1樓：歐泉琳護膚品
建議平時要注意**的保養，注意防晒，選擇適合自己的護膚品，時常給肌膚補補水，敷敷**。吃新鮮的水果和蔬菜，每天一杯牛奶。慢慢的調理**才會越來越好，斑也就會消失掉
去斑需要注意什麼?
2樓：
去黃褐斑的中藥配方有哪些?
祕方一、
配方：桃花35克，冬瓜子仁45克，橘皮25克
製法：第一步：
將上各味焙乾
第二步：
研為細末
第三步：
裝瓶備用
用法：每日3次，每次1克，飯後用溫酒送服，連服30天
祛斑功效：活雪化瘀，排毒祛斑
備註：適用於氣滯血瘀，痰溼內蘊引起的黃褐斑
祕方二、
配方：珍珠母25克，玫瑰花3朵，大棗10枚，白菊花、絲瓜絡、白殭蠶、白茯苓各15克
製法：第一步：將上各味切碎
第二步：放入鍋內，加入3碗清水
第三步：用文火煎至1碗，備用
用法：每日1劑，2次水煎服，連服10天為1療程，如有效可長期服用
祛斑功效：清熱排毒，養顏祛斑
備註：適用於黃褐斑
祕方三、
配方：茵陳、六月雪、夏枯草、白茯苓(去黑皮)各12克，白菊花、白殭蠶、赤白芍、絲瓜
絡各9克，珍珠母20克，生甘草3克
製法：第一步：將上各味切碎，放入鍋內
第二步：倒入3---4碗清水，用文火煎至1碗，備用
用法：每日1劑，2次水煎服，連服2周為1療程，如有效果要堅持服用至痊癒，不可中途停要，以免**
祛斑功效：清鬱熱，排內毒，祛褐斑
祕方四、
配方：當歸、白芍、旱蓮草各10克，熟地、菟子絲各15克，女貞子、何首烏各12克，枸杞子、阿膠(另包，分2次服)各9克
製法：第一步：將上(除阿膠外)各味切碎，放入鍋內
第二步：加入3---4碗清水，用文火煎至1碗，備用
用法：每日1劑，2次水煎服，服前加入阿膠，烊化後服，連服3---6個月，若用效可長期服用
祛斑功效：茲腎瀉火，排毒消斑
備註：適用於黃褐斑
祕方五、
配方：黨蔘、川芎、生地、茯苓、炒白朮各12克，當歸、赤芍各15克，紅花、桃仁各10克，炙黃芪18克，紅棗10枚，甘草6克
製法：第一步：將上各味切碎，放入鍋內
第二步：加入4碗清水，用文火煎至1碗，備用
用法：每日1劑，2次水煎服，連服10天為1療程，服用2療程後有效者，應繼續服用
祛斑功效：補氣血，健脾胃，排內毒，除褐斑
3樓：西瓜大娘
出門就要塗防晒
強烈的紫外線是引起雀斑的主要原因，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就形成了一粒粒小斑點。所以，出門前一定要塗好防晒霜，準備一把遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能阻擋陽光對臉部的照射。
不能忽視晒後修復
儘管已經做了防晒的工作，但還是要注重晒後肌膚修復。回家之後進行晒後修復的工作，除了塗抹修復產品之外，也要適當的給臉部肌膚補充水分，敷個**也是不錯的。
美容祛斑的辦法有哪些？
儘量少用化妝品
化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，使用太多次會讓肌膚質量的漸漸下降，加深**深層黑色素的沉澱，斑點就會越來越多，變得更加明顯。因此儘量不要化妝，化了妝也要卸妝徹底，不要留有殘留物。
多吃美容食物
許多食物對於美容肌膚是很有益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的甘肽，胡蘿蔔中富含抗氧化的胡蘿蔔素。還有維生素c、e，黑色素形成的一系列反應多為氧化反應，但當加入維生素c時，則可阻斷黑色素的形成。維生素e在人體內是一種抗氧化劑，同時維生素e還具有抗衰老作用。
4樓：我給施主粑粑脈
在飲食上，可以吃一些有利於淡斑的食物，比如西紅柿汁、胡蘿蔔汁、富含維c的水果等。 ，
生活習慣上，注意防晒，不要熬夜。
同時，再結合專業的祛斑產品，效果更佳。
不過在選擇祛斑產品的時候，
一定要購買國家批准的、正規的國妝特字的祛斑產品。
一來保障效果
二來保證安全
切勿盲目祛斑！
只有安全科學祛斑才能不**
祝你早日夢想成真！
5樓：雪芙楠美白祛斑
做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
去斑日常注意什麼
6樓：西瓜大娘
美白祛斑的方法有很多，有食療的方法、有外敷的方法、有中藥美白祛斑的方法。前兩種方法很多人都不陌生，但中藥美容的方法確實有些讓人覺得很好奇，畢竟現在女性都市麗人更多偏向於西醫，很少會接觸到中藥。那麼中藥怎麼吃呢?
小編在這裡介紹一種三白湯，主要是包括了常見的白茯苓、中藥裡味甘的白芍、還有微苦的白朮，還有性溫的甘草。這四種合起來當茶沖水喝，每天1小包，堅持一段時間可以有理想中的效果。
白芍、白朮和白茯苓是傳統的潤澤**、美白的藥物，它們與甘草一起還可以延緩衰老。在中醫理論中，白芍味甘、酸，性微寒，有養血的作用，可以**面色萎黃、面部色斑、無光澤。
白朮性溫，味甘、苦，有延緩衰老的功效;
白茯苓味甘、淡，性平，能祛斑增白;
甘草性平，味甘，有潤膚除臭的功效，用於脾胃虛弱所導致的口臭以及**皸裂等。
現代的藥理研究也證實了上述各藥的美容作用：白芍有清除自由基、抗氧化的作用;白朮、白茯苓可以增強免疫功能，擴張血管;甘草有免疫調節作用，外用可以防晒，增白消斑，防止**粗糙等，因此不少美白護膚品中都含有甘草提取液。女性朋友可以到藥店購買這4種藥，用水煎湯喝。
如果嫌麻煩，還可以自制袋泡茶，取白朮、白芍、白茯苓各150克，甘草75克，分別研成粗粉末，混合均勻，裝入30個小包中，每天取1包用沸水沖泡，當茶喝。
自制中藥美白祛斑**配方
**一：三白**
材料：白芷粉1茶匙、白茯苓粉2茶匙、白芨粉1茶匙、蘆薈鮮汁、蜂蜜或牛奶適量
做法：將以上三種粉混和，冬天加蜂蜜適量調和，倘若感覺黏就加幾滴牛奶。夏天或是超油**就只加牛奶適量調和。
**二：七子白**
材料：白朮、白芷、白芨、白蘞、白茯苓、白芍、珍珠粉(1：1：1：1：1：1：1比例)
做法：加入蒸餾水或清水(偏油性加酸奶，偏乾性加牛奶)將其攪拌成糊狀，塗在臉上，20~30分鐘後洗去。
**三：漢方**
材料：把白芷、甘草、核仁、當歸、綠豆粉、檀香等份磨成粉
做法：加蜂蜜，牛奶及四分之一顆的蛋白，適量調敷於全臉(當然眼及嘴不可敷)，待幹後再清水洗淨 即可。
7樓：匿名使用者
1、做好防晒工作。陽光中的紫外線是引起雀斑的原因之一，它讓潛伏的黑色素變得活躍，慢慢地就變成了一個個小斑點。出門之前要提前抹好防晒霜，陽光強烈時撐一把防紫外線的遮陽傘，或者是戴上遮陽帽，儘可能地阻擋陽光對面部的照射。
不要忽視晒後修復。儘管已經做了防晒的準備，但總是會有疏漏之處，這時就需要回家之後進行晒後修復的工作。除了塗抹修復霜之外，還要記得給臉部肌膚補充水分。
2、少用化妝品。化妝品中含有汞、鉛、砷等重金屬，它們可以讓你在化妝之後變得光彩奪目，可是美麗背後的代價就是肌膚質量的日趨下降。滲透進來的重金屬還會誘發、加劇**深層中黑色素的沉著，讓斑點越來越多、越來越明顯。
因此儘量不要化妝，無法避免的場合之下，一定要記得仔細卸妝。
3、多吃美容的食物。許多食物對於營養肌膚是大有裨益的，比如番茄中含有能夠抑制黑色素的谷胱甘肽，胡蘿蔔中富含能夠清除自由基、抗氧化的胡蘿蔔素，還有維生素c、e等都是美容的好幫手。
4、用天然的護膚品。廠家生產的祛斑產品中多新增了很多工業元素，長期使用多有***。這裡推薦一種天然又便利的護膚品，那就是土豆。將生土豆切成薄片，敷在有雀斑的地方，能夠淡化斑點。
5、保證睡眠質量。經常熬夜、睡眠不足，都會令肌膚加速衰老、加重黑色素沉著。形成科學合理的作息時間，保證八小時睡眠，祛斑首選美聯祛斑讓肌膚也能夠有足夠的時間來休息和自我修復。
6、適量飲用紅酒。紅酒能夠幫助清除自由基，抵抗細胞被氧化，還能活血養顏，對減少色斑、肌膚年輕化有很大的作用。end
鐳射去斑後需要注意什麼?
8樓：001珀茜薇曼
去斑安全有效不易**的方法：
葡萄**祛斑
材料：葡萄適量、麵粉少許、壓縮內**紙
容做法：先把葡萄洗淨，然後把葡萄籽取出來，只留下葡萄的肉和皮。然後用榨汁機把它們打成汁，然後把壓縮**紙放進去泡至吸收即可敷，另外也可以加入少許麵粉，敷在**紙上即可。
功效：葡萄具有抗氧化，防皺還有祛除斑點的功效，還能讓肌膚變的水潤通透，祛斑祛黃。
銀耳**祛斑
材料：銀耳粉末5g、黃芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、麵粉5g。
做法：把以上的粉末和麵粉混合在一起，加水調節成膏狀。塗抹至臉上大概30分鐘即可洗淨。
功效：這款**肌膚有炎症的mm要慎用哦。銀耳**能夠滋養肌膚，藥物能直接直入到肌膚底層，祛斑美白。
去斑後要注意什麼
9樓：匿名使用者
祛斑要限制脂肪性食物和甜食，如肥肉、奶油蛋糕、巧克力等，多食蔬菜和水果。每晚用溫水塗少量硫磺香皂或硼酸皁洗臉。
意見建議：清除面部油膩，清潔**。這個一般是皮脂腺分泌旺盛導致的.多喝水,少吃高脂肪性食物,建議你一定要要禁菸,酒,辛辣食物.少用化妝品.多用熱水洗
10樓：柒末了
色斑的出現，對於女性來說，可是一個非常大的問題。不僅嚴重的影響到了你的肌膚，也會嚴重的影響到你的心理狀況，那麼我們究竟應該如何去除色斑呢?
三仁美容護膚粥：桃仁、甜杏仁、白果仁各10克，雞蛋1個，冰糖10克，粳米50克。將桃仁等3味研成細末；粳米淘洗乾淨，放沙鍋內，加桃仁等3味中藥細末和適量水，旺火煮沸，打入雞蛋，改用文火煨粥。
粥成時加入白糖調勻。每日1劑，早餐食用。20劑為1個療程，間隔5日後可接著用下1個療程。
此粥具有活血化瘀、潤腸通便、護膚美膚功效。老年人常服此粥能祛斑，延緩**衰老。
時間是讓人猝不及防的東西晴時有風陰有時雨」歲月是神偷,它偷走了我們的年輕容顏,偷走了我們健美的身體。所以我們要時刻提防這個神偷,別讓他在偷走我們白皙的肌膚了。
5.將鮮明蘿蔔闢碎擠汁，取10-30毫升，每日上晚洗完臉後塗抹，待幹後，洗淨。此外，每日喝一杯胡蘿蔔，可美白肌膚。
黃褐斑是一種色素沉著性**病，當人體機能發生變化或受影響時，比如喜怒不定、內分泌紊亂、月經不調、疾病、紫外線和使用劣質化妝品等，導致人體內的氣血執行不順暢，經脈不通，使瘀血停滯，心血達不到**表面，營養肌膚，那**中的黑色素就不能隨人體新陳代謝排出去，長期下去就形成了黃褐斑。
祛斑不但要使用具備正規備案的祛斑產品，內外結合 同時使用。而且還需要配合改善日常不健康的生活習慣，這樣科學的祛斑效果才是最好的。
去斑需要注意什麼
小草 祛斑肯定要選擇科學的祛斑方式才可以。科學的祛斑方式是內外結合，雙向祛斑。祛斑單單隻依靠一種祛斑產品是不能夠把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具體原因，根據色斑形成的原因選擇適合自己的祛斑方式和正規的祛斑產品才是科學的祛斑方式。想要徹底的祛斑，首先要知道斑是怎麼形成的，從問題的根源出發，才能...
臉部如何去色斑，需要注意什麼，怎樣去除面部色斑？
面部色斑有很多種的，形成原因也是多種多樣，當然，的方法也各不相同，而且療效也有非常大的差別。1 黃褐斑。面部最常見的色素斑，這是一種面部的片狀而相對均勻的褐色斑，多分佈於顴部，故俗稱蝴蝶斑。一般的 方法 儘可能地避光 可適當選用防晒霜 和外用祛斑藥物 2 雀斑。一種好發於面部的點狀褐色斑點，早的在兒...
去印度要注意些什麼，去印度需要注意哪些
注意飲食 當地人吃的喝的包括汽水和街頭冰淇淋都別碰。就在正規的餐廳或者專門給外國人開的酒店裡吃飯。防備的就是熱，還有印度人很熱情，該拒絕的一定要拒絕。多帶點兒解暑 驅蚊 止瀉之類的藥品吧，那邊兒的醫院你是不會願意去的。如果是旅遊的話，兌換當地貨幣要注意各地匯率不同，而且越是正規的地方手續費越高，很不...