1樓：匿名使用者
你的室友太自私了，要和她講出你失眠的情況，不聽的話，直接把手機沒收了，這是她的不對，你不必有顧慮。
2樓：
神經衰弱，很影響睡眠的，建議去看看醫生。開點助睡眠的藥！~
3樓：來遲
孩子別太在意，平時和大家關係搞好點，然後跟寢室長溝通好，約定個時間，過了那個時間大家都要自覺地睡覺了，不準發出不該發出的聲音
4樓：
正常，像我大學宿舍一樣，有個哥們整宿的磨牙，磨牙你知道嗎，可恐怖了。但是後來一想，心放寬，這事也就過去了。現在沒人磨牙，我反而不習慣了。
5樓：笑傲江魚
可以請他去修修耳機，或者在他睡覺的時候你故意弄點動靜，讓他知道痛苦，體會一下
6樓：川y冰
先跟她講講你自己的現狀，如果不理解的話，就找輔導員調劑了。
7樓：雲捲雲舒
聯合宿舍其他人一起和她談談，不行就上報
8樓：匿名使用者
好吧，，你這個室友有點不厚道，，不過你會不會有點太敏感了，，你可以自己租房子
9樓：乙瀚鈺
戴耳機唄 挺有用的 我試過
10樓：凍凍的貓貓
你已經神經衰弱了。。像她這麼頑固的話還是找老師解決吧
11樓：
以牙還牙，她要睡的時候你也放**，看她是什麼感受...
12樓：匿名使用者
軟的不行來硬的，給點顏色他瞧瞧！
宿舍有個人，別人在睡覺，她喜歡放歌，吵死了！直接說又不好，不說自己又難受，我該怎麼辦！太討厭了！
13樓：三千院
我們寢室也遇到過這種情況 你可以和她說要睡覺麻煩小聲點 如果她不聽的話你可以買個耳塞什麼的
14樓：有多少來多少吧
直接說，會有人戰你這邊的。讓後一起開批鬥大會。來點睡覺前助興遊戲有益睡眠質量的說。
15樓：匿名使用者
對，同感。怎麼辦呢，既不能搞僵又要他改。找他的好朋友幫助說一說，叫他用耳機聽。再不行找領導！
16樓：
你瞅個時間跟她說一下，她不會怪你的，就說能不能帶上耳機，或者聲音放小點
17樓：李某
算了吧 宿舍本來就是大家公共的 我們宿舍也一樣
18樓：「」過客
這個可以直接說出來沒有什麼不好 你可以用半開玩笑的語氣
19樓：匿名使用者
以前也遇到過那樣不要臉的
20樓：長興島
同宿舍應該都是姐妹，你應該在合適的時候和她較溫和的說，我晚上睡覺有動靜睡不著，特別是有幾次你聽**，我就不能睡了，也不好意思給你說，這樣說看看怎樣效果呢。
21樓：我愛開門見山
一個宿舍的沒有好不好意思的我們宿舍就是有什麼就開門見山的說了
22樓：
如果你真的覺得煩了就直接告訴他
寢室晚上有人說話我睡不著..怎麼辦？
23樓：漆荌荌
如果遇到這種情況我覺得只能認命了，
我試過了什麼辦法也沒用，，
每次都在我快睡著的時候，她們就會突然說話，然後我就會更清醒，，只能等到他們對睡著了我才可以睡著，，
導致我現在天天睡眠不足，，
24樓：幸福在身邊
我寢室以前也有一個這樣的人 晚上老打** 我們也不好意思說 後來有一次班會 講的就是怎麼處好寢室關係 在班會上同學就提到了這個問題 所以我寢室的那個人就知道自己錯了 從此以後她的**也少了
25樓：匿名使用者
和老師說說 讓老師從新安排一下 喜歡打**的人 全部安排到一個宿舍去 因為誰都不睡覺 誰也不會打擾到誰，然後覺得晚上自己會很安靜睡覺的人在一個宿舍裡 ，我覺得老師應該會同意你的方案 主要是晚上休息好 第二天精力充沛才能學習好 這不是你一個人的責任 學校也有責任的 他們給學生提供住的地方卻不能保證 晚上睡覺期間住處不會有雜音 那他們這學校也太爛了
26樓：q龍馬x鐿
你可以和他說一下，比如本身**要打到11點，你可以讓他打到十點，以後發資訊嘛！大家在一個宿舍住著，每個人的習慣不一樣，你戴上耳機再讓他們說話聲音小一些，大家互相遷就一下吧
27樓：匿名使用者
我跟你說，你要好好和他說，要發動全寢室大部分來個商議，規定時間限制用勞動的形式開處罰
28樓：憶夢純心
那也許是因為你的心不靜，心靜自然能睡著。我們不能要求別人怎麼樣，只能改變一下自己！
29樓：匿名使用者
本人跟你情況一樣，我是沒人發私信，跟她們說，「明早你們要睡覺的時候我起來折騰一下看你們的感覺爽不爽，好不好？」
30樓：匿名使用者
同病相憐啊，我去年剛開學的時候，寢室其他同學都帶了電腦，晚上要到十
一、二點才會睡，而我的作息是晚上十點半準時睡覺。然後每天晚上我都被她們吵醒，很痛苦，溝通是沒有用的，畢竟不是每個人都是那麼善解人意的，╮(╯▽╰)╭。不過呢，生活就是這樣，沒法改變就去適應吧，像我，現在抗外界能力超強。
你就算在那裡大聲唱歌，我都可以照睡無誤，呵呵~~
31樓：乾杯庚
要是你不是特別想睡的話，你就和他們一起聊聊天，然後覺得困了就睡嘍；要是你很困的話，你可以帶上耳塞聽歌，一小會兒就睡著了，或者是數小綿羊
32樓：筱紫翼
你可以直接跟他們說說你的苦惱 如果覺得不好意思開口 你也可以自己聽歌睡覺 這樣可以加速促進睡眠哦
33樓：寂寞的諸侯
既然都是一個宿舍的人，那就直接和他們說嘛，大家彼此約束一點，不要影響到他人。
34樓：落隱身
我的方法：等檢查寢室的檢查完了之後，如果實在太吵了睡 不著，你就放歌，你熟悉的歌，也可以小聲唱。還有，你也可以早上早點起床，如果有人說那就有效了，你可以用早睡晚起的的方式迴應。
35樓：匿名使用者
宿舍是一個公共場合~可以通過溝通讓宿舍的人打**或說話時儘量不要打擾到別人~然後也要好好調整自己的心態，或許有時候不是聲音打擾到你，而是你一直以為聲音在打擾你~試試吧，放寬心，或許會好點~~
36樓：盤江狗肉
你可以加入這個行業，比他們說得更加大聲，讓他們也體會一哈睡不著的滋味！
37樓：飛花之戀
戴上耳機聽一些舒緩柔和的輕**，這樣很容易睡著的。如果還是不行的話就說一句，孩子們哪！趕緊睡覺吧！！
早睡覺可以養顏的啊！！不要讓你的臉上長痘痘啊！！嘿嘿！
況且明天還要早起呢！！你們都沒有早課嗎？呼呼！睡覺！
38樓：呈君傾
建議可以聽一點催眠曲或者直接就想一個你從未解決的難題，比如我就喜歡想一個數學題來入睡，其實就是轉移自己的注意力！
39樓：天空和風箏
還是寢室裡大家有個約定吧。或許，你嘗試一次打擾他，他就能夠理解你了。
我宿舍的人這半個月買了個大音響，每天晚上10點左右就在宿舍放歌練歌，擾人清夢。我比較喜歡安靜，以前
40樓：魔法火球
泱泱中華是大國，人人都應講道德，半夜唱歌吵人夢，明天不死也骨折。
宿舍裡的一個女生，在我睡覺時候大聲放歌，說了也不聽，還總喜歡半夜三更打**，應該怎麼治她
我睡覺別人在宿舍吃飯發出聲音很難受，我咋辦
41樓：匿名使用者
更好的辦法就是不去住集體宿舍，這樣就會相對自由清淨些，住集體宿舍難免會有些不適應的
42樓：遊戲的人摩羯
這個還真不好開口、、畢竟是吃東西
要是玩的話太吵可以說一下
晚上宿舍有個妹子不睡覺，喜歡發語音打電話打遊戲，聲音特別大
跟舍監講 或者以其人之道還治其人之身 他吵你就跟他比誰更吵 反正你也睡不好了，吵吵他也爽 宿舍裡的一個女生，在我睡覺時候大聲放歌，說了也不聽，還總喜歡半夜三更打 應該怎麼治她 漾精蠍 在她打 的時候大聲說話，干擾死她 友皓軒 你也放歌啊比他的大聲就行，狠一點的，就讓她嚐嚐辣椒水的厲害，把她毛巾用辣椒...
人是不是晚上睡覺才長個，為什麼有些人晚上就是睡不著了
不是,只要是在發育期,你隨時都在生長的只不過你自己意識不到罷了,也不用專門幹什麼事情,要注意適量運動和補充充足的營養.長個的關鍵不是你吃的營養多 做的運動多就會長的！是要看生長激素會分泌不？不分泌激素，你吃再多隻會變胖，營養也用不到骨骼的增長上去啊！激素的分泌多少這是遺傳確定的，男生看媽，女生看爸，...
我老公晚上為什麼喜歡抱著我睡覺
春天 可能你和你老公晚上抱著睡覺就是一個習慣，習慣了有你的感覺，習慣了有你在身邊安全的感覺。 冒冬卉 證明他愛你，喜歡你，要抱著你才能入睡。兩夫妻在一起久了就成了一種習慣了，要抱著才能睡著了。 每個夫妻之間都有一種異性相吸的一個盈利 老公晚上睡覺抱著老婆，這是很天性，這是一個相愛的表現 夫妻之間就應...