1樓：
因為人有所求，有所求又不得，
不得有兩種，一種是所求太高不可得，另一種是努力過了，沒得到。
世間上沒有100%的事情，1分鐘可以做到的事情，幾秒後發生**的概率也有百萬分之一。
多關注一下自己的心靈，讓自己的心時刻處在平靜的環境中。
2樓：滄海浩波
凡人註定就會有很多煩惱。當面對不能解決的問題時就會感到有煩惱。煩惱主要**於幾個方面，1、所處的社會有讓我們不滿意的地方，我們會覺得世界不公平，賦予自己的東西太少，別人又很優秀，因此我們會產生不平衡感，會有力不從心，就會感到煩惱。
2、家庭問題也會產生煩惱。3、人際交往也會帶來壓力。當產生壓力後就會感到煩惱或鬱悶心情。
4、自己的學習或工作比不上別人時也會產生煩惱。這些就是煩惱產生的原理。
人有煩惱是很正常的，每個人都有煩惱，關鍵是你如何看待它，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
3樓：匿名使用者
一、煩惱起於執著：人生的順逆境很多，一般人遇到困境，例如失業、失戀、失意時固然令人沮喪、煩惱；處在順境時，如果執著、害怕失去，也會被順境所困。這就如同鐵鏈子能鎖住人，金鍊子一樣會束縛人的道理是一樣的。
所以人生不管遇順逆之境，要懂得轉境，不可執著；修行最大的功夫，就在於一個「轉」字，要「轉法華」而不要「被法華轉」，也就是不要執著。能夠不怕煩惱，不執著煩惱，自可安然自在。
二、煩惱緣於無明：無明就是不明理，我們與生俱來的無明，就是貪嗔痴慢疑；有了無明，就有貪慾、嗔恚、驕傲、疑惑等煩惱，所以煩惱起於貪嗔痴慢疑等無明。有句話說︰「寧與聰明人打架，不與無明人講話。
」一個人若不講理時，好話、善言、佛法一點也派不上用場，就會有煩惱；反之，如能通情達理、明白因果道理，就能消除煩惱。
三、煩惱由於看不開：世間上有很多煩惱都是自找的，所謂「杞人憂天」，乃至擔心「世界末日」等，煩惱了半天，卻什麼事也沒發生。也有人因為小事看不開，鑽牛角尖，自然「煩惱綿綿無絕期」。
因此，凡事多往正面看，能夠看得開、看得透，能對一切吉凶抱著超然灑脫的態度，就不會自尋煩惱。
四、煩惱出於太自私：人之所以會有煩惱痛苦，皆因有「我」；「我」是煩惱的根源，「我愛」、「我要」、「我歡喜」，凡事只想到「我」的需要，就容易與人對立、衝突，因此我多則苦多，我少則苦少。所以，一個人起心動念如果能多想想如何有利於人，就會活得輕鬆踏實。
其實，人間的是非煩惱很多，追根究柢大都是因為眼耳鼻舌身心「六根」不當向外追逐「六塵」招來的。例如，不當看的亂看，因此「睚眥必報」，惹來殺身之禍；不該聽的亂聽，聽出許多紛爭煩惱；不應吃的亂吃，於是「病從口入」……等等。儒家主張「非禮勿視、非禮勿聽、非禮勿言」，這也是佛教所謂的「都攝六根」。
一個人如果能用佛法管理好自己的六根，這就是最大的修行；而有修行的人，自然懂得處理煩惱、化解煩惱，所以「欲除煩惱病，當取佛經讀」。
4樓：花溪漁翁
人的煩惱有的來自身體的疾病，有的來自某些慾望的尚未實現或者不能實現，有的是杞人憂天。煩惱是不能解決問題的，必須尋找原因，用樂觀、積極的態度去實現。有些願望是荒唐的，是自己不該得到的，自己不應該胡思亂想。
至於杞人憂天，說明自己對有些事物缺乏客觀的瞭解，過於敏感。
5樓：匿名使用者
人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。與其說是別人讓你痛苦不如說是自己的修養不夠。如果你不給自己煩惱，別人永遠也不可能給你煩惱，因為你的內心，你放不下！
6樓：鑫
因為人在不斷的長大，大了就有煩惱了
7樓：祁仲舒
因為人有慾望，痛苦的根源是人有慾望，而佛的本質就是消除人的慾望！你可以學佛學
8樓：匿名使用者
人沒煩惱不是人了..！！
人為什麼會有那麼多煩惱呢？
9樓：盧有福巫俏
為什麼有煩惱？說來話長啊……
當一個單細胞生物剛剛學會感受外界刺激的時候，產生的電流僅僅能不太確切地表現很少的幾種狀態，如：安全、危險、食物。
當然，進化是必然的漫長，生物們的感覺器官越來越靈敏而且準確，甚至有一定的預見能力。
不要指望只有一種狀態，比如前面所說的「安全」。雖然這種狀態下整個肌體比較舒適，但電流的變化正是促使進化的要素，如果只有很少的狀態，則是將要被淘汰的了——無論個體還是種群!
對人來說，最簡單的電流刺激會有那些呢？太多了，比如沮喪、煩燥、寒冷等等，再深一步則有失落、煩惱、麻木等等。
你要問人為什麼有煩惱？呵呵，那是必須有的一種感覺。那種電流就給你的神經造成煩惱的狀態，你的大腦就分泌出不同的激素形成一種「煩惱」的精神氛圍。
如果沒有煩惱，你知道什麼是不煩惱嗎？
如果沒有疼痛，你明白什麼是不疼痛嗎？
記不記得有人因為他的小孩感覺不到疼痛而四處尋醫？
我慶幸我有煩惱一如我有疼痛。否則我就不正常了，我不是個真正意義上的自然中的人了。
有左必有右，有上就有下，一碗水端平，喜與憂同在。
人,為什麼會有煩惱？
家家有本難唸的經，或者說，人人都有一本難唸的經，這二句，說的都是一碼事，那就是，人人都會有煩惱！
人，為什麼會有煩惱呢？有多少人，在煩惱的時候，作這樣的思考呢？這樣的問題，很通俗，也很簡單，回答起來，就不是那麼的簡單了。
人的煩惱，通常都是自己找的，因為這個世界上本來就沒有煩惱，因為人的思想和行為的複雜性，才使人最終有了煩惱。
比如，**的站長，他會常常為**沒有人氣而煩惱，就算有了一些人氣，他又會為進一步提高人氣而煩惱，而且是沒完沒了的煩惱。
仔細想想，這個煩惱，本來是沒有的，因為人們先辦了**，當上了站長，才產生了為**的人氣不足或進一步提高人氣而煩惱。
要是不辦**，不就沒有了這個煩惱呢？比如，菜場賣菜的老頭，或者街上賣茶葉蛋的老太，他們就不存在，因為**沒有人氣的煩惱。
當然，賣菜的老頭和賣蛋的老太，也有他們自己的煩惱！值得注意的是，這個煩惱，並不是那個煩惱了。
在這裡作這個比謂可能不合適，因為這個比謂會讓一個**當中最自以為是而又至高無上的站長，更加的困惑和更加的煩惱，特別是本來就信心不足，而已經夠煩惱的站長轉向迷惘，甚至一籌莫展！果真如此，那就太罪過，實在太罪過了。
再比如，我把這個內容在**發了，輕則挨磚，重則捱罵了。要是我因此感到委屈，產生煩惱，這不就是自找的嗎？
所以說，這個世界本來就沒有煩惱，人的煩惱，通常情況下，都是自己找的。比如我，比如這個貼子。
10樓：裴成闞璧
人活著沒有一個人的人生是一帆風順的
只要努力就精彩！
遇到任何事情要樂觀對待
保持一顆平常心。
只要謹記：這一秒不放棄，下一秒有奇蹟
人生難免跌倒和等候
要勇敢的抬頭
陽光總在風雨後!
我給您意見，您看行嗎？
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句「開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心」。
2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自己忙起來，讓自己沒有空閒去想它，讓自己充實地過好每一分鐘，再有早晨醒了以後不要戀床，醒了就起來，忙起來，推開窗，呼吸清晨的新鮮空氣，放鬆全身，讓自己想像成一個快樂的小天使……
3.選擇一個空氣清新，四周安靜，光線柔和，不受打擾，可活動自如的地方，取一個自我感覺比較舒適的姿勢，站、坐或躺下。
4.活動一下身體的一些大關節和肌肉，做的時候速度要均勻緩慢，動作不需要有一定的格式，只要感到關節放開，肌肉鬆弛就行了。
5.作深呼吸，慢慢吸氣然後慢慢撥出，每當撥出的時候在心中默唸「放鬆」。
6.將注意力集中到一些日常物品上。比如，看著一朵花、一點燭光或任何一件柔和美好的東西，細心觀察它的細微之處。點燃一些香料，微微吸它散發的芳香。
7.閉上眼睛，著意去想象一些恬靜美好的景物，如藍色的海水、金黃色的沙灘、朵朵白雲、高山流水等。
8.做一些與當前具體事項無關的自己比較喜愛的活動。比如游泳、洗熱水澡、逛街購物、聽**、看電視等。
9.生容易，活容易，生活卻不容易。別發愁，這個社會的和你差不多還很多，但是都快樂的生活著，並不是每個人都能成功的，只要你努力對待每件事情，對生活認真一點，只要你認真對待每一天，不管你的人生怎麼樣，我相信都是精彩的。
加油吧!
最後祝你能快樂的過好每一天!!!
11樓：機器人玩具象棋膏貼
人有煩惱是很正常的，因為人成長了，會思考問題。當面對不能解決的問題時就會感到煩惱。煩惱主要**於三個方面，1、所處的社會有讓我們不滿意的地方，我們會覺得世界不公平，賦予自己的東西太少，別人又很優秀，因此我們會產生不平衡感，會有力不從心，就會有煩惱。
2、家庭問題也會產生煩惱。3、人際交往也會帶來煩惱。
當煩惱來臨時，把煩惱當作動力，去解決他戰勝它，你就會進一大步了。當煩惱來了，你可以做感興趣的事，如旅遊、逛街、聊天，聽**，釋放壓力。或是找個沒人的地方大聲地喊叫。
樹立信心相信自己一定能解決煩惱，振作精神。最有效的解決方法就是運動，有時間就去運動，打打籃球，踢足球。在運動中讓大腦放鬆。
什麼都不想，等頭腦冷靜後再去想解決的辦法。
12樓：唸書宦詩珊
情緒就如一年有春夏秋冬四季一樣，人不可能永遠處在好情緒之中，生活中既然有挫折、有煩惱，就會有消極的情緒。一個心理成熟的人，不是沒有消極情緒的人，而是善於調節和控制自己情緒的人。
13樓：滑茗緒惜兒
煩惱**於慾望，無慾無求了就沒有煩惱了。不過我們都是普通人，沒有慾望是不可能的。儘量降低自己對人事物的期望值，某些不能放棄的堅持也要有個平常心來對待。
即使有煩惱、不如意，記住時間可以解決一切問題！有些事情過了這個時候就不是問題了。但是時間有長有短，人生就是這樣！
祝你快樂吧！
14樓：賴玥夔真
這取決你的心態。二個人在沙漠裡，同樣是半壺水，消極的人會抱怨只剩下半壺水；積極的人會想我還有半壺水。換一種積極的心態去生活吧！
人為什麼有煩惱，為什麼人會不斷會有煩惱呢？？？？？？？？？
你大爺 心理見習生初學的辦法 其實很多人會有失眠，心情低落，寂寞，傷心等心理情況，都可以採用下邊的方法從根本上解決問題，先調節好心理，你的精神才會好起來，才會睡一個很好的覺呢，下邊就是我要說的 1 心情不好的話,可以轉移話題,或者做其他事情,就好象是聽 看電視,外出活動 跑步 散步 打球 等,這樣可...
人為什麼會有孤獨感呢，人為什麼會有孤獨感？
藍奧仝胤 有孤獨感是一種正常的心理現象，孤獨感的 有許多.其中最重要的 有兩種，一種是自古英雄多孤獨，當你發現你在某個領域已經失去對手時，孤獨感就會慢慢滲入內心，不然也不會有無敵最寂寞這一說 第二種是極樂後的產生的孤獨感，是否試過在一個狂野歡快的party過後，當以個人靜下心來時，感覺孤獨感像甩不掉...
人為什麼會有愛，人為什麼會有感情
蒿焱洋蔓蔓 因為噴非草木！孰能無情！ 吳愜沈昂傑 人是一種感情動物，所以會有愛，有恨。如果沒有感情，那不是連動物都不如了麼？ 錯炎御玄穆 愛，就算她是塊石頭，你也要把她捂熱了 愛，是造就世上所有不公平 不平等和不合理的源頭 但是，愛所帶來的不公平和不平等，都是出自真心的心甘情願，沒有誰欠誰的 所以，...