1樓：
跟你分享一位過來人的經驗，希望對你有幫助。嘻嘻(♡˙︶˙♡)
祝你好運！
首先，你必須接受一個事實。接受你不並不能全部聽懂的事實，但是不能著急，雖然聽不懂或者難以理解在講什麼，還是不能影響自身的情緒，時刻保持一顆注意力集中輕鬆愉悅的心情。
這樣你就完成了第一步，接著要做的是不要一聽完就馬上翻譯，翻著翻著，當聽到不認識的地方就卡殼了，然後心裡又著急的想把它翻譯出來，最後不僅沒聽懂，後面的也沒聽不到，完全是得不償失啊。
你要做的是先完整的聽一篇原文。這時候有些地方聽不懂沒關係，只需要大概知道原文在說什麼。
之後你要做的是，逐句練習聽力。一定要聽完一句話，再停下來寫。切記不要聽完兩個單詞就停下來。
你不能只在意單詞，要在意句子本身的意思，這個訓練過程還是比較痛苦的，作為過來人，我想說雖然你剛開始聽的時候可能只注意了每個詞的發音來不及注意句子，但是句子本身的含義才是最重要的！所以，請堅持下去，你會發現儘量的多聽多寫，你會突然有感覺起來的，會慢慢能寫出句子來了，那種成就感是非常爽的！試試吧！
接下來，在能聽寫出句子之後，要增加的句意理解的練習。有些單詞可能認識，但是你還是不知道在原文是什麼意思。這些知識點在聽力完成之後都應該做具體的總結，方便以後的複習。
有些句子即便是寫出來了，你也可以多聽幾遍，在這個過程中最大可能的吸收知識點，鍛鍊自己的聽力敏銳度，同時也可以模仿一下，順便鍛鍊一下自己的口語和發音。
最後要做的是整理每次聽到的段落中，新的知識點，新的單詞，通過語境去記憶，你也別要求太高，一天一個段落就好，每天單詞量也別超過5-10個，別覺得很少，因為你記憶的不僅僅是單詞，還記住了單詞的用法，甚至可以通過中文慢慢輸出這個單詞的用法。
2樓：
英語是比較複雜，難學的語種。首先，要買些英語聽力的磁帶，在家中，上班路上等經常聽，看英語的電視，電影等。其次，參加補習班，與同學，老師經常口語交流，從而提高自己的聽力。
第三，空餘時間到公園的英語角與老外交流，讓老外現場傳授學習經驗。總之，要做到多聽，多學，多練，參加考試等。舉一反三，肯定會提高自己英語四級聽力。
3樓：
根據自己的英語水平，購買權威的學習材料，在學會精聽之後，建議挑選一些認為典型的材料進行聽寫，或者物件跟讀。
2/3看電影或者聽錄音廣播都是泛聽，多接觸正常的原始音訊，泛聽的目的是讓自己習慣正常的語速、略音。
3/3英語聽力不是聽的時間越長就越好，而是需要效率，每天可以只聽一個小時，甚至半個小時，但一定要保證這半個小時你是完全做的有用功。
4樓：養一隻派大星
如果你聽不懂四級聽力內容，可以嘗試一下這個小技巧，你會發現聽力原來這麼簡單。
如何提高英語四級聽力，有什麼建議嗎？
5樓：雲南新東方培訓學校
01 每天聽兩套以上真題，參照原文將遇到的聽力生詞摘抄到本子上，每天用20到30分鐘時間高聲朗讀這些詞彙，做到聽音知義。
02 真題聽完後，將整理出來的整套聽力生詞彙整合冊，觀察都是些什麼樣的詞，之前為什麼會不熟練，找到這些詞彙中可能存在的共同性。
03 時間允許的情況下，在背誦整個四級詞彙時，都能做到聽音知義。時間緊張的情況下，遇到感覺有前面提到的共同性的單詞，著重記憶。
總之，只要考生能夠合理分配時間，找到合法的練習規律，聽力詞彙問題完全可以在短期之內得到改善或解決。
在考前的這段時間，考生一定要抓緊時間，爭取每天拿出兩個小時的時間練習聽力，努力提升自己的聽覺敏感度，並將這種敏感一直保持到考試。要聽真題，轉動腦筋，總結各個題型潛在的出題規律，歸納特點。最後要說的是，只要找到有效的複習方法，聽力遠比想象中簡單很多。
6樓：超級二狗子
如果你聽不懂四級聽力內容，可以嘗試一下這個小技巧，你會發現聽力原來這麼簡單。
如何提高英語四級聽力？
7樓：碧遊散仙
放聽力之前就把答案看一遍，你就會大概知道講什麼，比如人物的名字以及他們做了什麼，先看答案也會讓你知道等下聽的時候要點在**
其次，就是詞彙量，這個要日積月累
平時沒事多看看美劇什麼的，看得多了自然就培養出語感了
8樓：養一隻派大星
如果你聽不懂四級聽力內容，可以嘗試一下這個小技巧，你會發現聽力原來這麼簡單。
怎樣提高四級英語聽力
9樓：雪月森林
以下方法可供參考：
方法一：泛聽加精聽，大量聽聽力材料，包括各種新聞、演講、英美劇、電影、訪談，泛聽聽懂70%即可，精聽要聽完能說出來。
方法二：大聲跟讀聽到的內容，直到流利跟讀下來為止，還順便練了口語。
方法三：聽寫，準備一份質量高的聽力材料，反覆聽，直到把每個詞都寫出來為止，寫不出來的對照原材料，就能知道自己弱點在哪，然後集中訓練。
方法四：聽英語歌練聽力，聽寫歌詞，跟唱，主要練習聽吞音現象。
雖然方法寫出來很簡單，但是長期實踐不簡單，但是，絕對有用。
其實最簡單的方法真的是多聽，哪怕你真的什麼都不做，聽得足夠多了也會有提高的。
在聽力提高一些之後，可以聽一句，然後暫停自己翻譯一句，對練習翻譯也很有用。
10樓：匿名使用者
一定不要聽許多東西，而是選擇一個聽力材料就徹底把它拿下。材料裡的每一個單詞、每一個短語都要聽清楚。為了達到這一點，你必須聽寫（這是絕大部分人都不會去做的事情，因而）。
當你聽寫的時候你會發現，你跟不上音訊。有好多單詞短語聽不清。而聽清的內容來不及寫下來。
這都不要緊。只要把聽清楚的寫下來就好了。為此你會聽許多遍。
每一遍都能寫下更多的東西。但最終寫出來的東西依然是殘缺不全的。因為某些單詞、短語，自己確實沒有掌握，就是聽不懂音訊裡在說什麼。
而到了這時候，你其實已經有許多收穫了。比如，能聽懂的內容，你進行了多次強化更加熟練了。另外，你發現了自己聽力上的具體的漏洞——你找到了一個聽力材料裡面到底什麼地方是你沒有掌握的。
接下來你要做的事情就是對照材料的原文，把這些漏洞都補上。
因為這些漏洞因為聽不清聽不懂，所以它們已經讓你痛苦了好幾遍。那麼在筆記上，通過書寫補上這些漏洞的過程中，你對它們的印象會非常深刻。
然後重新聽寫，直到你精確的聽寫下來全部內容為止，標準是一個單詞都不要差。許多人都會以為這麼做很慢、很麻煩。確實看起來很慢、很麻煩，但是這樣做能保證你穩步前進，在每個聽力材料上都獲得突飛猛進的收穫，那種成就感是巨大的。
而且，這麼做的最大的好處在於，幾個月或者一年之後你不會悔恨——悔恨自己花了很努力聽力卻沒有長進。
11樓：畫筆白羊
英語四級聽力提高的四點建議：
1、每天140分鐘致力於提高聽力
是一個不知不覺的過程，“三分練習，七分提高” . 因此，在聽的過程中最重要的事情就是確保你每天都聽英語。 建議每天花40分鐘聽，新聞，綜藝節目，有聲讀物或電影，但一定要集中精力，讓自己沉浸在英語環境中。
2、加強聽寫是提高聽力水平的有效途徑。 我建議你找一些標準的英語聽力材料，推薦英文版的《新概念》第二卷或第三卷，這套教材的聽力速度適中，發音清晰準確，語法嚴謹，非常適合提高聽力。 一定要仔細聽，確保每個字都清楚地被聽到，並且可以被寫出來。
3、作為一種調整，你也可以看一些英文原創的電影或電視劇，早期，可以是中英文字幕都有，反覆**，中英文交替，直到看清楚。 漸漸地只能看到英文字幕，沒有中文和英文字幕，也能聽到一般的意思去寫電影和電視劇的臺詞。
4、 它仍然是我們研究的最重要的材料。 我建議你把真實的問題反覆聽一遍，仔細聽，至少連續聽三遍，聽不清楚，不能肯定，沒有及時回答的地方再聽一遍，參考仔細的分析。 學習聽力中的短對話，並把它們背下來。
5、對於大多數考生來說，加強聽力輔導課的專項練習，聽力部分是一塊短板，也是導致大家不能一次通過海關的“原罪犯” ，建議考生對於聽力參加一些專項指導來提高聽力水平，一次通過四次考試是很有必要的。
6、 總之，提高聽力水平不是兩天的事，在日常的練習過程中不僅要注意量的積累，還要注意方法的運用。
如何在短時間內提高英語4級聽力？？
12樓：雅澤美食大世界
對於基本的音標要認識並且能夠正確跟讀。建議可以跟惡魔奶爸的音標課程或者有道精品課的良綾羅老師，因為外國人平時說話並不是一個字一個字的蹦的，而是一個意群一個意群通過語音現象連線起來的。因此對各種語音現象要熟悉，其中包括連讀、失爆、弱讀等等。
英語四級聽力怎麼提高啊？
13樓：鄒炫韶凱澤
就用四級的聽力資料，儘量多聽，多聽懂一個單詞也是好的，然後就是搞懂整句的意思，最後把它背下來，先是模仿錄音讀，最後儘量語速能超過錄音，而且一些聽力的內容也是常常出現的，多背一點是有好處的。
14樓：鄭州廣益
唯一的辦法就是多背單詞！再這就是多做閱讀理解！不會的單詞就查詞典！把每一篇做過的短文都理解了，生詞就記住了！
祝你好運！
15樓：匿名使用者
其實練好外語聽力不難，下幾個外國大片好好看幾篇，然後把字幕遮住想象他們講話的內容，不久你就會發現聽力不難，還有就是多聽聽外語歌曲，很有意思的...
16樓：苑澍賓運鋒
想快點提高聽力，可以找試題中長度適合的獨白，先做題，然後逐一邊聽邊寫，爭取做到自己認為沒有聽錯的字，然後看答案，那些是聽寫錯了的，重點注意。
聽力要提高，多聽多練是必不可少的，我在天津新東方參加過英語培訓，提高特別大，老師的口語也都超讚，老師教授的聽力方法也都很經典很實用，聽力水平得到很大的鍛鍊和提高，你也可以試一試。
你也可以關注一下天津新東方51xdf論壇，我經常關注的，相信一定會對你的英語學習有幫助的！
17樓：在鑫薩妙柏
我是這樣做的
1，有意識的去聽。在聽時要有翻譯的過程，一邊聽一邊在心裡翻譯，要跟得上速度，注意每一句的的語句結構（主語，謂語，賓語，狀語，定語）。
2，做5套真題。每一套題一禮拜時間去聽，先聽-在聽-對答案-然後通篇的把原文不認識的單詞查出來，沒理解的句子整明白，接著每天反覆聽，等到把這一套全能聽的明白了在做一遍題，換下一套。一天聽1小時，一個月能堅持下來，你自己就有感覺了。
喬布斯斯坦福大學演講，林肯葛底斯堡演講特好！可以背下來。
18樓：追逐星光的的旅人
兄弟，相信我
最好是報一個輔導員，推薦考蟲，你如果去上課，你會發現自己對英語的理解會徹底改變
如果想自己練的話，可以用影子跟讀法加上 聽寫。因為聽力，口語是一個整體。
影子跟讀法
可以每天早上晨讀，一定要跟著人家錄音來讀。讀到你完全能跟上他的語速，最好背上。
聽寫精聽 不要泛聽。就一個長對話或者一篇新聞，一天聽一篇，聽一句暫停默寫出來，聽不出來不要緊，多聽幾遍，始終聽不出來的地方就是你的薄弱點。攻克它。
記住，這個才是真正提高聽力能力的方法，其他回答大多注重於應試技巧，假期還是應該回到能力的培養上
祝題主早日過級
英語四級聽力太差怎麼提高，如何提高英語四級聽力，有什麼建議嗎？
很多簡單的詞語連讀起來就會讓我們感到很茫然，潛意識裡會認為這是一個自己沒有見過的單詞，或者知道這是被連讀的，就是還沒來得及去想是哪些詞語連讀而成就已經要面臨去思索下一個詞語或者句子是什麼意思了，然後很恐慌的去一邊回憶前面的一邊想著後面的，可謂得不償失了。有幾點方法 1 條件允許 和老外交流，額，儘量...
英語四級聽力如何提高？怎樣提高四級英語聽力
直接上真題，多多多多聽，達到每個詞幾乎能聽懂，然後，有條件的被兩套左右的原文。聽力的話，每天堅持聽一個小時的聽力，不管是什麼型別的都可以，也可以看一些英語的電影等等 我覺得 上海交通大學出版 的聽力不錯，你可以去買來聽聽。你可以去 滬江網 那裡很多英語的資料，也有四六級的，希望對你有幫助。我初中英語...
英語四級聽力訓練，英語四級聽力如何練習最有效
這是我歷年的收藏,希望對你有所幫助 http www.tingroom.com 只因本人大學還沒畢業,所以還得繼續收藏。所以樓主你挺幸運的，有人給提供現存的。想當年我還是一個一個自己給找出來的！呵呵，苦哇 英語四級聽力如何練習最有效 舒虹 meone who loves him give himso...