1樓：網友
給你推薦刃捷的雙節棍**，我當初看了之後就有一種相見恨晚的感覺，只可惜人家退出棍界了。不過**經典，我覺得他是最接近李小龍風格的。
你去新浪**搜「刃捷，劉闖，ben」，他們的風格都一樣，戴著口罩的就是他們。你在ie的internet選項中調一下，看完**直接從快取在提**就能找到**好的了。
祝你好運……
2樓：匿名使用者
李小龍的動作就是純實戰。
雙節棍好學嗎？新手入門先從什麼練起？
3樓：小染love小童鞋
雙節棍好學的，關鍵是要堅持，先從立圓開始練，再下來練大臂**、換手等等，循序漸進，每次堅持一到兩個小時，剛開始練是會打到自己，但即使教練教你，剛開始也會很容易打到自己的，練完後小臂和手腕會很累，但練久了以後小臂和手腕上的力量會很強的。最開始練建議用木棍，一是為了練腕力，二是如果一開始就拿很輕的棍的話，最後換上木棍或者鐵棍就沒辦法了，三是練沉一點的棍以後換上表演棍的話速度才會快。雙節棍要求速度快一點。
四，木棍呈錐形重心靠後，更容易發出力，其他材料的棍一般都是柱形，不好用。練雙節棍最關鍵的是要找到棍感，所以自己多練練找到棍感才能隨心所欲，收發自如，雙節棍是很霸道的一種**，自己練練可以，不能隨隨便便攻擊別禒，很容易出事的，尤其是木棍。我們試過在地上立一塊磚頭，一棍就可以把磚頭劈成兩半，威力很大，當然木棍也裂了。
要堅持多練才會成！一個月就會有小成的！
4樓：曉丹學姐
雙節棍非常不好學習，而且也是一個非常困難的學習過程，也會導致自己受傷。可以先從自己的動作以及自己的姿勢開始練，這樣才可以練習手法，才可以讓自己更熟悉雙節棍。
5樓：柴小凝
雙節棍不太好學。新手入門先從最基本的劈棍、掃棍、撩棍、點棍練起。
6樓：時間帶給我們的快樂
雙節棍的難度是很大的，如果操作不當就可以達到自己，所以新手練習的時候要根據教練的要求循序漸進。
雙節棍容易學嗎？
7樓：yc春哥
雙節棍基本功，第八個動作背後接棍。
8樓：霜俐糜躍
就練武術拐吧、我也是開始玩雙截棍上手的、然後玩武術拐就很順。
表演性、實用性都很好。
雙節棍好學嗎?
雙節棍實戰打法
雙節棍基本練法
雙節棍練法
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