1樓:司馬晟宇老師
番薯的外皮都已經有些發黴了,像這種番數千萬不要再吃了,因為它已經屬於變質的,吃了以後很容易使你的腸胃出現炎症。
番薯是一種營養齊全而豐富的天然滋補食品,富含蛋白質、脂肪、多糖、磷、鈣、鉀、胡蘿蔔素、維生素a、維生素c、維生素e、維生素b1、維生素b2和8種氨基酸。據科學家分析,其蛋白質的含量超過大米的7倍;胡蘿蔔素的含量是胡蘿蔔的3.5倍;維生素a的含量是馬鈴薯的100倍;糖、鈣和維生素b1、維生素b2的含量皆高出大米和麵粉。
每100g鮮薯塊可食部分含碳水化合物29.5g,脂肪0.2g,磷20mg,鈣18mg,鐵0.
4g。這些物質,對促進人的腦細胞和分泌激素的活性,增強人體抗病能力,提高免疫功能,延緩智力衰退和機體衰老起著重要作用。
**食物:番薯其脂肪含量奇少(0.2%),是其它食物無法比擬的。
而不飽和脂肪酸的含量卻十分豐富。將其作為主食,堅持每日食用一餐,其豐富的纖維素,使人有「酒足飯飽」和腸胃寬舒之感。同時,它既能阻止脂肪和膽固醇在腸內的吸取,又能分解體內的膽固醇,促進脂質的新陳代謝,可以有效地預防人體營養過剩,抵制肥胖症的發生,從而達到**的目的。
預防疾病:薯塊中含有豐富而特殊的維生素c、維生素e和鉀元素。其中維c能明顯地增強人體對感冒等多種病毒的抵抗力;維e則能促進人的性慾、延緩衰老。
鉀元素能有效地防止高血壓、中風和心血管病的發生。日本科學家研究發現薯塊中含有一種不能從雞、鴨、魚肉類獲得的膠原粘液蛋白,這種物質能保持人體動脈血管壁的彈性,有效地防止動脈血管粥樣硬化。
2樓:ccc菜辣椒
紅 薯是一種很好吃的粗糧食品,因此適合現代人食用,那麼紅薯買回來放久了出現發黴的情況了怎麼辦?還能吃嗎
發黴紅薯
1紅薯發黴了還能吃嗎
紅薯發黴了不建議食用了。
紅薯是一種富含澱粉和水分的食物,適合細菌的滋生和生長,因此肉眼可以看見發黴的情況了,紅薯的內部已經完全被細菌滋生,食用容易出現腸胃問題,導致身體不適因此最好還是不要食用。
2吃發黴紅薯有什麼危害
沒什麼問題
一些-體質很好,抵抗力很強的人群即使食用了發黴的紅薯也不會出現什麼問題,但是也不建議食用,以免毒素堆積。
拉肚子紅薯容易滋生一些細菌,一些具有止瀉性的細菌滋生在紅薯上,食用之後容易出現拉肚子的情況。
食物中毒
細菌進行代謝的時候會出現一些代謝毒物,抵抗力低的人群食用可能會出現食物中毒的情況。
3吃發黴的紅薯怎麼辦
喝一些熱水
食用了紅薯發黴之後如果沒有出現什麼嚴重的不適情況,可以喝一些熱水,促進食用在體內的細菌或毒素進行代謝,可以防止身體出現不適的情況。
看醫生如果出現了腹瀉或者其他不適的表現,可以食用一些止瀉的藥物或者去醫院進行一下正規的檢查和**,以免出現身體的嚴重不適。
4如何儲存紅薯不發黴
紅薯出現發黴的情況,可能是太過潮溼,並且有細菌入侵,因此儲存紅薯的時候,需要挑選質量較好,沒有出現腐壞變質的紅薯。
然後在儲藏之前在大太陽下暴晒幾天,進行一下滅菌和去除適量水分,再放入乾燥的箱子中就可以防止紅薯發黴了。
5紅薯有黑心還能吃嗎
紅薯有黑心也不建議食用。
紅薯黑心一般是紅薯經過了低溫儲存,受到了冷害,導致內部組織受到破壞,出現氧化變黑,一般是變質的表現,味道發苦,紅薯本身難以蒸軟,因此最好不要食用黑心紅薯。
3樓:一葉小船
紅薯含有少量蛋白質、油脂、纖維素、半纖維素、果膠、灰分等,其營養成分除脂肪外,蛋白質、碳水化合物等含量都比大米、麵粉高,且紅薯中蛋白質組成比較合理,必需氨基酸含量高,特別是糧穀類食品中比較缺乏的賴氨酸在紅薯中含量較高。
紅薯在霜降來臨之前就需要從地裡挖出來,挖時儘量不要損壞它的表皮,存放在事先挖好的地窖裡,地窖周圍土質以黃土為好,深度3~5米。把紅薯在地窖裡擺放整齊,最後撒些保鮮劑,地窖口用草堆蓋上。 春季溫度回升後,在無風晴暖天氣中午,氣溫超過12℃時,短時間給薯窖通風換氣,可減少窖內雜菌濃度,防止窖內溼度過大,引起薯塊表皮損傷處發黴,影響商品外觀質量。
天氣變熱後,還要注意窖內通風換氣。對於長期密封過嚴和薯塊大量腐爛的薯窖,進窖前要提前開啟通風口進行換氣。保管不善,發黴了,怎麼辦你呢?
紅薯表皮發黴還能吃嗎?
建議大家還是不要食用了,雖然在皮上,但是發黴所產生的菌已經滲透到了裡面,滋生的菌對身體的我還非常大,輕者可發生嘔吐頭暈,重者可死亡。
剛買的番薯,南風天有點受潮,表皮有一點點發黴,還可以吃嗎?
4樓:百分百有緣無分
番薯(紅薯) 紅薯發黴不能吃。黴變紅薯引起中毒的毒素
主要是甘薯酮、甘薯醇等。黴變紅薯毒素的耐熱性較強,使用煮、蒸和烤的方法均不能使之破壞,因此無論是生吃或者熟吃黴變紅薯均可引起中毒。食用黴變紅薯的中毒症狀
5樓:心有靈溪
多削削皮,芯沒壞就沒事
番薯表面長毛還能吃嗎
6樓:匿名使用者
番薯表面長毛,不能再吃。
分析原因:
7樓:jannis淑嫻
最好別吃,發毛了,有細菌
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