1樓：酆來福猶冬
推薦高考衝刺期間作息時間表。
合理作息時間的四個原則。
原則一 一是學習時間、飲食起居有規律，有利於身體健康；
原則二 二是符合孩子的生物鐘，有利於提高孩子的學習效率；
原則三 三是逐步調整到適應高考的要求，如高考上午九點開始，下午三點開始，要把孩子的身體、心理的最佳興奮點調到與之相適應；
原則四 四是鼓勵孩子適當從事一些戶外體育活動或家務勞動，勞逸結合，張弛有致。
專家推薦高考衝刺作息時間表。
起床(適當運動)
早餐。學習。10：00 點心＋小憩。
10：30 學習。
12：00 午餐。
12：30 午休(一定要平躺，不能坐著打盹；讓大腦充分休息，午睡不超過30分鐘)
13：00 學習。
15：00 點心＋小憩。
18：00 晚餐。
19：00 根據需要安排學習。
22：00 睡覺(睡前洗個熱水澡，有條件可以用熱水泡腳5分鐘，有助於睡眠)
考生「開夜車」的壞處。
年輕人精力旺盛，往往不認為熬夜會損傷身體，還解釋說自己是個「夜貓子」，認為晚上讀書效果好。但是，心理醫生認為：
第一 不要錯過入眠時機。人體到了夜晚，體溫自然會下降，新陳代謝減緩，身體進入放鬆狀態。但是如果體溫太低，身體發冷，反而不容易入睡。
因此一般理想的就寢時間是晚11時到12時左右，即使偶爾晚睡也最好不要超過一點或兩點。
第二 大多考試是在白天進行，當你養成了夜讀的習慣，就會以疲憊的精神狀態上場應戰。
第三 如果頭腦經過一夜的休息呈現平靜的狀態，白天學習的東西才能如海綿吸水般地吸收，這才是學習理解性、邏輯性科目知識的良好時機。
所以，如果你是一名應考者，千萬不要採用熬夜的方法來提高學習成績。
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2樓：匿名使用者
1 早上6點-8點一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的**時段。可安排對功課的全面複習。 2 早上8點-9點據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種「考驗」的好時間。
可安排難度大的攻堅內容。 3 上午9點-11點試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對「搶記」和馬上要考核的東西進行「突擊」，可事半功倍。
高考科目時間安排
3樓：特特拉姆咯哦
2020全國高考科目時間是7月7日9:00-11:30語文，15:
00-17:00數學；6月8日9:00-11:
30文綜/理綜，15:00-17:00外語。
1、全國普通高考在7月日進行，大部分省份是兩天，少數省份需要三天。
2、大部分省份的高考時間科目安排如下：
7月7日：9:00-11:30語文。
15:00-17:00數學。
7月8日：9:00-11:30文綜/理綜。
15:00-17:00外語。
3、有個別省份的考試科目有些特殊，考試科目的安排會有不同。
湖北省、北京市可根據疫情防控情況，研究提出本地區高考時間安排的意見，商教育部同意後及時向社會發布。
4樓：匿名使用者
6月7日 上午9:00-11:30 語文。
6月7日 下午3:00-5:00 數學。
6月8日 上午9:00-11:30 文綜/理綜6月8日 下午3:00-5:00 英語。
連結裡面有全國各地的時間表，非常詳細！
5樓：職場導師逸陽
高考一般在6月份的7號到8號，7號早晨考數學，下午考理綜或文綜，8號早晨考語文，下午考英語。
6樓：雙魚
語文 上午9:00-11:30 6月7日數學 下午3:
00-5:00 6月7日文綜/理綜 上午9:00-11:
30 6月8日英語 下午3:00-5:00 6月8日。
7樓：匿名使用者
文科是語文，下午數學，上午（文綜）理綜下午英語。
高考時間安排
8樓：阿木趣談社會趣事
高考時間安排如下：月7日9:00至11:30：語文；
月7日15:00至17:00：數學；
月8日9:00至11:30：文科綜合、理科綜合；
月8日15:00至17:00：外語。
高考注意事項在拿到考卷要事先將考題全部瀏覽一遍再答卷，至少給自己充分的思考時間，不能答題太慢，以免不能再規定時間範圍內完成考卷內容。答題一定不能答在試卷外，做題要看清楚題目再答題，不能確定的題目，可以先在草稿紙上填寫，然後再寫入考卷內。答題一定要有條理，不能寫的太亂，字跡要工整。
要熟悉考場，要仔細考察通往考場所在地的交通路線，選擇距離最短、干擾最少、平時最熟悉的路線，還要考慮堵車時的應對措施。親自檢視考場的學校、樓層、教室、廁所以及你的座位位置，做到心中有數，防止突發事件的發生。
以上內容參考：百科-普通高等學校招生全國統一考試。
高考各科時間安排
高考時間安排
高考時間安排
高考時間安排
求高考科目時間安排，高考每門科目的具體時間安排
考試科目 日期 時間 語文 6月7日 上午9 00 11 30 數學 6月7日 下午3 00 5 00 文綜 理綜 6月8日 上午9 00 11 30 英語 6月8日 下午3 00 5 00 紫丁風鈴 第一天上午考語文，下午是數學，第二天下午考英語，第三天考選修科目，選修科目看你選的是什麼啦！考試時...
高考後期如何安排時間
給爹跪下唐趟 一 回答你這個問題之前我們先看高分者的回答 那就是在正常完成的情況下，大約只能剩下幾分鐘至15分鐘用來檢查 同時不能保證得滿分 這充分說明這兩科考試的時間偏緊。二 從考試說明和分析歷年考試試題情況來看，基礎題和中等難度題約佔試題分值總量的百分之八十。時間分配應與分值大致相當。得高分者的...
高考語文的試卷時間安排，求高考時語文試卷的時間分配
yzwb我愛我家 總共150分，考試時間150分種，平均每分鐘得1分。默寫題 選擇題稍快一些，要給作文留足60分鐘的時間。一 現代文閱讀，3個選擇題，共9分，大約需要10分鐘。二 文言文，3個選擇題，2個翻譯題，共19分，大約需要15 20分鐘。三 詩歌閱讀題，2個小題，大約需要10分鐘。四 默寫題...