1樓：網友
沒有營養，可以說是一點都沒有。果汁裡除了色素就是食物新增劑，無非只是在口感不錯，過個口癮罷了。偶爾喝喝可以，建議不要總喝。
如果愛喝果汁，可以嘗試自己榨汁，效果還可以，口感雖說沒有飲料好，但是吃的放心。
2樓：之之之黎
事實上。。他們收的都是掉在地上的最便宜的橙子。。這還算好的。。總算木有拿化學啥的兌出來。。
3樓：relax凝
沒有水果本身營養價值高！
喝鮮橙多有什麼營養？
喝鮮橙多對身體有什麼好處？
4樓：誓唁
有人懶得吃水果，以為喝杯橙汁也多少能補充些維生素c，不過卻有一種說法是，放久了的橙汁對身體沒有益處，而且攝入的糖分可能比喝汽水還高，多喝反而有害健康，事實如何呢？ 義大利一項研究指出，鮮橙汁擺放超過半小時，原來的營養成分便會灰飛煙滅；要是這杯「過氣」橙汁還加了糖，熱量比汽水還要高，不喝也罷。 維c接觸空氣便消散 營養專家指，維c的確放不久，雖然目前尚無資料計算維他命c在鮮澄汁中流失的速度，不過一般認為，放半小時已經是極限了。
因為它確實是一個很不穩定的營養素——別的營養素多在加熱過程中流失，維他命c只需接觸空氣已經流失破壞。 值得注意的是，維他命c流失可不是鮮榨橙汁獨有的問題，包裝橙汁的維他命c多為新增物，包裝後隔絕空氣接觸，才可暫且保住。不過，只要盒蓋一開，散失營養的過程便開始，所以有些人習慣買一大盒橙汁放在冰箱裡慢慢喝，最後喝下肚裡的，可能只是糖水而已。
不加糖可能也比汽水甜 研究還指橙汁加糖後糖分比汽水高，營養專家說這個估計可能太保守了。即使不新增，一杯鮮橙汁的糖分仍然可以高於汽水。以兩個橙榨成橙汁計算，一杯鮮橙汁的糖分已經高達34克糖，等與放了6.
5茶匙的糖。而一杯250毫升的汽水則約有25克糖，即5茶匙糖。 但橙汁跟汽水所含量的糖分畢竟有異——橙汁的是果糖，而汽水則是蔗糖。
前者在人體內吸收的速詳細較慢，提升血糖的速度稍緩，兩害取其輕，橙汁對於糖尿病人而言還是較理想。不過，由於果糖和蔗糖的熱量相同，所以最好還是限制攝取。 喝橙汁不如吃橙子 營養師不會建議市民不喝橙汁，因為對於那些不願動手吃水果的人而言，橙汁多多少少能補充維c，不過得留意儘早喝完，而且購買包裝橙汁時，最好選取些沒有新增糖分的橙汁。
如果比較橙子和橙汁，最好當然選前者。因為一個橙子含有68毫克維c、26微毫克葉酸(維他命b雜)、17克果糖和克纖維素。
只需一個，維c已足夠一個人每日所需。維c和葉酸都在果肉中存在，而且溶於水，基本上喝橙汁就能照單全收。吃橙子和喝橙汁最大的分別在於纖維素，以兩個橙子榨成一杯橙汁計算，纖維最後所剩無幾，只有1至2克。
榨汁後把橙渣仍掉，實在太暴殄天物了。
『統一鮮橙多』這類食品真的有營養嗎
5樓：可兒聽幸福
沒營養，你想想，如果是你鮮榨的果汁，你放幾個小時就壞了，就氧化了，就不能吃了，這個果汁可以放多久，保質期有半年吧！那你覺得他沒有新增其他化學物資嗎？吃進去的都是化學物質，不但沒營養，對身體還有傷害，
6樓：ce茌平
當然有了，提取水果精華。
7樓：我不想學你
幾乎沒什麼營養，就是水果味的糖水，有的還有色素，要喝不如自己榨。廣告上說的只是為了招攬顧客。
8樓：網友
攝取營養不能指望這個的。
9樓：蟈
沒有的，都是新增劑~
食品安全域性現在要求食品上註明所用新增劑，你看一下吧~建議不要喝這種東西。
就算是農夫果園也不好的，一大瓶東西你還不如吃個橘子呢~
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請問下經常喝鮮橙多對身體有害嗎？
10樓：手機使用者
我覺得 鮮橙多 喝多了 多少會有點壞處。 裡面有防腐劑。 還有色素。也有酸之類的配料。我建議你嗨是少喝比較好。
鮮橙多喝了對身體有好處嗎，運動飲料喝
11樓：折念露
您好，因為飲料的含糖量是很高的，所以如果您頭天晚上攝入過多的話，那麼第二天測空腹血糖就會偏高而影響檢測的準確性。
12樓：匿名使用者
不管什麼飲料 喝多了都不好，鮮橙多一般都是兌出來的 隨便喝喝就好，就算是匯源的100％果汁喝多了也是不好的 功能飲料的話也要少喝哦！！
每天喝一瓶統一鮮橙多真的能補充維生素c嗎
13樓：死神levo小
可以的，統一鮮橙多確實含有一定量的維生素c，但是同時也含有很多新增劑，每天喝當然不建議，補充維生素c的健康方式，還是從新鮮的水果攝入比較好。
14樓：網友
不能，畢竟飲料有很多不同的新增劑化學物質，想補充維c可以每天吃些水果，例如：獼猴桃，橙子，鮮紅棗，草莓，黑加侖，或者泡檸檬水。
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