1樓:不懂先生
你好,複習要想記得牢,要掌握科學的記憶方法和複習方法。
記憶方法:我用的是「速讀記憶訓練法」,速讀記憶是一種簡單、高效的學習、複習、記憶的方法。其原理在於啟用我們「腦、眼」潛能,培養學生直接把視覺器官感知的文字元號轉換成意義,消除頭腦中潛在的發音現象,越過由發聲到理解意義的過程,形成眼腦直映,用以提高閱讀、記憶、理解、思維等多方面的能力。
有學者推薦「精英特速讀記憶訓練」作為學生開發右腦計劃,用軟體練習30個小時就能使閱讀速度提高5-10倍左右,學習每天練習1-2個小時,兩個星期就能取得很好的效果,在快速閱讀、快速理解、快速記憶、思維等方面可以得到快速的提升。目前我們學校很多班級開展的假期速讀速記訓練班,用的就是精英特快速閱讀記憶訓練系統。
複習方法:複習要及時,也要有規律。及時複習的優點在於可加深和鞏固對學習內容的理解,防止通常在學習後發生的急速遺忘。
根據遺忘曲線,識記後的兩三天,遺忘速度最快,然後逐漸緩慢下來。因此,對剛學過的知識,應及時複習。同時,複習不是一次性的工作,要階段性的去檢視、翻閱和記憶。
可以給自己頂一個學習和複習的計劃,一天、一週、一月的都要有,任務細化對你整個的學習,甚至生活都是有很大幫助的。
最後想跟你說:做任何事情,都要付諸與行動,切莫說說而已。祝你成功,加油!
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