1樓：匿名使用者
1、游泳時要先了解潮汐、瞭解水溫，最理想的是27攝氏度；預先做準備活動，以防抽筋；不要單獨，或在未開發海區游泳；總是與海岸線平行遊，不得越過安全帶；注意衝浪板、帆板、船隻等。
2、浪太大時不宜下海；
3、不可離岸太遠；
4、不要離防鯊網太近，以免被網纏住手腳；
5、酒後和飯後不宜下海；
6、有大霧或打雷時不宜下海；
7、剛下海時,一般是岸邊的浪比較大，選擇時機抓緊衝過第一個大浪，然後用後身迎接第
二、三個浪，越往裡邊浪越小，有湧不可怕；
8、在海水中應對海浪的方式有兩種：在淺水中，浪到跟前後猛的跳起來；在深水中遇上「卷簷子」大浪最好的辦法是立即潛入水中，待浪頭過去之後，迅速浮出水面，呼吸換氣，準備迎接下一個大浪的到來。
9、上岸技巧：如有大浪上時，游泳結束後上岸也有技巧，上不好有可能被回浪拉回到海里，也有可能被後面追來得浪打倒在水中的沙灘裡。上岸時要選擇前一個浪剛退下，後一個浪還沒來到的短暫空隙間，用盡全力往岸上跑，要有一種就象被惡狼追趕似的緊迫感。
10、如果有婦女兒童和不會游泳的一定不要到深水裡去。最好租用一個游泳救生圈。
11、在海上霧天不能游泳.如果實在要遊,也千萬不可遊的太遠.只能在近海岸邊,以視線能看清岸上物體為限.
否則就會迷失方向,心裡發慌,在漫無邊際的大海里轉圈,體力消耗過大就易發生危險.如果一時辨不清方向,也不要發慌.在原地踩水,等待霧散後再上岸.
或者大聲喊叫,聽到有迴應後確定回岸方向.
12、集體到海濱旅遊和游泳的最好能預先備下一根20米左右的一根繩子，以應不測之需。
欺山莫欺水，「小心遊得萬年泳」
沒泡過海水的人就不能叫會游泳.........呵呵，祝你玩得開心。
2樓：匿名使用者
海邊游泳注意事項
炎熱的夏天游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之餘，也請特別注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。
夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量，在此簡單介紹：
飯後、飲酒不宜游泳。
有開放性傷口、**病、眼疾不宜游泳。
感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。
水溫太低、太涼不宜游泳。
游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
不要隨興下水，特別是野外。
風浪太大、照明不佳不要游泳。
不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。
要在有救生員及合格場所游泳。
下水前先做暖身運動。
下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。
水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。
平日有機會就參加心肺復甦術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
露營、釣魚、野外活動如靠近水邊時，應嚴防小孩意外落水。
海邊或戶外游泳要防止晒傷及腳底刺傷。
去海里游泳要注意什麼
3樓：權清
游泳過程中應該注意保暖，在下水之前做好熱身運動，游泳之後也應該及時洗個熱水澡。在游泳過程中心肺功能，特別是肺活量得到了一定程度的鍛鍊。出門之前一定要檢查好游泳需要的用品，比如潛水眼鏡，還有游泳的衣服，游泳圈等。
游泳時要先了解潮汐、瞭解水溫，最理想的是27攝氏度；預先做準備活動，以防抽筋；不要單獨，或在未開發海區游泳；總是與海岸線平行遊，不得越過安全帶；注意衝浪板、帆板、船隻等。
一旦水中發生意外，最重要的一點是，絕對不能心慌，應保持頭腦清醒，因為越慌張、越掙扎，越會加速下沉。最好的辦法是仰臥水面，讓口鼻露出水面，這樣就能進行呼吸。
4樓：馮源的粉絲
. 仔細看看 海邊游泳注意事項 炎熱的夏天游泳是最熱門的活動，除了室內室外游泳池，還有迷人的海濱、河流和小溪……但是歡樂享受之餘，也請特別注意其中所潛藏的危機，事前多一分準備和考量，就可以帶給我們無限的歡笑，更可以避免一些不必要的不幸和遺憾。 夏天游泳注意事項很多，應從多方面來考量，在此簡單介紹：
飯後、飲酒不宜游泳。 有開放性傷口、**病、眼疾不宜游泳。 感冒、生病、身體不適或虛弱不宜游泳。
雷雨的天候不宜游泳。 水溫太低、太涼不宜游泳。 游泳時禁止與同伴過份的開玩笑。
不要隨興下水，特別是野外。 風浪太大、照明不佳不要游泳。 不明水域不要游泳、跳水。
水淺、人多不可跳水。 要在有救生員及合格場所游泳。 下水前先做暖身運動。
下水的裝備要帶全，一定要帶泳鏡。 水中切忌慌、亂，如遇抽筋，請保持冷靜，改用仰漂。 平日有機會就參加心肺復甦術訓練及水中自救訓練，如遇人溺水，沒有把握不應下水救人，可一面大聲呼救一面利用竹竿、樹枝、繩索、衣服或漂浮物搶救。
海邊或戶外游泳要防止晒傷及腳底刺傷。
游泳需要注意什麼？
5樓：愛寵翻譯官
游泳做好這些準備工作，對身體更好
6樓：abc高分高能
游泳的時候需要注意哪些
一般在海里游泳,遊多遠為宜 另外還有什麼注意事項
文得課堂 在海里游泳時，最好不要超過1000米，安全重要。注意事項 1 在海邊游泳要注意潮水的時間，高潮後就將退潮，請儘量不要在退潮時游泳，以免退潮時往回遊時體力消耗過大發生意外 2 不要在非游泳區游泳，非游泳區水域中水情複雜，常常有暗礁 水草 淤泥和漩流，稍有大意，就可能發生意外。因此，在下水之前...
到海里面去游泳是種啥樣子的感覺？
到海中游泳就感覺自己像是一條魚一樣。在廣闊的海中到處遨遊。感覺自己特別的自由，特別嚮往這種感覺。當然是先要做好安全措施瞭如果你是個旱鴨子的話，最好帶上游泳圈。在專業人士的陪同下不過感覺還是不錯的。到海中游泳會感覺這海水特別鹹，但是游泳會很舒服，但會曬得特別黑。到海中旅遊的感覺是前所未有的，可以比海洋...
游泳館注意事項，去游泳館需要注意些什麼,需要帶什麼東西
游泳者要注意哪些事項？慎重選擇游泳場所 一個合格的游泳館或游泳池，它的安全措施必須過硬，能保證廣大游泳者的人身安全。一個合格的游泳場所必須符合下列要求 有合格的專門救生人員 有齊全的救生裝置 有完備的規章制度 有專門設立的醫務室。因此廣大游泳者在選擇游泳場所的時候一定要慎重考慮，有條件的最好是去比較...