1樓：匿名使用者
短期的,你可以試試散打,這個來的快.
長期的,你可以慢慢學的,那我推薦你學陳式太極..我現在就在練習...
2樓：匿名使用者
其實武術都有實戰性的一面，關鍵是全面不全面的問題。
所以學武術要學會融會貫通
3樓：匿名使用者
軍體拳 最容易練 實戰威力也不錯
散打 也不錯 不過拳擊要比散打好練 威力差不多
中國的武術鬥能運用到格鬥裡 但是難練 威力要看個人的悟性和努力 而且一般要老師指導
跆拳道 空手道 泰拳 柔道 各有特色 像練也比較好找
合氣道 柔術 忍術 摔跤 相撲 等等 知名度較低的也有實戰價值
甚至健身用的那種練習拳（名字不知）健身操裡的拳法也能用來格鬥 只要用力打在對方身上就是了 威力嗎有點 小打小鬧可以 但是碰到格鬥高手就慘不忍睹了
總之格鬥的目的就是戰勝對手 拳法只是外在的表現形式 只要你以戰勝對手為目標 那麼什麼拳法都可以用來格鬥的
像軍事上要求為將者智、信、仁、勇、嚴一樣
把拳法運用到格鬥中 我覺得首先要有戰鬥的慾望 狹路相逢勇者勝 其次要刻苦練習 實踐出真知 還要厚積薄發 敢於打破傳統 勇於探索 謙虛謹慎 不恥下問
以上是在下的一點拙見，共大家參考，希望能拋磚引玉，去異求同
4樓：
散打．李連杰是這個方面的代表呵
5樓：興秀雋
中國功夫你練好了,都可以運用到格鬥中
6樓：匿名使用者
散打、截拳道、泰拳、軍體拳、自由搏擊
有什么遊戲能代替，有什麼遊戲能代替？
其實魔獸時間並不是一個遊戲！他是一種文化 他有悠久的歷史背景，情節，淵源 另一方面，他的遊戲選擇動漫3d立體畫面來表現人物 建築和景色比起逼真人物 1 1比例 製作的遊戲 奇蹟世界 永恆之塔等 要奇趣的多 有種幻想但是又不是平時能開間的形態，那些類似真人形態的遊戲，你會覺得他們太平常了！因為我們平時...
有什么給力的辦法能擊退眼袋，有什麼給力的辦法能擊退眼袋？
方法一 保證良好的睡眠 眼袋的出現與加重是面部誤衰老的標誌之一，給人不精神的感覺。完全避免眼袋的發生，是不現實也是不可能的，因為衰老是自然規律，但只要稍加註意，延緩眼袋的出現及加重，是完全有可能的。首先是充足的睡眠，睡眠的長期不足，是過早出現眼袋加重的重要原因。現代研究證明，良好的睡眠，可明顯改善眼...
普洱茶有什么作用，中學生能喝嗎，普洱茶有什麼作用，中學生能喝嗎
清涼，解暑，保健，中學生少喝好 喝普洱茶有什麼好處 喝普洱茶的禁忌 普洱茶的好處 1 降脂 2 降脂 降壓 抗動脈硬化3 防癌 抗癌4 健齒護齒5 護胃 養胃6 抗衰老 經研究證明，人體中脂質過氧化過程是人體衰老的機制之一。普洱茶中含有的維生素c 維生素e 茶多酚 氨基酸和微量元素等具有抗氧化作用，...