1樓：謇芹
寧黑色素細胞；它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都
含有黑色素顆粒。因此，**中黑色素含量的多少，表現在**上就有不同的顏色。
也就是說人體**中的黑色素含量高，那麼**色澤就呈現黑黃，反之**則白晰。
研究表明，黑色素量的多少取決於黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱，酪氨酸酶活性
越強，合成的黑色素量就越多。
而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響，其中最重要的是遺傳因素，不
同人種其遺傳因子不同，故產生色素量亦不同，表現出不同的膚色。
中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在有維他命a，於是**會呈現出
輕微的黃色。
在日照強烈的夏季，最令女性困擾的**問題，就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表
皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外
線進入**，便足以刺激黑色素的形成；如果晒太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，
而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，**顏色就會變黑。
當多餘的黑色素聚集起來，**內汙物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑、雀斑。
所以，如果你的臉上本來只有三五兩點黑斑，但是到了夏天黑斑竟擴大成片，就是因
為你曝晒了陽光的緣故。
因此，在陽光下使用防晒產品和做好充足的防晒措施是我們保護**的重要程式。
2樓：秒兔**
為什麼晒太陽會變黑呢？一起來看
為什麼不怎麼晒太陽**還會變黑呢？
3樓：遊子逸
不晒太陽變黑的原因：
1、洗澡的時候太用力
「摩擦黑變病」，主要是由於**受到很重力的壓力和摩擦，導致身體裡暗褐色的色素沉積，慢慢的瀰漫開來，一般會發生在鎖骨周圍和關節處的**。所以，不要大力摩擦**，即使有很難清洗的東西，也要慢慢耐心的清潔。
2、食物
很多含有特殊金屬元素的食物都會讓**變得越來越黑，因為這些元素會促進黑色素的產生，增加它的數量和活性。肝、蝦蟹、核桃以及黑芝麻，還有葡萄乾，即使它們對身體的其他保健很有幫助，但還是要少吃，所謂一白遮百醜，像這種由於食物導致的黑色素沉積更是很難緩解。
3、藥物
很多藥物會加深**的顏色，甚至改變正常的膚色，碘酒就是典型的會讓**變橘黃色，還有一些藥物會讓患者產生色斑，產生之後就很難去除。所以在使用此類藥物的時候請質詢你的醫師，是否會產生大量的黑色素導致後期都無法消除，如果無法避免應小心擦拭，並輔助緩解類的食物和方法。
4、疾病
患有慢性肝病漸漸在臉上出現了黃褐色色斑，後來眼眶周圍也變黑。疾病已經產生卻是是無法避免，應該積極接受**，保持良好的心態，疾病留下的色斑都有想對應的解決辦法。
5、過敏
過敏就是**的問題了，某些因食物過敏引起的**病，比如生薑、辣椒、韭菜甚至魚蝦、以及海鮮等，這些過敏都可能誘發**出現**反應，導致過敏性蕁麻疹的出現，難**還會留下色素的沉積使**變黑。所以在平時的生活中，儘量少接觸過敏原，注意生活的清潔。
4樓：光子洙
**白不白，主要取決於黑色素細胞合成黑色素的能力。在人的表皮基層細胞間，分佈著黑色素細胞，它含有的酪氨酸脢可以將酪氨酸氧化成多醣，中間再經過一系列的代謝過程，最後便可生成黑色素。黑色素生成的多，**就越黝黑；反之，則**就越白晰。
研究證明，酪氨酸脢的活性與體內的銅、鐵、鋅等元素，密切相關。經常進食富含酩氨酸和稀有元素鋅、銅、鐵的物，例如動物內臟肝、腎，甲殼類動物蛤、蟹、河螺、牡蠣，水產品烏魚子，豆類的大豆、扁豆、青豆、赤豆，硬殼果類花生、核桃、黑芝麻以及葡萄乾等，**的色澤就較黑。
維生素c能中斷黑色素生成的過程，可阻止已生成的多巴氨進一步氧化而被還原為多巴，並能降低血清銅氧化脢含量，影響酪氨酸梅的活性，從而干擾黑色素的生物合成，如果想使**白晰時，不妨多吃些富含維生素c的食物，如西紅柿、橙子、檸檬、山楂、柑桔等。維生素c可以使**減少黑色素沉著、減退以至去除**的黑斑和雀斑，加快**的還原變白；同時不宜過量飲用咖啡或太濃的咖啡，否則**也容易變黑。
在曰常生活中，如果經常進食富含黑色素代謝必需物質的食物，或不斷地補充能增強酪氨酸脢活性的食品，**的顏色往往就較黝黑。反之，若經常攝取能中斷黑色素代謝過程的食物，**往往就較白晰。
5樓：諾
（1）最需要注意的是陽光。 我們知道陽光可以使**變黑，外出之後，**就會變黑，不管陰天還是雨天，在外面（露天）時間久了都會使**變黑，還是因為陽光中有紫外線。在陰天或下雨天，雖然陽光被去層擋住，但紫外線有a段（長波）線的損傷，外出時應採取防護措施，如戴帽子、撐傘、戴墨鏡或塗搽防晒製劑等。
一天中以上午10點至下午3時是陽光最猛烈的時間，在這段時間儘量避免外出晒太陽，即使陰天或下雨天都一樣。在有陽光時，尚可辨別紫外線照射範圍，容易躲避。在陰天時，就看不出什麼地方有紫外線照射，往往使人忽略大意。
所以白天都要注意避免紫操作**。 （2） 食物對**影響極大，多食蔬菜水果，特別是含維生素c 多食物對**變白是有好處的，如西紅柿、草莓、彌猴桃等。如經常食用含微量元素多的食物，如貝殼類，則**容易變黑。
所以在飲食的選擇上應根據需要加以調配。（3） 休息和睡眠對** 色也有很大的影響，長期睡眠不足，眼圈就會變黑，這是人人皆知的事實。休息不好，睡眠不足，不僅影響健康，而且使**血流減慢、血管收縮、血瘀成斑、**變成灰黑色。
所以，注意適當的休息和充足的睡眠是必要的。（4） 情緒對人體的影響是巨大的，精神煥發，人體免疫功能大大提高，對各種不得因素在強大的抵抗能力。當心情不好，憂愁、悲哀時身體免疫功能就降低，抵抗各種不利因素的能力很差，容易發生各種疾病，**新陳代謝，血液迴圈等各種功能均降低，**變灰黑、乾燥、皺紋增加，呈現衰老跡象。
因此，保持愉快心情、樂觀情緒極為重要的。有了健康的身體，不怕沒有好的**；只有健康的身體，才能有真正的亮麗。 ·針對面色蒼白：
蜜汁花生棗粥 養顏原理：紅棗補氣，花生衣補血，花生肉滋潤，蜂蜜補氣，綜合生效使面色紅潤。 做法：
把紅棗和花生米用溫水泡後放入鍋中加水適量，小火煮到熟軟，再加入蜂蜜食用。 ·針對面容黑黯：栗子白菜煲 養顏原理：
面容黑黯的原因是腎氣不足，陰液虧損，而栗子健脾補腎，白菜補陰潤燥，綜合生效使面色白皙明亮。 做法：把生栗子去殼，切成兩半，用鴨湯適量煨至熟透，再放入白菜條200克，鹽、味精少許。
·針對**粗糙：筍燒海蔘煲 養顏原理：通常**粗糙的原因是陰血不足，內有燥火，而海蔘滋陰養血，竹筍清內熱。
綜合生效使**細膩光潤。 做法：把海蔘切長條，與鮮筍或水發筍切片一同入鍋，加瘦肉一起煨熟，加入鹽、味精、糖、酒後食用。
6樓：手機使用者
愛吃的食物中富含鋅、銅、鐵。某些食物也是**變黑的禍根，富含銅、鐵、鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸、酪氨酸酶等
物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝、腎、牡蠣、蝦、蟹、豆類、核桃、黑芝麻、葡萄乾等。
二、藥物親和黑色素。不少藥物也要改變正常膚色。如氯奎對黑色素的親和力強，加重膚色黑變；服用奎寧者約10%的病人面部出現藍色色素斑。
鎮靜藥對膚色威脅最大，長時間服用者面、頸部出現蝴蝶斑，手臂等處則呈棕灰、淺藍色或淺紫色。此外，反覆使用含汞軟膏，也可在病患處留下棕色色素。抗癌藥中引起膚色變化的藥物更多。
三、自然環境傷**。罪魁禍首是紫外線，它刺激**中的黑色素，誘發雀斑等**病變，即使是陰天，「紫外線」也依然強烈。紫外線可造成**變黑、老化、產生**皺紋。
人類**對紫外線的反應，在急性反應方面為造成**發紅、晒黑反應及增加肌膚之表皮厚度，在慢性反應方面，則會導致**老化。在夏日裡，如果依然想要擁有白淨無瑕的肌膚，就應確實做好防晒，尤其是紫外線指數到達7或7以上時，更容易傷害肌膚，應特別加強防晒，不要因怕麻煩而造成日後的懊惱。其實，潮溼的空氣、透過車窗照進來的陽光、甚至室內的燈管、電腦，都是令**變黑變暗的元凶。
四、某些疾病是誘因。不少疾病可以改變正常膚色，使其變黑。其中最常見的有內分泌系統疾病、慢性消耗性疾病、營養不良性疾病等。
這些病可使**變成褐色或暗褐色，分佈於臉、手背、關節等暴露部位或受壓摩擦等部位尤為明顯。再如慢性肝病，可引起面部黃褐斑或眼眶周圍變黑。此外，黑變病患者的黑色素也大多堆積於面部，特別是前額、臉頰、耳後及頸部，非常明顯。
還有一類疾病是**病，特別是某些食物過敏引發的**病，如生蔥、生蒜、辣椒、花椒、韭菜、酒、魚、蝦、海帶、雞肉、鴨肉、豬蹄、豬頭肉等食物，也可誘發****反應，以致疹塊叢生，最後留下色素而使**變黑。
7樓：愛鬱和銳逸
並不是要晒太陽就會變黑，而且偶爾晒晒太陽還有助**健康。你的**變黑有專可能是臉部清潔沒做好、吃多了易變
屬黑的食物，造成色素沉甸，要經常做做補水美白的**，偶爾給它去去角質，多吃有助於美白食物（到網上搜就能找到），這樣內外調理你就會有一個白皙健康的**了。
8樓：字致陽冬雁
我想你是不是缺維生素吧！
為什麼晒太陽會使人變黑？
9樓：釺歲
在我們的**基底層中，基底細胞間可以看見一種形狀不規則，呈透明狀的細胞，叫麥拉寧黑色素細胞；它可以產生黑色素顆粒，並送到基底層細胞、棘細胞中去，使這些細胞都含有黑色素顆粒。因此，**中黑色素含量的多少，表現在**上就有不同的顏色。
也就是說人體**中的黑色素含量高，那麼**色澤就呈現黑黃，反之**則白晰。
研究表明，黑色素量的多少取決於黑色素細胞中酪氨酸酶活性的強弱，酪氨酸酶活性越強，合成的黑色素量就越多。
而能影響酪氨酸酶活性的因素均對黑色素形成有影響，其中最重要的是遺傳因素，不同人種其遺傳因子不同，故產生色素量亦不同，表現出不同的膚色。
中國人的黑色素中含有很多天然的以胡蘿蔔素形式存在的維他命a，於是**會呈現出輕微的黃色。
在日照強烈的夏季，最令女性困擾的**問題，就是黑色素帶來的黑斑、雀斑了。表皮顆粒層中的晶體角質雖然可以折射陽光，大量減少紫外線的穿透，一旦有少部分的紫外線進入**，便足以刺激黑色素的形成；如果晒太陽的時間太久，晶體角質就會被破壞，而無法阻擋紫外線直射基底層，使色素母細胞分泌麥拉寧色素，浮到表皮，**顏色就會變黑。
當多餘的黑色素聚集起來，**內汙物阻塞，黑色素無法正常代謝排出，就會形成黑斑、雀斑.
所以，如果你的臉上本來只有三五兩點黑斑，但是到了夏天黑斑竟擴大成片，就是因為你曝晒了陽光的緣故。
因此，在陽光下使用防晒產品和做好充足的防晒措施是我們保護**的重要程式。
我沒晒太陽為什麼也會變黑，我沒晒太陽，為什麼也會變黑呢？
職場達人豆小喵 另外還有一種原因就是自己的心態問題，通常心態不好的人很容易將不好的情緒悶在心裡，而此種狀況的話會讓身體也會潛移默化的發生變化。經常生悶氣的人，也不會變得很好，因為生悶氣的話會導致體內的內分泌失調而內分泌。對於人來說是非常重要的，激素變化會導致人的長相所呈現出來的狀態不一，所以日常生活...
不晒太陽，為什麼面板變黑了，為什麼不晒太陽人也會變黑？
也許我你 一 愛吃的食物中富含鋅 銅 鐵 某些食物也是 變黑的禍根，富含銅 鐵 鋅等金屬元素的食物有此弊端。這些金屬元素可直接或間接地增加與黑色素生成有關的酪氨酸 酪氨酸酶等物質的數量與活性。這些食物主要有動物肝 腎 牡蠣 蝦 蟹 豆類 核桃 黑芝麻 葡萄乾等。二 藥物親和黑色素 不少藥物也要改變正...
為什麼臉不晒也會變黑，我沒晒太陽為什麼也會變黑
晁靈安 光纖的漫反射應該知道吧，就是說不是直射在你臉上的光線也能照射到你。可能是你的 比較嬌氣吧，連漫反射的光都能把你晒黑了。還有，食物！比如馬鈴薯，會使黑色素更加容易沉澱，也就是說，吃多了會變黑。黑是一種健康的代表，何必太過在意呢，只要黑得均勻一點就可以了。 不晒太陽變黑的原因 1 洗澡的時候太用...