1樓：德智教育謝老師
您好，上課實在聽不進去不一定要請假的，因為週末有放假，可以利用週末時間來調整的，可以用放學的時間聽聽歌放鬆下就可以調整過來了，具體這樣的希望能幫到您。
2樓：北風老師
如果上課聽不進去的話，也沒有必要請假去調整心態，可以在課後散散步，去整理一下自己的心情。
3樓：利式輝影呀
上個實在聽不見 要請假調整心態嘛 這個不需要 主要是你上課一定要聚精會神地聽 下課可以輕鬆的玩。
4樓：逍遙姣姣
上課royal實在聽不進去，請假調整心情也可以，但是最好還是要有乙個適當的減壓。
5樓：職場達人
上課實在是聽不進去了，必須有調整心態，因為我們上課的目的是為了使這個成績有個較大提高，考上好的成績以後才能實現自己的人生理想。
6樓：網友
這個有的時候呢，也可以試試請假吧，沒關係的，聽不進去，有的時候還需要調節調節這。
7樓：陽光的碣石客
要我找出原因，為什麼實在聽不進？是老師講的不好，還是自己不想學？找出原因，對症**，那才能解決問題。不管喜歡不喜歡，你都應該認真聽講。
8樓：daimy自然
你好！同學，可能是你最近有點走神吧，要不，請幾天假調整心態，試一下，也很好的，祝你開心！
9樓：僧博
上課實在聽不進，這樣的情況建議你可以請假調整一下。
上課影響請假這麼難
10樓：湯圓
請假需要正當理由。1、因病請假。
病假可以說是輔導員無法拒絕的理由之一了。可在眾多病假中我們要有一定的選擇性，不可盲目選此碧擇**，不然的話被當場拆穿就不太好了。比如說頭痛、肚森含舉子疼等等小學生用的請假理由就不要拿出來忽悠人了，那顯得你請假不真誠。
2、因考試請假。
考試也是人生中的一件大事了。畢竟技多不壓身，多乙個證就多一條出路。在大學裡輔導員還是十分鼓勵學生能多學習一點知識和技能的，特別是託福雅思之類的考試學習一般學校都是會准假的。
因為大學管理老鎮還是比較嚴，特別是疫情期間，如果沒有什麼特別重要的事情，輔導員都不會隨便就給請假，所以平時還是多和輔導員打好關係吧，關鍵的時候，可能請假會比較方便。
心理原因請假不上學
11樓：小李談心
心理健康假，讓孩子完整休息。
心理健康假跟一般病假有什麼不同？
當孩子請一般病假時，多半被要求在家裡還要自習、做題目、第二天仍要參加考試、交作業，但這些事讓處在焦慮中的孩子完全無法休息，只會覺得壓力更大。
這樣不怕被濫用嗎？正準備上大學的伊凡斯（derek evans）在讀山迪（sandy）高中時，參與推動立法。他說，或許有人會濫用，但這會對更多人帶來正面的影響，尤其他發現很多同學根本就因此逃學，結果更不好。
的確，孩子、尤其是青少年們焦慮、甚至憂鬱的現象，愈來愈普遍，甚至自殺。
在奧勒岡州，自殺就是15～24歲人口的第二大、5～14歲孩子的第三大死因。
提早偵測孩子的焦慮指數。
心理健康假」讓人們有機會看到孩子的求救訊號。否則，當孩子因為心理不適而出現頭痛、拉肚子等症狀，或裝病、找藉口不上學時，大人根本不知道孩子的心理狀況已經需要幫助，而忽視了這個問題。
推動法案的議員海特（cheri helt）認為，「凱啟轎心理健康假」有望帶來新的文化，人們可以接受有人說「我很掙扎、我很難受」，而且對這些需要幫助的人伸出援手、關心他們。
學生們建議的理由還包括，當人們感冒不舒服時，不用忍著病痛上學，可以請假休息，儘快恢復。如果心情也生病了，當然也需要休息，而不是硬撐著，裝作若無其事、壓抑情緒。
除去這些心理因素，孩子的心理焦慮也會帶來更嚴重的實質衝擊。
三藩市的兒童心理師凱瑟（nina kaiser）指出，在正常狀況下，人腦會一直偵測環境中的變化、辨識危險。但是在焦慮時，腦子就會像家中的偵煙器跟防盜器壞掉一樣，喪失偵測環境變化與決策的敏感度，這會對孩子帶來更大、更全面的風險。
隨時留意孩子的壓力征兆。
生活盯肆面：作息與習慣改變，例如失眠、早晨賴床變嚴重、不喜歡出門或運動、一回家就關在房間、不愛與人互動、沒有胃口。
生理面：體重急遽上公升或下降、常喊頭痛、肚子痛、拉肚子、異常疲倦等平時不常發生的現象。
情緒面：變得較自我中心，認為別人針對他、討厭他、找他麻煩，喜怒反應起伏大，容易暴躁，更加多愁善感。
學習面：對原來喜歡的科目、功課、活旁答動提不起勁、拖延，或成績明顯滑落。
如果孩子出現這些狀況，除了跟孩子晤談、請教老師或是心理師，也要鼓勵孩子多出去走走，參加不同的活動，接觸不同的人，轉移情緒。
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