1樓：匿名使用者
一曬太陽就犯困，絕大部分是一種正常的生理狀態。 因為曬太陽會讓身體裡的血液都往**表面的毛細血管裡流，這樣，流到大腦裡的血液就會變少。血液變少了，輸送到大腦的氧氣就會變少，這時我們會感覺到困。
但是，心臟提供給我們身體的血液和之前是一樣的，流到毛細血管裡的血液變多了，那流到大腦裡的血液就會變少。
曬太陽的時候人體會相對舒適，大腦的興奮作用會被抑制，這時患者就會自覺犯困，有想要睡覺的症狀。其次，在曬太陽的時候，人體**的毛細血管會擴張，大腦會出現相對腦供血不足的症狀，這時也會有犯困的情況。
如果患者既往本身有腦供血不足，在曬太陽的時候出現了犯困，就是更常見的症狀了。必要時可以給予系統的**，來改善腦供血不足的症狀，主要是給予抗動脈硬化，改善迴圈等**。病情明顯的，需要到醫院神經科門診就診。
2樓：貝殼以擱淺
曬太陽為什麼會犯困？
有些科學家也提到，曬太陽會抑制褪黑素的生成（褪黑素就是讓你睡的香的一種化學物質）。當你離開沙灘，不曬了，褪黑素這時便會加速產生，使得我們巴不得趕緊去睡個午覺。曬太陽會使身體產生一些維生素，比如說我們很喜歡的維生素d,但同樣東西也不是白來的，也需要消耗能量和增加新城代謝。
紫外線也啟動了身體內的一些化學反應，到頭來也讓我們軟綿綿的，懶得動。我們都知道紫外線可以穿透**，造成傷害，比如皺紋啊，曬傷啊，還可以是癌症。所以曬過幾小時太陽以後，過度的化學反應也會讓你感到累。
在戶外陽光下，我們身體的生物鐘（是睡啊還是醒）被打亂了。太陽發出的訊號是改變日夜的關鍵。長時間曬太陽會重設你的生物鐘。
我們的身體相信白天就要醒著，晚上就要睡覺。所以那些沒有曬足夠太陽的人往往會有失眠情況。
3樓：匿名使用者
我們在曬太陽的時候，會感到非常舒服。這是非常令人舒適和愜意的一件事情。
同時，我們還會發現一個情況：曬太陽的時候，容易犯困。
關於曬太陽犯困的問題，其實也很容易理解。
這個問題大致上是因為以下幾方面原因造成的：
1，心理因素影響。
我們在曬太陽的時候會感到非常舒服。
這時候，我們的情緒會放鬆。
而一旦一個人的情緒放鬆了，他的身體狀態也就會隨之放鬆。
這樣的狀態下，很容易會出現犯困的情況。
這是因為，精神壓力是使一個人時刻保持清醒和亢奮的重要因素。……當這個因素消失以後，人的身體就會放鬆下來，疲倦感就會隨之產生，進而影響到自己會產生睏倦感。
2，生理因素影響。
我們在曬太陽的時候，身體表面的**受熱，**之下的毛細血管會擴張。
這樣一來，大腦等部位就會因為暫時性缺血而產生睏倦感。
這個情況其實與我們吃飯以後會產生睏倦感是同樣的道理。
明白了上述道理，曬太陽時產生睏倦感這個問題就很容易理解了。
曬太陽是非常好的，對人體健康有益。……但是要注意當光線強的時候不要曬太陽，防止曬傷。
4樓：free921022笑笑
第一，曬太陽以後可以改善人體的血液迴圈，全身的血液迴圈改善了，增強人體的新陳代謝，改善了患者睡眠。
第二，曬太陽會使人體覺得非常舒適，從而出現想睡覺的症狀，這是一種正常的現象。
第三，適當的曬太陽，可祛除體內的溼氣。適當的曬太陽是一種非常好的習慣，曬太陽不但能改善人體新陳代謝，而且適當的曬太陽可以預防骨質疏鬆，防止骨折。但是一定注意避免長時間曬太陽導致**灼傷。
5樓：網友
曬太陽會讓人感到非常的溫暖，愜意，人在溫暖的環境下很容易犯困或者睡著，所以曬太陽會感到困。
6樓：匿名使用者
為什麼曬太陽人會覺得發睏？
曬太陽時，身體裡的血液往**表面毛細血管流動增多，流向大腦的血液就減少，就會犯困。
所以大多為正常的生理狀態。
7樓：德智教育謝老師
您好：因為當太陽照射到人體的體表，人的**表面的溫度就會升高的，這樣可以讓人處於一種舒服的狀態的，就跟蓋著被子的狀態是一樣的，才會有覺得困的情況的！
所以以上就是曬太陽會感覺到困的原因！希望能幫到您，望，謝謝！
8樓：網友
因為曬太陽時，陽光照射到體表，體表溫度會升高，皮下血管擴張，血流量增大，流到大腦的血液變少，人就會產生睏倦感。
9樓：心情好
因為曬太陽會讓身體裡的血液都往**表面的毛細血管裡流，而流到大腦裡的血液就會變少。血液變少了，輸送到大腦的氧氣就會變少，所以感覺到困。
但是，心臟提供給人體的血液和之前是一樣的，流到毛細血管裡的血液變多了，那流到大腦裡的血液就會變少。
10樓：匿名使用者
個人覺得曬太陽的時候，人會感覺到一種特別的舒服的感覺，在這個舒服的感覺的支撐下人就容易產生一種睏倦的體驗，也有一種說法是嚴於曬太陽，促進人表面的血液迴圈血液迴圈速之後使得人就容易產生一種睏倦的感覺。
為什麼曬太陽會發困？
11樓：來自梨木臺有能力的重瓣梅
曬太陽的時候，代謝加強，排汗增加，心臟血液**不足，大腦會有輕微缺氧的情況，缺氧時人就會感覺昏昏沉沉的想睡覺。 一般曬太陽的人都是時間比較充沛，沒什麼事情忙的人，人處於溫暖舒適的環境中很容易全身心的放鬆，自然就會產生睡意了。
12樓：平安幸福永常在
根據您的描述初步考慮。人體在正常生理狀態下處於較為適宜的溫度溼度環境中，中樞神經易發生抑制，表現為中樞神經興奮性降低有睏倦感。屬正常生理現象。
同時建議您去當地正規三甲醫院的神經內科行，專科查體及相關輔助檢查後，做進一步診治更為妥當。
曬太陽為什麼會犯困?
13樓：有一科普
在太陽系中，太陽光對水星產生的光壓非常明顯，那麼光照在人身上是不是也會產生壓力！一般情況下，太陽光照在你身上的時候，你會感到暖洋洋的，但是你從來沒有想到太陽光會不會對你產生壓力！
為什麼曬了太陽之後會想要睡覺？
14樓：沉夜孤星
曬太陽睡覺的套路不一樣。曬太陽時候，**表面溫度上升，毛細血管就會舒張，以散熱，體內迴圈血液就會減少；再加上人躺著不運動，心率也慢，就導致腦子裡血進去的少，這時候想睡覺純粹是缺氧。
15樓：康小寧
首先進入大腦的血液不會因為體內迴圈血液減少，心率慢而減少， 就跟你吃飯後犯困不是因為你進入胃部的血液增多了而導致大腦血液變少缺氧產生睡衣一樣。再者冬天曬太陽想睡覺也是因人而異，不是所有的人都會有這種感受，你這個冬天曬太陽會想睡覺的結論就不成立，只能說習慣安逸與舒適溫度環境能讓人產生一種安全舒適感，從而導致睡意。
16樓：錯誤79651捉坪
你好，曬太陽時，新陳代謝加快，排汗增加，心臟血液**不足，大腦會出現輕微缺氧的情況，缺氧時人就會有昏昏沉沉想睡覺的感覺，並且，當我們處於溫暖舒適的環境中是很容易全身心的放鬆，自然就會有睡意了。
17樓：知哥26361碧究
體溫，科學表明，太陽光裡的能量是通過磁電子的方式傳遞給我們變成能量的。這導致我們的體溫上升。當人體體溫上升0.
5度，你的身體反應就是困，暴躁或者累。這些反應在孩子身上尤其明顯。當我們待在戶外時，我們身體需要更努力的工作來管理我們的體溫。
戶外溫度越高，個頭越大，身體工作就需要越努力。為了讓身體冷卻下來，身體也需要消耗能量（參考你家冰箱）和資源，比如出汗。出汗就是通過水分蒸發帶走**上的熱量。
這個過程就消耗了能量。同時，在高溫時，我們的心跳和新陳代謝系統都加快運作，也在消耗能量。而這些都會讓我們感到困和有點累。
18樓：鄂新菡
有可能是日曬促進體內褪黑素分泌，使人睡意十足，身體加溫，加大細胞運動速度，即加大新陳代謝。
19樓：消化
溫度合適人覺得舒服，晃眼睛。我哥哥的孩子不睡我就把他眼睛對著陽光，原來小孩很好帶。
為什麼曬太陽時間久了，會慢慢的發睏，想睡覺？
20樓：匿名使用者
因為曬太陽的時候因為人體吸收太熱的熱量，引起身體血管的擴張以及代謝增加，所以相對來說腦供血減少以及血液二氧化碳增加，因而產生困的感覺。
為什麼人曬太多的太陽後想睡覺？
為什麼曬太陽曬的暖暖的時候愛犯困啊？
21樓：匿名使用者
溫度升高，**毛孔舒展，供血量增多，而供給大腦的氧相應減少，大腦工作受到影響，生物鐘也不那麼準了。
22樓：匿名使用者
體溫升高，使人覺得舒適，不知不覺會產生睡意。
23樓：匿名使用者
春天的太陽柔和，給人催眠的感覺當然想睡覺了。
為什麼人曬太陽時，會感覺疲憊
24樓：宇桂蘭艾雲
人曬太陽時，**溫度上升，**毛細血管擴張，人體有效迴圈血量減少，肌組織和腦組織供血不足，人就會易疲勞。
人曬太陽為何會感覺暖和，人為什麼要曬太陽？
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