頭髮慢慢變少了是為什麼

時間 2021-09-08 08:42:42

1樓:吳小生健康說

吳濟堂:如果頭髮越來越少怎麼辦?這兩個誤解不會助您一臂之力

經過一陣冷風后,門口的銀杏樹變得「光禿禿」,伴著銀杏樹的掉落還有一種網友。自嘲自己是蒲公英的轉世,風一吹就能掉幾根髮絲。

每次洗頭,都是一個悲傷的時刻。聽說生薑洗髮水能防脫髮,但是,夢想很豐滿,現實很骨感。洗兩次後,脫髮更加嚴重。

其實每個人都會掉頭髮。因為頭皮上80%的毛囊處於生長期,14%處於退化期,而2%處於靜止期。頭髮自然會每天脫落。只要少於100根都是正常的生理現象。

隨著年齡的增長,這三個時期會發生變化,但是直到45歲才處於平衡狀態。當發現頭髮乾燥,折斷或裂開時,請用手指在頭髮尖端拉扯頭髮。您可以輕鬆地拔頭髮。

如果這種現象持續超過一個月,則說明您的頭髮處於病理狀態。

哪種脫髮是最常見的

在所有脫髮中,雄激素性脫髮是最常見的脫髮型別。該疾病有很多別名,例如aga,脂溢性脫髮,早期禿髮和男性禿髮。

它是一種開始於青春期或青春期晚期的進行性脫髮疾病,男女均可使用,但男女的症狀有所不同。

在男性患者的早期階段,前額,雙側額角和/或雙側con髮際線向後移或脫髮的頂部,最終使頭皮暴露,通常伴有頭皮油脂分泌增加的症狀。

女性患者主要表現為在頭頂和髮際線之間瀰漫著稀疏的細發,前額髮際線的位置沒有變化,通常伴有頭皮油脂分泌增加的症狀。

脫髮的症狀很明顯,但具體原因不同。如何得知我是否患有雄激素性脫髮?上述症狀出現後,建議去正規醫院**科諮詢。

雄激素性脫髮是根據特殊模式和家族史診斷的,通常無需實驗室的幫助。因此,沒有必要對所有患者定期進行激素檢查。

但是為了排除其他器官系統疾病引起的脫髮,需要進行相關檢查。例如,由於貧血或甲狀腺功能不全引起的瀰漫性脫髮,可以進行諸如鐵蛋白或甲狀腺刺激激素的檢測。

雄激素性脫髮被認為是逐漸發展為脫髮的過程,強調早期**和長期**,主要是藥物**和手術。

生活防脫5不

除了日常生活中的激素,疾病和其他脫髮原因外,不良習慣也是**。因此,為了防止脫髮,生活中的小細節也很重要。

1.不要用尼龍梳和刷子梳理頭髮。

尼龍材料容易產生靜電,並會嚴重刺激頭皮和頭髮。使用黃楊木梳的理想選擇。

2.不要用指甲刮擦頭皮。

指甲中有很多細菌。一旦細膩的頭皮被刮擦,很容易誘發感染。使用洗髮水時,用指尖輕輕推動頭皮以淨化和啟用血液。

3.不要長時間游泳。

公共游泳池使用大量的漂白粉進行殺菌和消毒,但是漂白粉對**有刺激性。長期接觸會使頭皮頭髮乾燥,並使脂溢性脫髮患者的頭髮更容易脫落。

4.不要經常吸菸。

吸菸會增加頭皮毛細血管的收縮並影響頭髮的生長。

5.請勿使用鹼性和脫脂洗髮水。

這種洗髮水非常容易脫脂和脫水,而且很容易使頭髮和頭皮乾燥。

根據頭髮質量選擇洗髮水。幹發應選擇為溫和滋養型。油性頭髮應具有較強的控油型。洗完頭髮後,應使用適量的護髮素來保養頭髮。

兩個大錯誤輕信

生薑是否可靠防止脫落?

《中國人雄激素性脫髮診療指南》明確指出,由於缺乏嚴格和有效的證據,目前不建議使用生長因子和中草藥提取物。

生薑溫和,溫暖,外用可促進頭皮的區域性血液迴圈,並刺激毛囊的開放,這在中藥中主要用於**斑禿。

我經常將其與其他草藥或鍼灸配合使用。中醫有適應症。生薑對脫髮的**因疾病和人而異。因此,生薑不能防脫髮。

洗髮水有效嗎?

除了自制姜水以外,還有許多防脫落的洗髮水。他們有效嗎?

選擇正確的洗髮水和適當的洗髮水確實可以保持頭皮,但不能用作**方法。

洗髮水對內分泌性脫髮(如雄激素性脫髮),傳染性脫髮(由病原體如細菌,病毒和疏螺旋體感染引起的脫髮)和症狀性脫髮(與某些疾病相關的脫髮)影響很小。

無論您是否遇到頭髮麻煩,5否,2誤解,希望您都記得。

如果有任何健康問題都可以問我,希望我的一點建議能助你健康的困惑和煩惱,

讓我們都能擁有健康的身體

2樓:匿名使用者

那就是脫髮引起的頭髮越來越少了

以下幾點可以改善脫髮的

1、緩解壓力

樹立正確的人生觀,淡泊名利,保持心情舒暢,精神愉悅。即使工作、學習壓力再大,也要做到勞逸結合、有張有弛,不能讓大腦和心情象一根琴絃總是繃著,放鬆的時候做一些自己喜歡做的事情,讓自己的心態平和起來,緩解壓力。聽聽輕**、做做運動也是緩解壓力的好方法。

2、改良習慣

不熬夜,不頻繁去夜場活動,養成早睡早起身體好的睡眠習慣,保證每天都有6小時以上的充足睡眠;不抽菸、不酗酒、少喝飲料、多喝水,促進人體正常的新陳代謝。如果失眠的話,睡前喝點牛奶也有助於睡眠哦。

3、正確護理

正確護理好你的頭髮,適度的洗髮、燙髮,洗髮時不僅要注意水溫,而且還要用指肚按摩頭皮毛囊,促進毛髮的生長。燙髮建議一般半年一次,且燙的時間也不宜過長。

再搭配使用繕絲緣絲木精華液改善脫髮,早晚各使用一次,堅持使用就會緩解的。

3樓:瑞麗詩植髮

頭髮變少是皮下毛囊出現問題,有脫髮情況。

一、脫髮的原因:

脫髮原因:精神性壓力導致的內分泌失調、長時間玩電腦手機、看電視、使用劣質的洗髮水,刺激性的染髮劑,經常染髮燙髮,做造型、過度肥胖、遺傳性脫髮、經常熬夜加班,通宵玩遊戲,導致新城代謝紊亂造成脫髮。

二、改善脫髮的方法:

1、枸杞煮水,塗抹在頭髮上,可有效防掉髮;

2、花生衣紅棗湯,頭髮不易乾枯脫落;

3、吃黑芝麻枸杞粥可改善脫髮;

4、早晨吃何首烏冰糖粥,不易脫髮;

5、洗頭時盆裡放一勺鹽,可防止脫髮;

6、早晚要用木梳梳頭,促進頭部血液迴圈,可防止脫髮;

7、用啤酒洗頭,可**頭皮瘙癢、頭屑過多,還可潤澤頭髮。

4樓:

如今,怎樣防止脫髮成為熱議的話題,人們看著日漸稀疏的頭髮,陷入深思。為什麼會脫髮,是什麼導致的。其實,導致脫髮的「**」就在身邊,留意這些脫髮原因。

負面情緒

長期處於緊張、焦慮、悲傷等負面情緒下,容易導致脫髮。戰勝情緒問題,身體、**、頭髮都會變得比較好。雖然這不是一件容易的事,但多做運動和多點向人傾訴絕對能對舒緩壓力有一定幫助。

缺乏蛋白質

如果你沒有在飲食中攝取足夠的蛋白質,你的身體可能會停止頭髮生長來保留足夠的蛋白質在身體內。如果你在2至3個月內都沒有足夠的蛋白質,脫髮問題就會很明顯。在平日的飲食裡,記得多吃魚、肉和雞蛋。

過度造型

頻繁又激烈的頭髮造型,例如電發、染髮及鬢辮太緊實都可能會導致頭髮脫落或頭髮折斷。愛美的女生很難避免頭髮造型,唯有在選擇造型產品及洗髮水上特別小心,吹頭及用直髮夾時,儘量不要選擇太高溫。

要防止脫髮,就要從身邊的細節做起,除了上述之外,平時常見的熬夜通宵,抽菸喝酒等都是導致掉頭髮的因素。全方位呵護自己的秀髮,讓其烏黑濃密,時刻展現個人魅力

5樓:金華**病防治院

頭髮越來越少的常見原因如下:1、雄激素性脫髮,是臨床最常見的脫髮型別,與體內雄激素失調相關,有遺傳傾向,臨床表現為頭髮稀疏,脫髮區域**正常,頭皮及頭髮油膩。2、壓力性脫髮,是精神過度緊張、神經調節功能紊亂、頭皮血管微迴圈障礙,造成毛髮的生存環境惡劣,導致脫髮,臨床表現為毛髮變細、變軟、稀疏,有時可大片脫落。

3、藥物性脫髮,腫瘤患者在化療或放療後出現的脫髮。4、其他型別脫髮,如產後脫髮,產後氣血虧虛,不足以滋養毛髮,而出現頭髮大量脫落。出現頭髮變少,要積極尋找**,再對症**。

6樓:匿名使用者

頭髮營養沒有跟上,頭髮只掉不長。長此以往,頭髮就會越來越少。

指導意見:

吃發特濃營養素,從根本上補充營養。給毛囊提供便於頭髮生長的條件,強健髮根,控制脫髮,促進毛髮再生。

7樓:匿名使用者

你一天掉幾跟頭髮呢?我之前有段時間,洗頭都會掉很多,有200跟左右,都有點不敢洗頭了,家裡床頭,地板全是我的頭髮,頭頂和前額頭能明顯看到頭皮了,幸而的是無意中看到了《黃梭茂發陸》一文,說的是一個男生打敗脫髮的故事,看的我很有感觸,於是照著文中說的學問來做了後,掉頭髮的情況減少了,頭髮恢復到了從前那樣的烏黑稠密了,簡述些文中的給大家聽下吧:

一,生活作息應規律、睡眠充足、晚上11點前休息。

二,放鬆心情,多運動。

三,少抽菸喝酒。

四,飲食方面不要吃過於油膩的,少吃辛辣刺激性食物,多留意營養平衡。

8樓:嚴重性詞駒

頭髮慢慢變少主要還是頭髮掉的厲害,一般掉髮嚴重的因素很多,營養不良或者內分泌失調、遺傳因素、精神遭受打擊、不規律的作息飲食等都會導致頭髮大量掉落。掉髮問題不容小覷,要注意以下幾點,才能讓新頭髮再長出來。

適當放鬆心情,不要太有壓力。

保證休息時間,熬夜很傷身體,也不利於頭髮生長。

飲食方面也要注意營養全面,多吃點蛋白、豆類或者黑芝麻核桃之類的食物,飯後可以適當吃點水果補充維生素。

最主要的就是配合服用發特濃營養素,防脫生髮,由內而外真正給頭髮提供營養補充,每天兩次,堅持服用1個月就能止住脫髮,2-3個月就可以生出毛髮,沒有***。

9樓:匿名使用者

你可能是熬夜熬多了,你說頭髮禿禿,禿一下就不會回來呀。

10樓:愛情沼壩

你應多注意睡眠,減少工作壓力,睡眠不好工作壓力大都會造成你脫髮,告訴你有一 個有用的方法哦 把姜搞碎了,和發水混在一起用 洗頭的時候隨便按摩一下頭皮.效果不錯哦

11樓:文字控

秋天環境溼度太小,頭皮容易乾燥,毛髮容易乾枯。如果這時人體的營養攝入跟不上,就很容易發生脫髮現象。從生理代謝的角度來說,脫髮本是一種正常現象,尤其是秋季。

但如果每天掉髮頻繁,超過100根,就應該認為是脫髮病了。因此如果人們感覺一入秋,頭髮明顯比平時掉得多,就應該注意從生活各方面進行調理,以減輕脫髮的程度。 1、減少洗頭次數。

有人一感覺脫髮多就頻繁洗頭,結果是適得其反,頭洗得越勤,頭髮就掉得越多。秋季應該儘量減少洗頭的次數,一般每週洗1-2次就足夠了。洗髮水不要像夏天那樣使用去油脂和去頭屑的型別;儘量少用鹼性大的香皂洗頭;要多用護髮素;還可間斷性地使用些啤酒或在水中適當加點食鹽和醋洗頭,這樣可預防和減少脫髮。

2、防晒。秋天陽光中的紫外線含量並不比夏天驕陽時少,尤其是天氣乾燥、陽光猛烈的日子,不能忘記防晒,戶外活動也應該儘量打傘,以減少對頭髮的損害。 3、調整飲食。

頭髮的生長、代謝和飲食營養有很大關係。鐵、硫、維生素a、e和優質蛋白質,是頭髮生長所必需的營養物質,因而飲食要多樣化,多吃一些植物蛋白,如豆類、海帶等;在飲食上還可多安排些滋陰潤肺的食品,如芝麻、蜂蜜、銀耳、核桃、百合粥和水果、蔬菜等。適當補充一些維生素b2,這些對預防脫髮等都有較好的作用。

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