1樓：【暗黑顫慄
喝濃茶或咖啡啊 上課前喝兩口 效果巨棒 呵呵 祝你好運。
2樓：網友
其實有很多時候是我們自己的心理在做怪，你的睡眠時間可我比我多啊，很幸福的一件事情，睡覺是一種享受。你可以每天暗示自己：我的精神很好，又是美好的一天，我將以飽滿的熱情對待。
即使剛開始會想睡覺也很正常，但是做得多了，次數就會減少。然後，不要每天都認為我會想在上課的時候會睡覺，這樣自然在一定的時間就會想睡了。對自己狠一點，想睡覺的時候掐一下，或者叫你的朋友幫忙都可以，慢慢的克服。
相信自己！
3樓：漂亮的白曇花
你不是疲勞問題，因為你的睡眠時間已經夠了，可能是由於學習緊張了的原故，所以建議你去醫院開點中藥來調理調理。我女兒就是這樣的，現在調理了，好多了，發揮了她的正常水平了。
4樓：網友
喝黑咖啡，不要加奶，不要加糖。
或者喝紅牛或者力保健。
或者去星巴克買咖啡精。
我現在睡不著怎麼辦！明天還要上課！！！
5樓：酒不醉人自醉血
我能告訴你一種方法讓你快速入睡，但不知道你能做到不，不過這方法未必會有人說太痴呆了，你在馬上準備睡覺的時候，先把大腦所有的鬧心事都給忘記了，包括你是誰也都給忘記了。這時間你大腦裡什麼都不想了是不，但是這樣不行的，我們禁不住的是得想點什麼東西吧，想點好的，別想壞的，管它能不能切合實際呢，例如：我你買了38種不同的彩票，結果全重頭彩了，然後吧你就得合計了，我是得開一家銀行呢，還是買快地，成立自己的國家呢。
成立以後我就怎麼怎麼的管理。哎~~心裡這個美，舒坦。
再不就你遐想一想假如中國的海路空三軍的軍權全是你手裡掌握著，我是先倒戈呢，還是先平小日本呢，還是怎麼怎麼的的拉，心裡也是個美啊。
再就是你就想明天我上街突然見到了我最想見的人最想念的人實在沒有的話，就好比你是一美女走在看見了乙個英俊瀟灑德高望重的男青年，開著寶馬760，不小心撞了你一下，然後他快速的落車，雙手相扶，然後用一種特別帶有磁性的聲音，對你說，哎呀，姑娘撞壞了沒有，我們去醫院看看，等到裡醫院一檢查，得住院觀察，於是那個英俊的小夥決定要放下手裡的一些事物，要一心一意的在醫院照顧你，等檢查結果出來（具體怎麼個細心的照料，和之間發生了那些事你自己想去吧）
然後時間長了自然你們也就對彼此有了感情，最後等到乙個月以後結果終於出來了還有很多很多的例子，你就自己想去吧。
要是還睡不照的話，你得的是缺愛狂想怔，現在已經**了。再後來的事你就自己個編吧。
你就想想我是什麼樣子吧。 算了，等你把我的摸樣想出來你更睡不著了。
我就不多說了，這雖然是一種無聊的「瞎」想，但我們活在這個世界上，最需要的是健康長壽。
有些煩惱我們能化小就化小一點。只要自己好那才是最好。
不過我可和你說好了，假如我的回答能被你選中的話，你可得給我追加點分啊。也不枉我在這裡打的這麼多的字啊。 你說你這麼大的問題懸賞的積分才0，這未必有點扣門了。
您是我的朋友不給追加分，我也說不出您什麼來，但您好意思不給嗎。
6樓：時尚女性
我覺的你現在應該，不要去想任何事情，使腦子一片空白，就放鬆的睡覺，一會就睡著了，睡前也可以喝杯牛奶，有助於提高睡眠的質量。。。
7樓：千杯少
那現在立馬別玩手機，睡覺。
怎麼不打瞌睡？快快快！！！！
8樓：網友
下課十分鐘，試著睡一會，不要說時間太短，就看你瞌睡不，我記得那時候晚上老失眠，白天實在瞌睡的不行，就找到了這個方法，有時候乙個課間做兩個夢呢，呵呵，不是誇張，真的就那樣，自從那樣做了之後，每天感覺一直都是精神飽滿的。
祝比賽取的好成績。
9樓：happy糖果
我們在學習時，由於時間過長，或休息不好，常會感到大腦昏昏沉沉。
的，還伴有頭疼等症狀。這時你只需依下面的方法做，就可快速消除疲勞。
其方法是：將兩手用力搓熱（搓熱了效果才好），然後兩手十指交叉疊放在後腦部（象枕枕頭一樣），背部後靠在椅背上。
你可別小看了這麼乙個小動作，你試試看，幾乎在兩手掌放在腦後，背部後靠的一瞬間，你的大腦就猶如注入了新動力一樣，立刻就清醒了。既而後腦溫溫熱熱，如溫水沐浴般舒適，幾分鐘就可消除大腦疲勞。
兩手掌不限於哪一部位，可以在後腦、兩側太陽及感覺難受的部位都捂一會兒，直到舒適為止。一般只需2—3分鐘的時間就可消除疲勞、不適感。手掌感覺不太熱了，可再搓搓，然後再捂上。
這個原理同電流的原理是一樣的。大家知道電流同水一樣是從高處流向低處的，大腦由於疲勞，其部位的生物電流就低，手掌搓熱後，產生的高位電流（手掌本來就比其它身體部位的生物電流要高，再一搓熱就更高了）自然就會流向低處—大腦疲勞部位。這種生物電遠比物理上的熱能更容易滲透到身體的組織中去，所以它能很迅捷地消除大腦疲勞。
如果你好奇，不妨在疲勞時用熱水袋等物理**做一下對比，看究竟是手掌搓熱的療效快，還是物理**快！這方法我常用，非常管用的！很適合你們！
10樓：愛恨虛擬
吃辣椒。。掐自己的腿，困了就運動運動（就是來回動動）喝咖啡不頂什麼用，我喝咖啡照樣睡覺- -
11樓：網友
和咖啡或茶 有時高能量的飲料（可樂）也可喲。
12樓：勿忘心安
條件允許，可以洗洗臉，記得要用冷水；
不行的話，捏一捏自己的**，就會因疼痛而清醒一點；
真的怕疼，那麼就寫作業快一點，爭取多點時間，就能好好睡一覺了。
還有，我也帶角膜塑形鏡，為什麼用一會兒就好了？應該不用很長時間的呀……
解決上課睡覺的問題！怎樣能在課上困的時候讓自己不睡覺？
13樓：網友
1、根據我在初中裡聽課的經驗來說，不管前一天晚上睡眠***與不好，有些課是肯定要睡的。這是因為老師講的東西沒興趣或者說完全聽不懂，這樣，老師在講臺上講，雖然自己在睜著眼睛聽，但對是大腦裡一片空白，對老師講的東西一點反應都沒有。像這樣，不出5分鐘就睡著了。
1 首先保證前一天晚上的睡眠質量，中午適當安排午休時間，或者適當喝點茶之類的東西。
2 在上課之前想一下老師要講什麼東西，給自己提幾個問題，帶著問題去聽老師講課，這樣容易跟得上老師的思路，就不會犯困。
14樓：我
沒有方法，關鍵在用心。
為什麼我上課總是瞌睡？麻煩諸位幫忙想些辦法！在此我先謝過各位！
15樓：吳昊天下太平日
上課不瞌睡。
1.不能聽講，一聽就困---這個是關鍵。
2.找本**看。
3.笑話，沒聽過看笑話看困了的。
4.耳朵裡聽搖滾樂。
5.看幾篇關於睡著了被鬼襲擊的恐怖片，估計晚上你也睡不著。
6.說點正經的，辣椒！隨時準備，最好是朝天椒！
7.芥末油！，困了就喝一口。
8.緩和點的，cafe，茶，可可。
9.提高效率---買乙個亞玲提溜著，還可以健身。
16樓：小仙
不要學的太晚！得不嘗試！
上課時怎麼能不困！！專心聽講
17樓：嚴金蘭易黛
真是同病相憐啊，我以前高中時上課也經常犯困。不過到大學後好多了。我們寢室有個女生經常早上一杯咖啡，這樣確實一天不會睡著，但我碼櫻模覺得***太大，我自己的體質就不能適應，每次喝了以後雖不會睡覺但是大腦也一片空白，聽與不聽課都一樣。
我是用以下方法克服的：第一，認真聽講，雖然聽上去很好笑，但是真的有一頌圓點用，當你的思維跟著老師轉的時候，就不會那麼犯困了。如果實在不行，那就下一招，戴上乙個耳塞聽自己喜歡的歌，也可以不耽誤停課，我大二時痛苦的線性代數課就很多時候是在jay的歌聲陪伴中渡過的，但前提是老師不會干涉你，呵呵。
如果還不行的話，最後只好連累坐在你身邊的同學了，跟他們聊聊天，說一會兒話，睡意會過去的。當然要小聲一些，不要引起老師注意。
這些都是我在大學裡的心得，不知道樓浮償第鍛郢蹬電拳釘遲緩譁主是否適用。
怎樣才能上課不打瞌睡，除了要睡足夠的時間，要非常有用
18樓：嚴南優
趕走瞌睡蟲：
1舉胳膊：雙臂高舉過頭，雙手向上用力伸展身體，保持片刻後放松。
2拉耳朵：用拇指和食指捏著耳朵，依次將向上、兩邊和下方拉扯，再用拇指和食指輕輕揉搓耳朵。
3憋會氣：先用鼻子深吸一口氣，屛住50秒左右，然後徐徐吐出，可以根據身體反應重複做幾次。
4縮全身：全身肌肉用力繃緊，維持片刻後放松，反覆做幾次，可以「喚醒」疲勞的身體。
5動腳趾：向腳心內勾腳趾，同時轉動腳腕，配合深呼吸效果更好。
6唱首歌：腦裡旁答默唱歡樂的歌曲，並配合節奏上下點頭或腳點地面。
7喝涼水：大腦感溫部分和控制睡眠部分緊鄰，因此，犯散察困時喝幾口涼水能讓頭腦瞬間清醒。
8按穴位：用大拇指和食指按壓以下穴位也有醒腦作用。中衝穴（中指偏食衝啟茄指側，指甲根下2公釐處）、合谷穴（即虎口）、風池穴（後頸頭骨下，兩條筋間凹陷處）。
19樓：麥兜豬
喝點咖啡提提神吧。
上夜班打瞌睡好累啊，怎麼才能不打瞌睡啊
白天要保持充足的睡眠，另外給自己找些自己感興趣的事情做，工作也好，學習也好，什麼事都好，忙起來，另外可以戴耳機聽聽歌什麼的，不要一直坐在一個地方，可以走動一下，跟大家交流一下，去喝杯水，上個衛生間什麼的 禾麥依舊 我們給您以下幾個建議，希望對您有一定幫助 休息人們的日常休息是一定要有的，如果休息時間...
怎樣做才能上課不打瞌睡
我也一樣,經驗 1,掐自己的手或其他部位,疼就行.2,示意老師讓自己站一會兒.3,乾脆趴下,然後被老師批,然後就清醒了.其實不難,建議你試試我的方法,以前我和你一樣.1 逼著自己不趴臺 2 手上一定要拿著本書 3 回答老師的問題 1 4 老師問的問題一定要勤思考 呵呵 注意自己的休息時間！瞌睡的主要...
怎樣才能開車不打瞌睡，怎麼樣才能做到開車不打瞌睡
1 行車前要注意休息，保證有充足的睡眠。炎熱的夏季，應儘量利用早 晚或天氣涼爽時行車。2 儘量不要在自己習慣睡眠的時間內駕車行駛，以免破壞人體生物鐘的正常節律而產生睡意。3 日開車時間不宜過長，每兩小時可到服務區或加油站休息15分鐘，日開車時間在6至8小時為宜。4 有睡意時嚼嚼口香糖，或吃一些酸辣食...