1樓：霹靂
先適當放鬆，舒緩情緒，想想自己那些方面不足，找到問題，想辦法解決問題！
成績好起來了，壓力自然就沒了，自己也會覺得很輕鬆！
最主要的還是提高自己對學習的興趣！
2樓：匿名使用者
學習要用心，重要的是效率不是時間，找個夥伴一起努力吧，或者找個目標超越他/她
3樓：匿名使用者
自己好好學，把成績整上去就沒人說你是因為什麼了，呵呵.
4樓：班丘半桖
別太緊張，適度改變一下學習方式吧。
另外多做些練習題，聽錄音這些很多都是靠練出來的。
5樓：絕版芙蓉
要放鬆,不要太緊張,每次考試都會有不同的結果,天有不測風雲,人有旦夕禍福嘛.要對自己有信心,當然最重要的就是得更加努力地學習,這樣學習成績才能趕上去.
6樓：匿名使用者
要剋制住自己呀~一上課就得跟著老師的思路，注意力要集中。最主要的是自己的心態，該玩就玩，該認真學就認真學```偶爾玩玩也可以放鬆心情……
我的成績一再的下降，我該怎嗎辦？
如果我學習成績突然下降,我該怎麼辦??
7樓：蛋蛋暈
找原因，看你為什麼成績下降。
然後加以改正。
8樓：匿名使用者
好好的學習 以報答他們對自己的理解
我現在學習成績下降的很厲害我該怎麼辦？
9樓：五亦云
學生正確的學習方法 兩千多年前孔子說過：「知之者不如好之者，好之者不如樂之者。」意思說，幹一件事，知道它，瞭解它不如愛好它，愛好它不如樂在其中。
「好」和「樂」就是願意學，喜歡學，這就是興趣。興趣是最好的老師，有興趣才能產生愛好，愛好它就要去實踐它，達到樂在其中，有興趣才會形成學習的主動性和積極性，所以說：興趣是學習的不竭的動力源泉。
只要你在平日的學習中做到課前預習找出重難疑問；積極參與課堂活動，認真思考問題注意歸納，主動發言收集激勵因子，那麼你學習的興趣就會更濃厚，你一定會更加喜歡文化課程的學習的。 要想取得好的學習成績，必須要有良好的學習習慣。習慣是經過重複練習而鞏固下來的穩重持久的條件反射和自然需要。
建立良好的學習習慣，就會使自己學習感到有序而輕鬆。良好的學習習慣應是：耳、眼、腦、口、手並用，勤練習、多質疑、勤思考、重歸納、多應用，要注意總結規律性的東西，在學習過程中，要把教師所傳授的知識翻譯成為自己的特殊語言，並永久記憶在自己的腦海中。
另外還要保證每天有一定的自學時間，以便加寬知識面和培養自己再學習
我的學習成績下降 該怎麼辦
10樓：匿名使用者
你們班的大隊長
一定抽了空時間學習（你不在的時候），而你直至再跟他玩，你只要多抽點空時間學習，上課專心聽老師講，相信你的趁機會提高的，還有，你可以向你的大隊長一起討論學習，不要光玩。最後，祝你考上大學，加油！！！！
11樓：千夕霞
她該玩時候玩該學時候學，還有合理安排時間，既然在校內玩在家就應認真學習，當然也要適當玩
12樓：幸福貓咪
講究方法，勞逸結合。適當去複習，不要沉迷網路電視等等。 還有不再跟你玩的時候在學習，複習。你也要這樣做，才不會落後。我相信你是個聰明的女孩。加油
13樓：汙水縱橫
你不是大隊長，你火候還不夠！還需努力！
14樓：小小
多用點心在學習上，少玩，不是不玩，而是看時間，要給自己安個計劃表，最好星期六和星期日玩玩。不要玩的太厲害，聊天時要問問他們學習的方法，不要聊一些無關緊要的事情！！！
只有這點了
我是一個學生,我的學習成績曾經很好!但是我就是沒有定力.現在成績再下降!大家幫幫我 我該怎麼辦?
15樓：匿名使用者
現在我們說什麼抄對你的影響都不會很
襲大。只有到了關鍵bai的時刻你才du
會想起你曾經是不是貪玩zhi了。我說dao的可是真的。我就是個很好的例子。如果你要存在這種心理的話，那你有就快沒戲了。給你點個人的小小體會。
首先：1.知道學習是為了什麼。
2.在想想家人對你的期望
3.現在你就當學習是為了更好的去發展你的未來，如果你學的一無是處。那你乾脆就放棄吧！
4.如果存在想去怎麼去學的心理超過3次那你也就等於失敗了！
16樓：x泡泡泡泡
如果是想玩電腦就給電腦設個自己也不知道的密碼如果想出去玩就讓父母把門反鎖
如果在書房裡想看書就到衛生間去學
總會有辦法的
把自己的考試名次和成績擺在桌子上，
座右銘之類的也挺管用
17樓：匿名使用者
學會合理的安排時間，該玩的時間一定玩好，該學的時候不能偷懶。找個會學的夥伴一起學，可以帶動你的學習主動性。不過學習最終是要考自覺、有毅力、有恆心的。
等到要考試了，還要想應該是玩還是學習那就晚了。
18樓：隨風
呵呵。。他們說的很對！其實學習和玩就是，只有玩的爽了才可以讓精神好了學習就事半功倍哦 ！！！！！建議你安排好自己每天的時間都是了！把什麼玩和什麼時候學習區分開來！
19樓：匿名使用者
貪玩，懶散我也有這樣的毛病啊，不過剋制點就行拉，該玩的時候玩，要中考了最好半心思放在學習上哦，叫父母多督促下，最重要的還是自己的自覺性。
20樓：手機使用者
認真努力一年,你的人生會因此而不同!
21樓：小北
學習定量,把打算完成的寫在紙上,並一定完成.
22樓：乖
和我一樣的，我是那種心不在學習上的人。那你又是屬於那種呢？人家說都在與內自己，毅力，容自覺……
還是先收心，漫漫的把心都放回到學習上，開始的時候可能不會太容易，時間長了，就ok了，畢竟，你原來還是做的很好的，相信自己，你可以的！！加油！！！
23樓：只有一個人
貪玩，懶散是每個人都有的毛病，建議你不要改。
你可以每天都玩一會，每天都坐一會。
這不是蠻好麼。
24樓：匿名使用者
啊呀，人才啊．
定力是什麼啊，給我30分，我告訴你．
25樓：匿名使用者
毅力，但是從你的口氣中能發現你是沒有的，只能求助於家長，老師及朋友了，相信我，為了將來你就別相信自己了，求助別人把，應為……你和我一樣！
26樓：匿名使用者
不要強迫自己，給自己一些鼓勵性的措施，比如今天比昨天有了進步，就賞自己玩一小會。
27樓：有夢玩命追
想去玩的時候想想你的夢想吧，如果堅持住了就是向夢想走進了一步！
28樓：匿名使用者
我也快高三，我也有這毛病！加我為好友．我們聊聊！
29樓：匿名使用者
意志力的問題,信心,有信心就一定可以
30樓：匿名使用者
樓上說得太好了，贊成！
進入高中，學習突然不適應，成績一天天下降，我該怎麼辦呢？
31樓：春日雨叚
剛剛進入高中後，相對初中教育，高中的教育環境相對放鬆了，高中老師不會像初三老師一樣抓的特別嚴，因為已經不需要考重點高中了，所以少了督促，就少了動力，我上高中的時候，一開始也是這樣的，所以最好給自己制定個時間表，就算自己的自覺性再差也應該會其一點作用的，或者找一個比較物件（那些自己認為是學習的榜樣的），起先先跟隨他（她）的步伐學習，等自己適應了再按照自己時間規劃來進行學習計劃。但是要不要因為時間表和成績的關係而緊張，因為心裡的負擔也是影響成績的因素，上心是好的可是也不要太過，否則會適得其反的。所以......
加油吧，(*^__^*) 任何事情都不是一帆風順的。
32樓：
你有沒有想過孩子為什麼不願與父母交流，而更喜歡把自己的話跟自己的好朋友講呢？孩子，成績下降，為什麼嘛呢？一方面，作為家長的我們對自己的孩子期望太高，總希望自己孩子的成績能夠有多麼多麼好。
就是這種，望子成龍的心態，才會給孩子帶來太多的壓力。作為孩子，他們是無辜的，他們很天真，在這個年齡段，他們應該享受更多的自由，讓他們自己來安排自己的時間。不要逼他們去學，只要你給他們更多的自由，我相信他們會比你們想象中學得更好。
另一方面，對於高中，人生中一個重要的轉折點。孩子們的壓力確實很大，每一次考試都很重要。所以每當考試成績知道後，當他們對自己的成績不滿意時，你應該給他們更多的關心，而不是責罵，這樣孩子才會學得更好，學得更開心！
33樓：玻璃小糖果
心理負擔過重，放輕鬆點！
34樓：曉娟三言兩語
為什麼孩子到了高中，成績下降得快？
孩子學習成績上不去怎麼辦？
35樓：匿名使用者
這樣做，讓你孩子的成績上去
36樓：考得尚升學規劃
你好，孩子高一來成績不源理想不要氣餒，bai高中時期以後學習壓力相對du於中學時zhi期要大得很多，並且在學習dao難度上也有所增加，不適應新環境成績下滑是很正常的。
作為家長首先不能給孩子太大的心理壓力，平時要多和孩子溝通，及時瞭解孩子的學習狀況，瞭解孩子成績差的原因，這樣才能更好的幫助孩子提升學習成績。
如果孩子的成績提升不理想，建議家長提前給孩子做一個升學規劃，有很多的升學方案可以選擇，可以根據孩子的成績規劃出最有利的升學方案，早幫孩子做規劃，孩子在升學時才會更輕鬆達到升學目標。
37樓：東部建設
其實，每bai個人的智商都du是差不多的，關鍵在於教育方法zhi
，請dao不要見怪，依我看：
1·你首專先要使孩子擺脫懶屬和饞，極有可能存在這個因素，因為你的家庭條件比較好，所以平時會讓孩子要什麼就給什麼；
2·平時還可能要玩一定時間的電腦遊戲，時間久了，暫時性的網隱思想無法放下；
3·你要觀察孩子學習的注意力，是否缺乏那一種營養，可能需要補充一定的能量；
4·需要跑步·打球等運動，因為它能夠調節心裡，增強體質，提高免疫能力，使自己自信！
孩子學習成績下降怎麼辦？
一 讓孩子和自己比，看到自己的進步。這樣他才能看到60分到61分的進步，而不是盲目地和別人的100分比，從而失去自信。和自己比的人才能有自信心，有幸福感，有喜悅感，孩子才有信心和力量站起來。二 不斷地挖掘孩子的進步點。如果你想讓孩子在哪方面有進步，就在哪個方面挖掘孩子的進步點。如果覺得孩子學習不夠專...
學習成績下降感覺對不起父母怎麼辦
你好，我非常理解你現在的苦惱，你之所以有以上苦惱一方面說明你的學習成績下降，另一方面也說明你是一個懂事孝順的學生。父母都是希望孩子學習成績優異，能通過學習提高自己的能力，擴大視野，同時改變自己的命運。所以你要想不讓你的父母再傷心，讓他們欣慰，最重要的就是要提高學習成績。首先，要通過成績變動前後對比，...
孩子學習成績不好該怎麼辦，孩子學習成績上不去怎麼辦？
秒懂心理學 當今時代，競爭日趨激烈，而學習又像千軍萬馬過獨木橋，這也導致很多家長為孩子的學校操碎了心，那麼孩子學習不好，怎麼辦？ 睿爸育兒記 孩子成績不好怎麼辦？星知計劃 潤仁教育 孩子學習成績差不願意學習怎麼辦 漓櫻愛畫畫 成績不好的孩子，是來報恩的 知識力 怎麼解決孩子學習成績不好問題？要從兩個...