1樓：網友
首先你要多參加社交……比如朋友們都出去玩，你也跟著出去。無論怎樣也不要讓自己孤獨著。
總是孤獨的乙個人，當然會變得內向。
見到朋友你不說話也沒關係，只要你時常帶著笑容。這樣別人都會認為你是乙個比較開朗的人，所以和你在一起會覺得沒壓力。
你一直那麼內向不單隻讓自己變得越來越沉默，而且還會讓別人產生壓力，覺得你難以交流。這樣的話，人家就不太喜歡跟你交流了。
解決的方法很簡單，就是每次見到朋友的時候都不要吝嗇你的笑容。
一定要笑輕鬆自然，要真實。如果讓人發覺你的笑容不自然，那就顯得很虛偽了。
保持住開朗的笑容，這樣別人也會覺得你是乙個開朗的人，這樣無論的交際能力有多差……別人都會引領你進入輕鬆的談話。
2樓：浪漫如紫煙
可以多看點書，提高自己的知識範圍，就容易跟人有共同話題聊啦，不過最主要的還是要自己多主動跟人說話，不要太被動。
3樓：匿名使用者
時間一點一點地來啊！一點一點地改變嘍！
4樓：網友
我覺得最主要是提高你的膽量。
內向型的性格就是不愛說話，不敢說話，不知道如何說話。
所以就要多閱覽書籍，看新聞來提高自己的閱歷。需克服的困難就是要常去找些不認識的人交流。逐漸你就會打消害怕的念頭了。。。希望能對你有些幫助。
5樓：網友
你是屬於那種內向的型別的吧？
其實你不是不會說話，只是有些話你不敢說出來而已。
少玩電腦，多點出去接觸多點人，建議你看一下。
這樣說話最討人喜歡） 這本書。
6樓：深白色武裝
嘖。 因為性格8陽光吧。 女生還好，如果長得姣姣柔柔的那叫安靜，乖。
男的就完了。現在女生可不喜歡悶葫蘆的。 找找你的童心先。
然後學學要怎麼笑。 看明星怎麼笑d.. 就那些韓星。
大陸的就不用看了。笑得跟木雕似的。
別bs我啊。 人家不管是整的還是天然的。
就是那臉漂亮有親和力總不是假的吧。有缺點不是你的錯不正視就是你的不對了是8..
咳咳。偏了偏了。
總之先要讓自己變得開朗起來。
多看些讓自己開心的東西，比較經典的喜劇電影什麼的。
嗯。另外。建議你看小新。 蠟筆小新。
呼呼。 原因是什麼就不說了~~ 沒效果再來找我吧。
7樓：月
別人不想說是就說。
別人說時應和。
8樓：網友
那隻能實踐，多和別人溝通，多看看書。
如何提高社交能力跟說話技巧
9樓：幽默
回顧人際關係中有待改進之處。 2.專注於建立和諧的人際關係。
3.良好的交流技巧包括仔細傾聽和清楚地表達觀點，無論是口頭的還是書面的。 仔細傾聽。
許多矛盾產生於誤解。4.人們都願意信任那些有自知之明、不濫用權威的人。
反思你對他人的行為和決策，讓自己變得正直可靠。
怎麼樣提高交際能力？ 說話怎樣說到重點上來
10樓：來自湖山明智的山谷風
1、多關注各個方面的資訊。
不管是時尚、財經、娛樂、大事件還是體育都應該略知一二，這能讓人們在和他人交談時有共同語言。懂得越多越能樹立自信心。自信心是人與人交際的基本要素，只有足夠的知識和自信，才是人際交往的基礎。
2、互相尊重。
尊重包括尊重他人和自尊。前者是指能尊重他人的生活習慣以及興趣、愛好和價值，只有尊重他人，才能得到他人對自己的尊重。自尊也就是在各種場合都尊重自己，維護好自己的尊嚴，不能自暴自棄或破罐子破摔。
3、待人真誠。
真誠是人際交往的關鍵點，只有誠意待人，胸無城府才能產生感情上的共鳴，收穫真正的友誼。每個人都不喜歡虛情假意和誇誇其談的人。
4、對他人寬容。
不可能和每個人的脾氣都迎合，在人際交往中勢必會出現不愉快的事情或矛盾衝突。首先做的是要學會寬容他人，不能因為小事而斤斤坦猛計較，這樣會浪費自己寶貴的時間。
5、學會傾聽。
傾聽是人際交往中的技能，傾聽他人是互相交談的要素。聆讓賀橋聽的越多，人們就會變得越聰明，更能獲得人們的喜愛。需注視說話人和靠近說話者，專心致志的聽，不能輕易打斷說話者的話題。
6、平等原則。
和他人交往時須做到一視同仁，不能因為他人的家庭背景或地位等方面而對人另眼相看。平等待人，不能太囂張，學會將心比心，換位思考。只有平等待人，才能拍指得到他人的平等對待。
怎麼樣提高交際能力，怎麼提高交際能力？
有些青年學生經常為自己不善言談和交際 性格內向而苦惱。有的是多年養成的性格。那麼能改變這種性格，培養起善於於交際的能力嗎？俗話說 江山易改，秉性難移。這話其實並不完全對。難移 並不等於不能移。人是發展變化的，隨著社會的改革開放 個人交際的頻繁和社會實踐的增加 知識面的拓寬，個人的觀念 意識以及性格都...
如何提高交際能力，什麼是交際能力？怎麼提高交際能力呢？
一 遇到對方 不願意提的事情 不追問 二 幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三 少揭人短處 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 與人溝通，多聽多想少說，充分利用你的大腦，把周圍的事務情況看...
如何提高交際能力，什麼是交際能力？怎麼提高交際能力呢？
一 遇到對方 不願意提的事情 不追問 二 幫助別人之後 不向第三者大肆張揚 三 少揭人短處 多真誠的讚美對方 四 記住和對方交往 過程中的細節 比如吃飯點菜時 你可以說 我記得你好像 不喜歡吃魚對嗎 五 說服對方的時候 不妨先換位思考 六 怎麼才能提升自己的交際能力？在平時的生活中，我們經常會看到這...