1樓：好靜不好動
是小苦瓜
【學名】momordica charantia l. var. abbreviata ser.
【分類】葫蘆科(cucurbitaceae)，苦瓜屬。
為本屬植物苦瓜的變種。
【形態】一年生草質藤本。莖有柔毛，卷鬚不**。葉片5－7深裂，裂片邊緣有鋸齒。
單花腋生，黃色，單性花，雌雄同株。果實長橢圓形，長度小於15㎝，兩端漸細，有不整齊的瘤狀突起。幼果淡綠色，成熟時桔紅色，頂部三瓣裂。
種子包於紅色肉質的假種皮內，長圓形，兩端各有3小齒，兩面有皺紋。果味苦中帶甜，假種皮甜。花期6月下旬至10月，果熟期8－10月（次第成熟）。
種子千粒重約180g。
【習性】原產熱帶或**帶地區，喜溫暖，要求排水良好的肥沃土壤。
【繁殖栽培】播種繁殖。4月播種，6月定植；或5月直播。
需搭架以供攀援。生長季節宜勤施肥。性強健，栽培管理較簡單。
【用途】適宜房前屋後栽培觀賞，也可摘下果實陳設觀賞，還可食用：假種皮味甜，可生食；幼果作蔬菜。
此外還有藥用價值。
除觀賞價值外，食用、藥用價值同原變種苦瓜。
2樓：love水晶乳酪
你說的是不是下面這種果實：
它叫癩葡萄。
癩葡萄就是苦瓜的一種。癩葡萄的末端尖尖的，像個大蘿蔔，成熟的外皮是橘黃色的，食用部位是包裹種子的紅色種皮，種子是暗黃色的，略帶黑色小斑點。最引人注目的是那長滿疙瘩的皮，摸一摸，粗糙得很。
成熟的癩葡萄是橘黃色的，非常甜；沒成熟的則是青的，非常酸。嫩果是綠白色，成熟時呈白色，後熟果是橘紅色，嫩果或老果均可食用。金鈴子俗稱癩葡萄，也叫**瓜，金賴瓜，胖苦瓜。
癩葡萄含蛋白質15.03%，小分子多肽高達15% （以n計為2.2%），小分子多糖3.
98%，皁甙3.1%，脂肪0.46%，粗纖維9.
2%，維生素c0.56g/kg，鈣1.0%，磷2.
7g/kg，鐵56mg/kg及17種氨基酸，氨基酸含量高達6.99（g/100g），多種維生素和礦物質等成份。
價值功效：
《滇南本草》："治丹火毒氣，疔惡瘡結毒，或遍身已成芝麻疔瘡疼難忍。瀉六經實火、清暑、益氣、止渴。"
《生生編》："除邪熱，解勞乏，清心明目。"
《本草求真》："除熱解煩。"
清王孟英《隨息居飲食譜》：」苦瓜清則苦寒；滌熱，明目，清心。可醬可醃。┅┅中寒者（寒底）勿食。熟則色赤，味甘性平，養血滋肝，潤脾補腎。」
養生小知識：養生食品有哪些
3樓：甲蟲
養生小知識你知道多少呢？
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5樓：健十**官方客服
養生的食口有很多，比如說西洋參，五穀雜糧，燕窩，海蔘等，還有我們平常吃的小米，牛奶還有紅棗，這些都是屬於補氣養血的養生食物，可以根據自己不同的體質，選擇適合自己的食物養生。比如說貧血就可以多吃點阿膠來補氣血。
tips:在選擇上注意兩點：1､看品牌，選擇大品牌，***，效果佳；2看平臺，資質是否齊全、是否有追溯機制，是否與消費者站在一起，售後有保障。
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養生美食小知識：紅糖有什麼功效
12樓：匿名使用者
主要功效
營養價值
甘蔗含有多種人體必需氨基酸，如賴氨酸、檸檬酸等，這些氨基酸都是合**體蛋白質、支援新陳代謝、參與人體生命活動不可缺少的基礎物質，對促進健康有絕對的正面效用。
紅糖的種種特殊作用，主要得益於它的天然成分。紅糖中蘊含著大量的營養物質對肌膚的健康、營養有著獨到的功效
1．紅糖中所含有的葡萄糖、果糖等多種單糖和多糖類能量物質，可加速**細胞的代謝，為細胞提供能量。
2．紅糖中含有的葉酸、微量物質等可加速血液迴圈、增加血容量的成分，刺激機體的造血功能，擴充血容量，提高區域性**的營養、氧氣、水分**。
3．紅糖中含有的部分維他命和電解質成分，可通過調節組織間某些物質濃度的高低，平衡細胞內環境的水液代謝，排除細胞代謝產物，保持細胞內、外環境的清潔。
4．紅糖中含有的多種維他命和抗氧化物質，能抵抗自由基，重建和保護細胞基礎結構，維護細胞的正常功能和新陳代謝。
5．紅糖中含有的氨基酸、纖維素等物質，可以有效保護和恢復表皮、真皮的纖維結構和鎖水能力，強化**組織結構和**彈性，同時補充**營養，促進細胞再生。
6．紅糖中含有的某些天然酸類和色素調節物質，可有效調節各種色素代謝過程，平衡**內色素分泌數量和色素分佈情況，減少區域性色素的異常堆積。
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13樓：匿名使用者
1、處暑節氣養生吃蓮子
蓮子清香可口，具有補心益脾，養血安神等功效。近年來，生物學家經過試驗證實，蓮子中含有的蓮子鹼，芳香甙等成分有鎮靜作用;食用後可使人入睡。
2、處暑節氣養生吃蘋果
蘋果富含果膠、蛋白質、維生素b族、維生素c、鉀、鋅等多種使人安神鎮靜的元素，同時還富有具有芳香成分的醇類和羰類化合物。因此，蘋果濃郁的芳香對人的神經有很強的鎮靜作用，能催人入眠。
3、處暑節氣養生吃小米
小米富含人體所需的氨基酸及其他優質蛋白質、各種礦物質鈣、磷、鐵以及維生素b1、維生素b2、維生素a原、煙酸、尼克酸、硫胺素、胡蘿蔔素等。許多營養學家將b族維生素視為減壓劑，它可以調節內分泌，平衡情緒，鬆弛神經。
4、處暑節氣養生吃葵花子
葵花子含多種氨基酸和維生素，可調節新陳代謝，改善腦細胞抑制機能，起到鎮靜安神的作用。
5、處暑節氣養生吃蓮藕
藕中含有豐富的鈣，磷，鐵等和多種維生素，具有清熱、養血、除煩等功效，可治血虛失眠。藕粉一碗，水一碗入鍋中不斷的攪勻再加入適量的冰糖即可，當茶喝，有養心安神的作用。
6、處暑節氣養生吃芹菜
吃芹菜可鎮靜安神。從芹菜子中分離出的一種鹼性成分，對動物有鎮靜作用，對人體能起安定作用;芹菜甘或芹菜素口服能對抗可卡因引起的小鼠興奮，有利於安定情緒，消除煩躁。
7、處暑節氣養生吃小麥
小麥有養心神、益心氣的作用，尤其適宜婦女神經衰弱、神志不寧、失眠，或喜悲傷欲哭、 數欠伸(即中醫所稱的婦人髒躁病)者食用。古方有甘麥大棗湯，以小麥60克，大棗15個，甘草10克，用水3碗，煎至1碗，睡前一次服完。
8、處暑節氣養生吃大棗
大棗又名紅棗，富含糖類、蛋白質、維生素c、有機酸、黏液質、鈣、磷、鐵等等，有補脾、養血、安神之益處，因而有助眠作用。晚飯後，用大棗熬水加點紅糖;或用十枚紅棗、五根蔥白煮水喝;或者用大棗與百合煮粥喝，都能夠起到加深睡眠的作用。
9、處暑節氣養生吃菌藻類食物
食用菌不僅質地柔嫩、風味獨特，而且含有相當高的蛋白質，含有多種氨基酸、維生素、多糖類、礦物質等營養成分，並且它的脂肪含量低，又富含纖維素，除上述藥用功能外，食用菌尚有調節內分泌、清熱解毒、鎮靜安神等功效。
10、處暑節氣養生吃什麼：牛奶
每晚睡前若要喝牛奶來助眠，請搭配餅乾、麵包之類的甜點，因為雖然牛奶中的鈣質可以安神助眠，但是因為牛奶還含有豐富的蛋白質可以促進血液迴圈反有提神的作用，如能搭配一些高糖食物可以促使血管收縮素的分泌較能產生睡意。
11、處暑節氣養生吃海鮮
海鮮富含鈣、鐵、鋅、碘、硒、錳 、銅等豐富的營養成分和維生素。人體內的礦物質在新陳代謝中有很重要的生理作用，鈣是天然的神經系統穩定劑，具有安定情緒的效果。
12、處暑節氣養生吃什麼：玫瑰花茶
玫瑰花茶也是具有很好清香解鬱的作用，能夠緩解情緒性失眠。泡玫瑰花的時候，可以根據個人的口味，調入冰糖或蜂蜜，以減少玫瑰花的澀味，加強功效。需要提醒的是，玫瑰花最好不要與茶葉泡在一起喝。
處暑養生小貼士
從養生的角度來看，處暑節氣適宜進食清熱安神的食物，如銀耳、百合、蓮子、蜂蜜、黃魚、乾貝、海帶、海蜇、芹菜、菠菜、糯米、芝麻、豆類及奶類，但這些食物一次進食不可太多，做到少食多餐。另外，隨著氣候漸漸乾燥，身體裡肺經當值，這時可多吃滋陰潤燥食物，防止燥邪損傷。如梨、冰糖、銀耳、沙蔘、鴨子等養陰生津的食物，或黃芪、黨蔘、烏賊、甲魚等能益氣保健的食物。
14樓：基泥太妹
西洋參 可抗疲勞、抗缺氧，秋天人們會出現陰虛少氣、口乾口渴、萎靡乏力的情況，在煮粥或燉肉時放入一些西洋參，不僅能鎮靜防秋燥，還能溫和滋補。
推薦吃法：可以用西洋參片沖泡喝，非常簡便。甚至在吃火鍋時，在裡面放入西洋參，也可以有效進補。
處暑飲食推薦：西式泡葡萄
食譜原料：玫瑰香甜葡萄10千克，白糖1500克,醋精150克,桂皮10克,丁香15克,清水10千克。
製作方法：
1.將帶白霜的新鮮成串的玫瑰香甜葡萄擇去破皮、小粒者，輕輕碼入消過毒、刷淨的搪瓷桶內（或木桶、瓦缸）。
2.將鍋刷淨，下入清水，加入桂皮、丁香煮10分鐘出香味，下入白糖燒開，打去浮沫，盛入容器內，調入醋精晾涼，注入桶內，淹沒過葡萄，蓋上桶蓋，放入冷庫保鮮室，以3℃-5℃醃製3-5天即成。
15樓：王軍醫師
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養生保健美食資訊**全一點
16樓：花兒會謝嘛
祥康百年養生堂，想知道什麼養生保健的偏方去了一問就有收穫。
17樓：正達q阿嬌娘
對於女孩來說愛美之心，人皆有知。
對於大眾來說養
生保健，人人求知。
聚能瓷水藍晶養生杯具有美容、排毒、抑菌、活化、消除脂肪、緩解便祕、提高免疫力、消除體內酸毒等功能,這款杯子是老年人的最佳選擇哦，當成禮品送給長輩更顯高檔。
美食大全養生粥火鍋做法
我種的苦瓜很弱小，我種的苦瓜為什麼總是長不大就被蟲了
我家裡也是種了苦瓜，跟樓主說的情況是一樣的，我是用了三亮植物口服液15毫升兌水15公斤加瑞德植物 液40毫升，對葉面進行噴施，隔七天噴施一次，共噴兩邊，解決了這個問題。我種的苦瓜為什麼總是長不大就被蟲了 慕容婉 這個要看突然的 南方多是紅土,粘性大,比較適合種 過了長江,多是沙土,不容易種起來.還要...
一種長的像蜈蚣的蟲，一種長的像蜈蚣的蟲？
浮生兀楚 這種蟲子叫做馬陸，類似蜈蚣的節肢動物 其儉義酉 這種蟲子叫馬陸，俗名千足蟲。節肢動物門多足綱，沒有毒，不過有些種類挺臭的。生物學特性 馬陸性喜陰溼。一般生活在草坪土表 土塊 方塊下面，或土縫內，白天潛伏，晚間活動危害。馬陸受到觸碰時，會將身體捲曲成圓環形，呈 假死狀態 間隔一段時間後，復原...
長的像女孩怎麼辦
長的女相對一個男人來說是福氣的象徵哦！沒聽趙本山大哥的那個小品嗎？男人女相說明了 男人的一半是女人！呵呵。真的沒關係的，安全感和長相不成正比，只要你有責任心你堅強勇敢，你就是個會給女孩子安全感的男人。我男朋友的情況就和你差不多，呵呵，我沒覺得有什麼問題。多點書卷氣，儒雅而又文質彬彬，是很多女孩子喜歡...