為什麼人的自控力不同，為什麼有人自控力強，有人自制力差？

1樓：你不想我知道

這個整體說來雖然與許多因素，比如說社會環境，人與人的交往，但這都是一些表面的現象，想一想為什麼有的人遇事沉著冷靜，有的人卻衝動行事？人的自控力實際與每個人基因有關，也與體內暫時缺少某些化學物質有關

一項最新研究報道發現一種名為darpp-32的基因，它可以控制人是冷靜還是容易發脾氣，darpp-32能影響人體內多巴胺的水平。多巴胺是腦部一種與憤怒情緒和侵略行為有關的化學物質。展現更多憤怒情緒的人，腦部杏仁核內的灰物質也較少。

杏仁核是腦內協助維持情緒平衡的區域。

還有酪胺酸在腦部轉化成正腎卜腺素，此化學物質提升正面的心情，並給予我們動力及自控力，使我們能以一種冷靜的思維思考問題

若是女性，缺少維生素b1也容易焦躁不安，經期前血清素的含量降低也有一定影響

我覺得我說的這些是人的自控力不同的本質原因，希望你可以採納，o(∩_∩)o謝謝！

2樓：學校好淆生

人就是人不是神。自控力肯定不同

為什麼有人自控力強，有人自制力差？

3樓：陳默默

這有不是天生的，這是後天鍛鍊的。你生活太懶散了，給自己來個生活目標，奮鬥一下。要麼制定合理的作息安排。你是單身嗎？

4樓：匿名使用者

給自己制定一個目標，向著目標奮鬥，當你成功時你會發現原來自己一點都不比別人差！

為什麼男人喜歡有自控力的女人？

5樓：小馬哥的靜靜

連自己都控制不了給他帶綠帽子怎麼辦

6樓：

沒自控能力的男才喜歡有自控女

7樓：匿名使用者

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什麼是自控力，自制力？兩個有什麼區別？

8樓：不懂先生

首先列出你想自控的習慣或行為，比如飲食、工作習慣、學習、脾氣、購物開支等。

然後從列表中選擇一項行為，根據自身精力，合理分配時間，設定可達成的實際的目標。如果急於求成，一下子想做太多事情，可能會不堪重負而放棄。比如你想通過訓練「精英特速讀記憶」掌握快速閱讀的能力，可以先設定一個一分鐘閱讀一千字的目標，而不是一來就設定什麼一目十行的目標。

自控過程中的一些小建議：

1、記錄進步。用一個日曆或本子專門記錄每天的進步。當你洩氣或缺乏動力時，看看自己的進步，激發你的動力。

2、自我激勵。清楚自己為什麼想提高自控力，找到內在動因並記錄下來，並不斷提醒自己這一點。比如列出你要改變或養成某個行為的好處或壞處。

例如列出學習快速閱讀可以讓你愛上看書，用零碎時間實現每週閱讀一本書，從而提升自己的競爭力等等，把你所想得到的好處都寫下來。

3、不斷探索適合自身的方式。別因為偶爾的失敗而沮喪，如果一種方法行不通，就再試試另一種。關心自己的感受，以正面的心態努力提高自控力。

4、保持好心態。心態不好的時候，嘗試各種放鬆身心的辦法，比如腹式呼吸、鍛鍊、冥想、聽**等。

5、獎勵自己。當你在改變行為和提高自控力方面取得階段性進步，應該給予自己合理的獎勵。

因為每個人的自控力不同英語

9樓：匿名使用者

because everyone's self-control is different.

10樓：匿名使用者

people vary in their abilities of self-discipline.