為什麼我上課總會溜號,我上課總溜號怎麼辦?

時間 2023-05-11 05:45:01

1樓:淺川

總結了幾點原因,希望對你有所幫助:

一、找不到學習的意義。

從小學到高中,連續十二年的生活幾乎一成不變,即使自己有夢想那也僅僅是夢想而已,它還是離我們很遠,因此意志頹廢,明知道讀書是在為未來做準備卻還是提不起興趣。我建議你將注意力放到眼前的事情上來,每天按課堂老師的要求做,不用管自己做得好不好,只要完成了,都會有一定的成就感,慢慢學習興趣就來了。

二、學了,沒什麼效果,學與不學有什麼區別?

這就是學習方法的問題了,每一科都有相應的學習方法,建議你時常總結,找自己弱勢的原因,可以用什麼方法來補救。怎樣提高學習效率…

三、想玩。說明你沒有危機意識和適當的學習氛圍。你可以悄悄為自己定個要超越的物件,最好是成績比你好一點(不要太多),努力去超過他,成功之後你會發現自己再也不想比他差,然後一層一層再地變目標。

除了持之以恆,還要知道欲速則不達的道理。

2樓:匿名使用者

可能是你的睡眠不足。

3樓:匿名使用者

不要總是胡思亂想就不會了。

我上課總溜號怎麼辦?

4樓:匿名使用者

晚上早點睡覺,上課之前做好準備,下課之後就不要再想上節課的事情,放學後,給自己放鬆的時間,例如聽聽**!~~希望給我20分!~

5樓:曹典之

用慧眼看自己,一副東張西望的樣子。嘗試自學也是一種方法。

6樓:匿名使用者

有一種訓練注意力的方法。

盯著時鐘,直到走神。

記錄時間。每天提高一點。

45分鐘就夠了。

孩子上課經常溜號怎麼回事啊

7樓:匿名使用者

溜號雖然是心理現象,但也可能有它的物質原因。有的同學睡眠質量太低,早餐質量太差或者患某種身體疾病,聽課時總要同飢餓、睏倦或者身體不適作鬥爭,注意力也就因此而渙散了,如果採取有效措施讓自己晚上睡得好,早餐吃得好,身體保養鍛鍊得好,專心聽課就有了可靠的生理保障。

其實,溜號可算是另一種注意。比如在課堂上應當注意老師的語言、表情、動作、板書等等,可是有的學生卻往往被其它同學的小動作或教室外的嘈雜聲所吸引,也有的同學不由自主地在腦海中回憶白天看過的某個電視節目或與家長、同學之間發生的矛盾等等。這樣一來,聽課所需要的注意力就被分散了許多。

面對這種情況,嚴格課堂紀律、控制教室外噪聲、處理好生活中的各種矛盾固然重要,但是最根本的還是應當在提高學習興趣上下功夫。因為說到底,對一件事的興趣程度與對那件事的注意水平是成正比的。不信你想想看,做遊戲或者看動畫片的時候有誰會溜號?

奧秘在於感興趣。在這個意義上,樹立明確而自覺的學習態度,使學習成為自己由衷喜歡的一件事,面對干擾就能做到視而不見、聽而不聞了。

一次學習時間太長,也會導致注意力不集中。正常情況下,中學生的注意力大體能保持在。

三、四十分鐘左右,超過這個時間就會因為大腦疲勞而注意力渙散。明白了這個道理,聰明的老師很少壓堂,聰明的學生也很少利用下課時間學習。

也許你怎麼也想不到,過於苛刻的自我要求也會導致溜號。就說小莉吧,本來是個挺出色的學生,卻因為偶爾溜號而自責不已,而且給自己訂了一條連神仙也做不到的紀律:上課不許溜號。

於是乎一上課就想著「不許溜號」、「不許溜號」、「不許溜號」……沒想到這種要求一發而不可收,整堂課沒幹別的,光想著「不能溜號」,結果卻是徹頭徹尾地溜號了。原來這種過度的自我束縛導致了強迫思維,只因診治及時,才沒造成更大損失。由此我想給同學們一個特別提醒,如果溜號現象越來越嚴重,那就要考慮是不是某種心理障礙在作怪,因為幾乎所有心理障礙都會導致注意困難。

在這種情況下,接受專業心理測量與心理健康訓練才是克服溜號的最有效途徑。

孩子上課常溜號」怎麼辦

上課期間怎麼才能不溜號?

老師上課為什麼一直看著我,為什麼老師上課總看我

老師的眼光在整個班上都是公平的,也在搜尋整個班級,只有你的眼光看她時,說明你好象很認真聽她的課,她的眼光當然就針住你了,並帶開心的微笑是自然的了。老師對學生笑本很平常的事,不過如果你認為她有什麼特殊含義的話,就不要理她,放一陣子再說,記得要隨機應變! 林中松鼠 我為你有這麼一個好老師感到高興!一個優...

為什麼我上課老走神 我該怎麼辦,為什麼我上課老走神 我該怎麼辦

你好,我是注意力吧吧主。1 注意力不集中,最有效的辦法是通過訓練來提高。比如貼吧內現在很多吧友通過練習 精英特速度記憶訓練軟體 中的 靜心調息 視野擴充套件 舒爾特表 焦點移動等來提高注意力。這一練習屬於右腦開發的練習,對注意力 記憶力 閱讀能力 思維等都有非常的幫助。2 學習時不能集中注意力,還可...

為什麼我晚上睡小時,白天上課還總犯困,有什麼好的辦法解

可能有以下幾點原因 第一,白天的學習提不起你的興趣。犯困並不一定是由於睡眠的不足。可能由於當前進行的事你並不能集中精神於事物的進展規律之中。也就是說你出現了一定的厭學表現。希望你能夠定位好你自己的學習目標。如果在學習上遇到什麼不順心的事,你不妨試試與父母坐下來談談,看能不能一起解決。第二,人的 睡眠...