1樓：蠟筆愛小新些愕
回答: 吃無花果的好處：（無花果的藥用價值） 無花果（文先果、天生子、奶漿果） [藥物] 為桑科無花果ficus carica l.
的果實。產於全國各地。 夏秋採摘，反覆晒乾，生用，亦用鮮品。
[藥化] 含葡萄糖枸櫞酸、蛋白酶等。 [藥理]（1）經實驗具抗癌活性；並能啟用機體的免疫機能。 （2）果汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌，並能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤之發展，使用權之退化。
（3）水提取液經丙酮處理所得之物質對艾氏肉瘤有抑制作用。 （4）乙醇提取物對兔、貓、犬均有降壓作用。 （5）果汁有酶素，能分解蛋白質，助消化；並能溶解寄生蟲的厚生質。
（6）果汁靜脈注射0.02毫升於大鼠、0.05毫升於家兔，均能使之立即死亡；皮下注射可引起區域性壞死，口服則無毒。
[藥性]甘、平。歸肝、脾、胃、大腸經。 [藥效] 敗毒抗癌、消腫療瘡。
[藥用]（1）敗毒抗癌，用於癌瘤積毒：肝癌 無花果（鮮汁）、白糖1:4製成糖果漿，每服10毫升，1日3次。
能控制其發展。纖維肉瘤 無花果汁，消毒，區域性注射，10~40毫升，30~50天后能逐漸使之壞死、脫落。 （2）消腫療瘡，用於喉腫瘡痔：
咽喉腫痛 無花果 研末，吹喉。痔瘡脫肛 無花果9克，豬大腸1段 水煎服。或用鮮無花果生吃。
[藥量] 煎劑：9~15克（多用鮮汁）。注射劑：
10~40毫升。外用：適量。
無花果的營養成分及適用人群： 無花果，又名天生子、文仙果、密果、奶漿果等。由於無花果樹葉厚大濃綠，而所開的花卻很小，經常被枝葉掩蓋，不易被人們發現；當果子悄悄地在腋下露出時，花已脫落，所以人們認為它是「不花而實」，故命名為「無花果」。
無花果熟時軟爛，味甘甜如柿而無核，營養豐富而全面，除含有人體必需的多種氨基酸、奎寧酸、脂肪酶、蛋白酶等多種成分，具有很好的食療功效。 【營養功效】無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等，能幫助人體對食物的消化，促進食慾，又因其含有多種脂類，故具有潤腸通便的效果。所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能 ，可減少脂肪在血管內的沉積，進而起到降血壓、預防冠心病的作用。
無花果有抗炎消腫之功，可利咽消腫。未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內酯等活性成分，其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質「苯甲醛」，二者都具有防癌抗癌、增強機體抗病能力的作用，可以預防多種癌症的發生，延緩移植性腺癌、淋巴肉瘤的發展，促使其退化，並對正常細胞不會產生毒害。 【適用人群】適合一般人食用。
鮮果每次1個(約50克)。果乾每次3個(約30克)。 【特別提示】無花果同番木瓜一樣，不僅可以當水果鮮食，也可用於烹飪菜餚。
【健康紅綠燈】腦血管意外、脂肪肝、正常血鉀性週期性麻痺等患者不宜食用。大便溏薄者不宜生食。 無花果不僅僅有上面之功效還可以烏髮，美容，補充很多食物中較少的微量元素,可以生血，讓你得到一些粗纖維和善食纖維
麻煩採納，謝謝!
2樓：體重管理-李楠
吃無花果有什麼好處？無花果的好處太多了 ，可以緩解咽炎沒有了，有研究表明無花果有強大的抗癌功效。
無花果與什麼食物相剋
3樓：來自峴山古靈精怪的灰太狼
無花果沒有食物相剋，食物相剋並不存在。
南方醫科大學南方醫院中醫科主任謝煒教授指出，通過查詢中醫書籍和文獻，沒有發現可靠的依據說明食物之間相剋，反駁的依據倒是較多。
早在2023年，營養學界泰斗、南京大學教授鄭集就蒐集了民間傳說中的184對相剋食物，選擇同食機會較多的香蕉與芋頭、花生與黃瓜、蔥與蜜、蟹與杮、蟹與石榴、鯽魚與甘草、皮蛋與糖等14組食物，讓動物和人試吃。
結果發現，食後的24小時內，所有被試動物及人的表情、行為、體溫、糞便顏色與次數等都正常。這是首次通過科學試驗來驗證並駁斥「食物相剋」導致疾病的說法。2023年，蘭州大學與哈爾濱醫科大學也做了類似試驗，受試者並無明顯不良反應。
擴充套件資料
無花果藥用價值：健胃清腸，消腫解毒。治腸炎，痢疾，便祕，痔瘡，喉痛，癰瘡疥癬，利咽喉，開胃驅蟲。
用於食慾不振，脘腹脹痛，痔瘡便祕，消化不良，痔瘡，脫肛，腹瀉、乳汁不足，咽喉腫痛，熱痢，咳嗽多痰等症。
適合人群：
1，一般人群均可食用。
2，消化不良者、食慾不振者、高血脂患者、高血壓患者、冠心病患者、動脈硬化患者、癌症患者、便祕者適宜食用。
4樓：漢健柏
食療價值 桑科木本植物無花果的花托（隱花果）。又稱映日果、天生子、文仙果、奶漿果、蜜果。我國各地均有栽培。
秋季隱花果成熟時採收。洗淨鮮用，或晒乾用。 [效能]味甘，性平。
能補脾益胃，潤肺利咽，潤腸通便。 [參考]含葡萄糖、果糖、蔗糖、蛋白質、檸檬酸、琥珀酸、丙二酸、草酸、蘋果酸、植物生長激素、澱粉化糖酶、脂肪酶、蛋白酶、膠質、甾類、維生素c、鈣、磷等成分。 所含酶類有助消化的作用，有緩瀉的作用。
其提取物對實驗動物有降壓作用。本品水提取液經丙酮等處理後所得的物質對艾氏肉瘤有抑制作用。從未成熟果實中所得的乳汁能抑制大鼠移植性肉瘤、小鼠自發性乳癌，致使腫瘤壞死；又能延緩移植性腺癌、骨髓性白血病、淋巴肉瘤的發展，使其退化。
[用途]用於脾胃虛弱，消化不良，或產後缺乳；肺經燥熱，咽喉疼痛或咳嗽；腸燥便祕，或痔瘡出血，脫肛。 [用法]生食，煎湯，或燉食。 [附方] 1，無花果茶：
無花果30g，切碎，炒至半焦。每次10g，加白糖適量，用沸水沖泡，代茶飲。 本品能健脾胃、助消化。
用於脾胃虛弱，消化不良，飲食減少，便溏腹瀉等。 2，蜜果豬蹄湯：無花果60~120g，豬蹄500g。
加水適量，以水火燉至爛熟，加食鹽少許調味服食。 無花果與豬蹄配用，能補氣血，下乳汁。用於產後氣血不足，乳汁缺乏。
5樓：人比黃花瘦
不宜搭配
螃蟹+無花果：會引起腹瀉、損傷胃腸
適宜搭配
梅頭肉+無花果：健胃利腸、消炎解毒
梨+無花果：可潤肺止咳
板栗+無花果：可強腰健骨、消除疲勞
吃什麼食物可以補鐵？
6樓：地下水汙
以下食物都可以補鐵：
一，小扁豆
素食主義者的選單裡不能沒有小扁豆，它不僅富含纖維和蛋白質，還可以降低膽固醇，鐵元素含量也非常高。有研究稱，大概十二咖啡匙的小扁豆就可以滿足一位女性每日所需鐵含量。
二，無花果
除了含有大量的鐵，無花果還富含維生素a和b，而且熱量低，因此成為了專家建議的補鐵首選之一。不過無花果果期很短，不是時時都能享食，如果買不到新鮮的無花果，吃無花果醬和無花果乾也可以達到同樣的效果。
三，芝麻
小小的芝麻無法成為果腹充飢的主食，但它的鐵含量卻十分豐富，對於缺鐵的人來說必不可少。因此，享用蔬菜沙拉時一定不要忘了撒點芝麻，另外在做許多糕點的時候也可以在表面撲灑上芝麻，既增添美味又補充營養。
四，豬肝
動物肝臟中鐵的含量極高，而且比較容易吸收。動物肝臟，可以為機體提供足夠的造血塬材料，使人面頰紅潤、精神振奮。豬肝含有豐富的蛋白質、肝糖、肝素、維生素等，可以調節、改善貧血病人造血系統的生理功能，防止缺鐵性貧血和佝僂病。
五，黑木耳
味甘性平，因其含鐵量高，可以及時為人體補充足夠的鐵質，有涼血、止血作用。不過黑木耳最好是吃新鮮泡發的幹木耳，剛採摘下的新鮮木耳不宜馬上食用。
六，枸杞
枸杞性平，味甘，含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等微量元素，有補虛安神、明目祛風、滋腎潤肺以及護肝抗腫瘤等作用。在平時的煮粥和煲湯中可適當加入，也可以當作茶來泡水喝。
7樓：銀浩邈甘半
單純補鐵的**效果不理想，是因為在鈣鐵鋅都缺乏的情況下，單純地補哪一種都達不到**的目的。按照科學劑量同時補鈣鐵鋅會使三種元素都能得到很好的吸收，在**效果方面還有相互協調的作用。醫學專家在攝取不同鈣量的鋅平衡實驗中，證明鈣對鋅的吸收並沒有影響。
兒童服用鈣劑後，並沒有影響對鐵、鋅的吸收。同服鈣鐵鋅的藥代動力學研究表明：三種元素都得到了有效的吸收。
實驗還證明補鋅後能促進鈣的吸收。三種元素的科學組合可以有效地改善人體中鈣鐵鋅的缺乏，滿足身體對鈣鐵鋅的生長髮育的需要。
補鈣除了合理選擇鈣製劑之外，多晒太陽，均衡營養，科學烹調等也很重要。可補鈣的食物有：
1、牛奶、羊奶及其奶製品。
2、豆類及其豆製品。
3、魚、蝦、蟹類與海產品。
4、羊肉、豬腦及蛋類食品。
5、芹菜、油菜、胡蘿蔔、黑木耳、蘑菇等。
6、檸檬、枇杷、蘋果、黑棗、杏仁、山楂、葡萄乾、西瓜子、南瓜子、花生、蓮子等。
食物保鮮貯存可減少鈣耗損，牛奶加熱不要攪拌，炒菜要多加水、時間宜短，切菜不能太碎。菠菜、茭白、韭菜都含草酸較多，宜先用熱水浸泡片刻以溶去草酸，以免與含鈣食品結合成難溶的草酸鈣。
補鐵的食物以豬血、雞血、鴨血等動物血為最好，其它食物有菠菜、貽貝、可可製品、含酵母的食物等。
8樓：經若南繩羽
動物肝臟：肝臟富含各種營養素，是預防缺鐵性貧血的首選食品。每100克豬肝含鐵25毫克，而且也較容易被人體吸收。肝臟可加工成各種形式的兒童食品，如肝泥就便於嬰兒食用。
各種瘦肉：雖然瘦肉裡含鐵量不太高，但鐵的利用率卻與豬肝差不多，而且購買、加工容易，小孩也喜歡吃。
雞蛋黃：每100克雞蛋黃含鐵7毫克，儘管鐵吸收率只有3%，但雞蛋原料易得，食用儲存方便，而且還富含其他營養素，所以不失為一種較好的補鐵食品。
動物血液：豬血、雞血、鴨血等動物血液裡鐵的利用率為12%，如果注意清潔衛生，加工成血豆腐，對於預防兒童缺鐵性貧血，倒是一種價廉方便的食品。
黃豆及其製品：每100克的黃豆及黃豆粉中含鐵11毫克，人體吸收率為7%，遠較米、面中的鐵吸收率高。
芝麻醬：芝麻醬富含各種營養素，是一種極好的嬰幼兒營養食品。每100克芝麻醬含鐵58毫克，同時還含有豐富的鈣、磷、蛋白質和脂肪，新增在嬰幼兒食品中，深受孩子歡迎。
綠葉蔬菜：雖然植物性食品中鐵的吸收率不高，但兒童每天都要吃它，所以蔬菜也是補充鐵的一個**。
木耳和蘑菇：鐵的含量很高，尤其是木耳，自古以來，人們就把它作為補血佳品，此外海帶、紫菜等水產品也是較好的預防和**兒童缺鐵性貧血的食品。
吃新鮮的無花果有什好處？吃鮮無花果的好處是什麼？
1 健胃助消化。無花果營養豐富。含有蘋果酸 檸檬酸 脂肪酶 蛋白酶 水解酶等。可幫助高蛋白高脂肪食物的消化吸收 增強食慾 潤腸通便。對於現在大魚大肉吃得過多的人來說，適量吃無花果對身體有好處。2 輔助降血糖。無花果含有大量果膠，吸水膨脹後能吸附多種有毒有害的化學物質，並排出體外，可淨化腸道 促進有益...
無花果與對葉榕的區別
無花果的形態特徵 落葉灌木，高3 10米，多分枝 樹皮灰褐色，皮孔明顯 小枝直立，粗壯。葉互 生，厚紙質，廣卵圓形，長寬近相等，10 20釐米，通常3 5裂，小裂片卵形，邊緣具 不規則鈍齒，表面粗糙，背面密生細小鐘乳體及灰色短柔毛，基部淺心形，基生側脈3 5條，側脈5 7對 葉柄長2 5釐米，粗壯 ...
無花果的功效？無花果有哪些功效
無花果又名文仙果 天生子 蜜果 映日果 奶漿果 隱花果。它屬漿果樹種，果實皮薄無核，風味甘甜，肉質鬆軟，無花果的營養價值和藥用價值都很高，它除了含有豐富的維生素 氨基酸 礦物質外，還含較多的檸檬酸 琥珀酸 延胡索酸 脂肪酶 奎寧酸 蛋白酶等多種營養成分，是我們身體的不可缺少的營養成分了，而且無花果具...