1樓：深飄提桶哥
我就從自己對心理學和禪修的體驗方面來這個問題吧。
我過去脾氣就很暴躁，在親密關係中，想必就是作者說的「脾氣暴躁的另一半」，其實所謂的脾氣暴躁是說人的一種認知行為習慣，在佛家來說就是一種習性，是可以通過後天進行改變的，我就是個改變的例子。首先，發脾氣的背後是當事人在表達自己的一種需求，只是他慣常用發脾氣的方式來表達需求了，而發脾氣又是他的一種自我防禦，這種憤怒的背後其實是自尊受損自我感的不足導致當事人不願意面對內心的痛苦，把自己的內在憤怒轉為對外攻擊。
簡言之，這是當事人用一種他自認為有安全感的方式在表達需求。但不可否認，這種溝通方式給人一種攻擊感，也常常讓溝通雙方把溝通的目標忘得一乾二淨，把情緒發洩變成了重點，結果互相攻擊，你來我往，溝通的目的沒達到，卻造拿攜成了關係的惡化。
那面對脾氣暴躁的一方，如何有效溝通，避免溝通轉化為互相攻擊呢？首先，當對方再次發脾氣時，提醒自己這是他在表達需求，和敏明把自己的關注點放在他背後的需求上，而不是他本身的情喚告緒上，可以平靜溫柔地這麼對他（她）說「我知道可能是因為某某事情讓你現在感覺到很生氣/憤怒/難過」，先對他（她）的情緒進行解析，然後再開始溝通，比如，「你希望我怎麼做才能讓你的感覺好一些呢？」或者，「我能為你做什麼呢？
>這樣，就做到了力挽狂瀾，把本來慣常的互相宣洩情緒轉化為真正的情感需求的溝通。解析對方情緒後，也可以用幽默的說法進行回應，轉移對方對本身事件的關注度和固著度。等後面大家都心平氣和之後再挑時間就雙方的溝通方式進行商量，對方也會慢慢變化。
經過這樣一變化，就由之前對方一發脾氣自己也憤怒的「心隨境轉」變成了「境隨心轉」。雙方的關係不僅不會惡化，還會深化。
2樓：創作者
應該瞭解另一半的心理狀況，同時也應該瞭解另一半的脾氣秉性，學習相應的溝通方法。
3樓：撒的謊
還是希望對方能夠控制一下脾氣，兩個人能夠好好的討論一下問題，否則一直都是沒有辦法去解決的。
4樓：數位技術小輝
我覺得結婚後，和另一半要求同存異，建立良好的感情基礎，才能更好的溝通。
結婚以後和另一半性格不合，應該怎樣磨合彼此之間的性格？
5樓：網友
遇到令你們倆產生分歧之事的時候，要冷靜下來，然後好好溝通，還有，要多發現對方的優點，學會包容對方。
6樓：柒晚灣
我覺得就是春亂要先看清楚自己在這段感情中的性格缺陷點是什麼，然後慢慢改。不是毫無目地改，也不茄寬是配合對方，變成對方想扒納檔要的樣子。
7樓：黎昕科普知識小屋
我覺得可以寫一張紙讓對方說出自己的性格，然後你們兩個在互相的磨合可以多改變自己的性格。
結婚後，都有哪些因素讓他越來越不願溝通？
8樓：每日話題心說
家庭的壓力，婆媳關係，經濟問題，工作壓力，夫妻總是吵架。
9樓：阿難科技遊戲坊
當女人強詞奪理和無理取鬧的時候，確實很難使男方開口。你根本就沒有給對方說話的機會的話，那他自然是不願意跟你溝通了。
另一半不想結婚，應該怎麼進行溝通呢？
10樓：星了
應該挑選乙個合適的時畝早機做野，兩個人坐下來進行很好的溝通交流，問一下不想結婚的具體原因，然後根據這種原因再進行具體的分析，確定你們兩個人的感情，並且要將結婚之後的好處多跟對方講一講。迅胡雀。
11樓：小阿星
遇到這樣的情況一定要把自己的真心話告訴對方，然慎叢後也應該瞭解對方的真實想法，要告笑孝賣訴對方，如果不想結碰逗婚的話，兩個人就沒有必要繼續互相耽誤下去。
12樓：黎昕科普知識小屋
我覺得你可以告訴到結婚有很多美好的事情，而且兩個人在一起的感情也會牢固，也能相守一生。
結婚後才發現與伴侶性格不合，時常發生爭執，該如何有效溝通呢？
13樓：金牛
可以靜下心來和對方一起溝通，但在溝通的時候，一定要注意自己的心態問題，千萬不要緊張，也不要傷害對方，也不要欺騙對方，也不要看不起對方，而且也要注意說話語速，千萬不要睡得太快，但我覺得最重要的一點是，一定要尊重對方。
14樓：建慧學姐
可以主動的和對方溝通，也可以耐心的把自己的想法把自己的意見告訴對方，才可以得到乙個很好的解決，兩個人在生活中不會經常的吵架。
15樓：超級開心哦是
在溝通的時候應該有乙個非常好的態度，應該引導著對方圍繞著自己的利益考慮一些東西，這樣的話不會經常的發生爭執。
16樓：蕊曦學姐
兩個人一定要心平氣和的溝通，互相說出自己的內心想法，千萬不要抬槓，一定要快速解決問題，然後不要冷戰。
結婚之後，才發現彼此性格不合怎麼辦
17樓：時光漫漫步
結婚後發現性格不合可能是乙個困擾很多伴侶的問題。雖然性格不合並不意味著一段婚姻註定會失敗，但它確實會影響到彼此的相處和溝通。以下是一些建議，可以幫助您應對這種情況：
溝通：保持開放和誠實的溝通是解決問題的關鍵。與伴侶坦誠地談論你們的感受、需求和期望。務必注意傾聽對方的觀點，尊重他們的感受。
瞭解彼此：嘗試理解對方的性格特點和成長背景。這有助於你們更好地應對性格不合帶來的挑戰。
設定界限：為了避免在相處過程中產生衝突，可以嘗試設定一些界限。這意味著在某些問題上，你們可以有不同的看法，但要避免讓這些分歧影響到彼此的關係。
尋求專業幫助：如果你們發現很難公升孫解決性格不合帶來的問題，可以尋求心理**師或婚姻顧問的幫助。他們可以為你們提供有效的溝通技巧和檔鏈解決問題的方法。
保持耐心和理解：性格不合可能會導致一些摩擦和衝突。保持耐心和理解，給彼此時間適應和成長，有助於解決這個問題。
共同努力：吵蠢鏈努力提公升自己，瞭解彼此的需求，共同為改善婚姻關係而努力。這可能需要時間和努力，但最終會讓你們的關係變得更加穩固。
考慮妥協：有時候，為了維護婚姻關係，你們可能需要在某些問題上做出妥協。這並不意味著要完全改變自己，而是找到一種平衡，讓雙方都能接受。
如果嘗試了以上方法仍然無法改善關係，那麼請認真考慮是否應該結束這段婚姻。有時候，分開可能是對雙方最好的選擇。
18樓：網友
結婚後兩個人從單身生活突然變成了兄羨一起生活，有很多東西都有乙個適瞎賀應過程，需要兩個人磨合。如果雙方都不願意為此改變，那還是隻有分手磨塵派算了。
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