眼停,視覺廣度的範圍為4至8個字。

閱讀主要是靠眼停作「正移動」來完成。但有時因字句費解,眼停還會作「負移動」,重新感知和理解。這樣,勢必減慢了閱讀的速度。

為了減少回視次數,閱讀前準備一張和書頁差不多大小的白紙,放在書的上端。讀完一行文字就把白紙往下拉一行,使眼睛不能回讀遮蓋住的文字。這樣就可以減少「負移動」,增加眼停的視覺廣度。

6樓:

為什麼你讀書和沒讀一樣?快來試試這個方法吧~

怎麼提高閱讀速度

7樓:

為什麼你讀書和沒讀一樣?快來試試這個方法吧~

8樓:劉曉東

1. 快速閱讀要默讀,不要朗讀。

默讀是不出聲地閱讀,只用視覺掃視文字來理解內容,省去了發聲器官的活動,不用考慮停頓、重音、聲調、節奏等。默讀是加快閱讀速度的基礎。

2.快速閱讀要逐句逐行地讀,不能逐字逐詞地讀。由於我們平時養成了逐字逐詞讀書的習慣,所以視覺感受潛力遠遠沒有挖掘出來。在快速閱讀中,我們採用逐句逐行讀書的方法,就有利於調動視覺感受的潛能。

逐句逐行讀,是一種概念閱讀法,即抓住句子的主幹。這有利於我們抓住句子的主要資訊,提高我們對句子的理解能力。對句子理解得快,段落也就理解得快,閱讀的速度自然會加快的。

3. 要注意力集中,看得快、想得快。

閱讀,既是一種視覺活動,更重要的是一種思維活動。它是視覺、理解力、注意力、記憶力的綜合活動。所以,要加快閱讀的速度,除了注意力集中(就是我們平時說的全神貫注)之外,還要看得快、想得快。

這是提高閱讀速度和閱讀質量的關鍵。看什麼,想什麼?看這句話或這個句群,這幾行字說的是誰或什麼,它怎麼樣、是什麼或幹什麼,想它說的是誰或什麼,說的是什麼意思……等等,進行分析、綜合,抓住了主要意思棗句意、段意,理解得就快了,閱讀的速度自然也就提高了加油!

怎樣提高閱讀速度?我看書實在太慢了

9樓:匿名使用者

介紹一下我覺得比較好的加快讀書速度的方法吧,不涉及太多的訓練步驟,或者具體方法,這種東西網上有的是,書店也有一堆,有興趣大家可以自己查。

1、避免默讀:這個是我認為最有效加快閱讀速度的方法。人們在閱讀時普遍存在默讀的情況,也就是當您在讀到文字時,雖然沒有發出聲音,也沒有配合相關動作,但是在心中默唸每一個字,您現在就在讀文章,看看您自己就知道了。

首先,我要告訴您的是,默讀是可以避免的!當然至少在開始的時候,需要非常集中精力,但確實可以避免,因為我在這樣做。其次是,避免默讀是否會損失讀書效果的問題,我不想羅列一對似是而非的「科學依據」,說了你也不信,因為我不信,我只建議您嘗試一下:

盡力默讀,當你看到關鍵部分時,回到您原來的方法閱讀,您看的文章不會所有的東西都值得那麼認真的讀吧?!我只提供這個程度的建議,至於當您習慣了以後,默讀是否會影響讀書效果,是否會降低效率,還是等您嘗試以後告訴我結果比較好!

2、嘗試主題閱讀:這個方法不再多做介紹了,前面提了不知道多少遍了。雖然我說過主題閱讀是件很耗費時間的事情,但是我指的是思考時間,對於閱讀來說,主題閱讀是一種節省時間的方法。

您可以設想一下,當您認真讀完三本同一主題的書籍後,您已經對該主題的大部分內容都已經有了比較深刻的理解,這時再拿起第四本,很可能大部分內容您都已經知道了,這時,怎麼可能不節省讀書時間呢?

下面是兩個我個人覺得比較「玄」,但是,值得嘗試的方法:

3、提高眼商:這年頭什麼東西都弄「商」,眼商大概的意思是,你明白吧??我解釋不了,汗……國內有一個好像叫eyeq的訓練軟體,這個軟體國外也有一個,在verycd上有,但是國內的和這個不一樣,我買了一個,幾百塊,不過還沒有嘗試,如果您不太著急嘗試,可以等我這個小白鼠有效果了之後再說……

4、影響閱讀:這個的代表作是《十倍影像閱讀法》,是本很好的書,即使不從這種閱讀法的角度來說也很好。不過我個人覺得這種方法比較「玄」,或者說很「玄」,不過我持存疑態度,可能也是很有效的方法,而且如果真的能夠做到,對節省讀書時間將起到巨大的作用!

一、擴充套件視幅:每個人具備一眼識別多個字的能力,經訓練就可以充分開發出來。

漢字及英文單詞本身就由多個字組成,如「謝」字,由「言身寸」三個字組成,繁體更典型,大家一眼就可以識別「言身寸」是謝字,而不用分別念每個偏旁才能識別;英語單詞由多字字母組成,每一個字母都有自己的發音,但我們一眼就能辨認出單詞整體意思,如「word」不用「w-o-r-d」地逐字發音才能認識;更具體的例子:你一眼就能看懂含有兩三個字的熟悉而簡單的詞語。

既然你具備一眼看兩三個字的能力,為什麼不能經過訓練一眼看更多的五個十個字呢?把從小逐字朗讀使我們養成一眼看一個字的習慣,轉變為一眼看多個字吧!

二、焦點移動:當你一眼能看幾個字的一句話時,焦點移動的能力經過訓練就可以大幅提高。

閱讀時人的眼球運動分眼跳和眼停。眼跳時是移動焦點的過程,基本不吸收資訊;眼停時才吸收資訊。即使逐字閱讀也是如此。

最簡單的驗證方法:請你閉上一隻眼睛,用手指地摸著,然後用另一隻眼睛看書,手指就會感覺到眼睛「一抖一抖」的眼跳眼停過程。焦點移動就是訓練你的眼停眼跳,讓焦點迅速準確地橫向移動到第二眼的位置,以更快地吸收到資訊。

三、眼腦直映。

傳統的閱讀使我們傳統閱讀者的閱讀路線往往是由視覺中心傳至說話中心,經發音器官發出聲音傳至聽覺中心,再由聽覺中心傳到閱讀中心,最後才達到理解文字意義的過程。這樣的過程曲折迂迴路線太長,不僅費精力、易疲勞,而且直接影響到理解和記憶的效果。

速讀記憶則是培養閱讀者直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發聲現象,形成眼腦直映,從而實現閱讀速度的飛躍。

四、消除回跳。

在閱讀過程中,看到後面忘了前面,又得折回頭看,閱讀學上叫做「回跳」或「回視」。這樣就大大降低了閱讀速度。通過訓練消除了回跳,全閱讀效率明顯提升

如何提高閱讀速度?如何快速提高閱讀速度?

第一,掌握看書掃視法。要讀得快,就要眼睛看得快。小學生 開始讀書的時候,往往要用手指著書 上的字,一個一個念,這樣讀書當然 是慢的。我們要讓學生養成以詞句為 單位的整體性閱讀的習慣,學會合理 掃視,糾正按 字 閱讀 默讀時動 嘴 眼動沒有規律等不良習慣,逐步 擴大學生的 視知覺廣度 視知覺 廣度 大...

如何提高閱讀速度,怎樣提高閱讀速度 我看書實在太慢了

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怎樣提高閱讀速度和記憶力,怎樣提高閱讀速度 我看書實在太慢了

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