餵母乳期間能吃火鍋嗎
1樓：家寶
寶寶在吃母乳的期間，媽媽的日常的生活飲食，對於寶寶的身體健康的影響是很大的，這要求媽媽為了寶寶的健康著想，要對自己的日常的生活飲食，進行科學的調整和合理的搭配，那麼餵母乳期間能吃火鍋嗎
餵母乳期間能吃火鍋嗎 哺乳期是可以吃火鍋的，只是次數不要太多，但不能常吃別吃辛辣的鍋底就可以。因為媽媽的飲食會對寶寶造成一些影響，寶寶吃了奶會容易上火。還有就是最好是吃白味較好，吃紅味，辣椒太多，吃多了會上火的，這樣會間接影響到寶寶呢，最好還是多吃蔬菜水果，多喝水，還有吃了火鍋後可以喝一瓶王老吉就不會上火太嚴重的。
其次，火鍋很容易引起上火，哺乳期媽媽如果吃完火鍋不注意降火，就容易火氣大，這也會通過乳汁影響寶寶。其次，如果吃火鍋的時候，蔬菜、肉類等食材沒有燙熟，沒有徹底殺菌，就容易拉肚子從而影響哺乳。而且吃火鍋容易口乾就想喝火鍋湯，但火鍋湯亞硝酸類超標，對健康極為不好。
所以哺乳期媽媽吃火鍋應該多留個心眼。
最後，哺乳期正確吃吃火鍋的方法：媽媽在吃火鍋的時候一定要注意衛生，可以避免用同一雙筷子取生食物及熟食，別將生食上沾染的細菌帶進肚裡，而造成瀉肚及其他疾病。涮火鍋的食物一定要徹底燙熟才能吃。
吃完火鍋之後要多喝水，可以吃些水果來降火。
哺乳媽媽不能吃什麼 1、辛辣食品和咖啡因。應當避免洋蔥、大蒜及其他辛辣食品，它們能引起嬰兒拉肚子或脹氣。這是因為這些食物被母體的消化系統吸收，會改變奶的味道和酸度。
如果注意到某一食物使嬰兒腸胃不適，就不要吃它。母乳餵養不能吃含咖啡因的飲料，否則會影響胎兒。
2、會抑制乳汁分泌的食物。為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。如韭菜、麥芽、人參等，這些都是抑制乳汁分泌的食物。
3、只含熱量的食品。在母乳餵養階段盡量不要吃油膩或甜的食物，如油炸薯片、糖及蛋糕來代替合理的飲食。因為這些食物通常含的熱量較高，但缺乏營養，只能提供短暫的能量。
4、藥品和酒精。藥品和酒精能進入血液，並通過乳汁進入嬰兒體內。因此應注意藥品的禁忌症，母乳餵養不能喝酒。
5、香菸和菸草。如果母親在母乳餵養期間仍吸煙的話，尼古丁會很快出現在乳汁當中被寶寶吸收。研究顯示，尼古丁對寶寶的呼吸道有不良影響，因此，母乳餵養期間媽媽需要戒菸。
吃了火鍋的母乳還能喝嗎
2樓：豔陽高照大道
可以喝呀，南方人離不開辣椒，難道還不餵奶了！
母乳期吃火鍋可以餵奶嗎
3樓：皆有可能
哺乳期可以吃火鍋嗎。
女性哺乳期屬於乙個較為特殊的階段，此時期要注重營養攝入。因為既要保證自身營養需求，同時也需要有充足的營養，才能促進乳汁分泌。而有的女性特別喜歡吃火鍋類食物，那麼，在哺乳期可以吃火鍋嗎？
處於哺乳期女性可以適量的吃些火鍋，但是建議吃骨頭湯火鍋或者是清湯類火鍋為好，不建議吃麻辣火鍋。因為辛辣類調料和辛辣食物，有可能會影響到乳汁分泌質量，並且哺乳期女性，還常會出現產後便秘，所以不宜多吃此類食物，易引起便秘嚴重，這對於哺乳期健康無疑會有影響。
此外，火鍋大多是涮煮食材，所以有時對於若某些菜類，肉類食材，不能充分煮熟，煮透，則極有可能會含有治病菌存在，從而有引起消化道，以及腸胃道疾病的風險因素存在，所以，女性若吃火鍋，也需要充分將食物煮熟，以保證哺乳期健康。
另外，哺乳期即使是吃清湯或骨湯類火鍋，其湯料的口味也會較重，所以食用過多也容易引起哺乳期上火，因此吃火鍋時最好多搭配一些新鮮的蔬菜，能夠較好減少吃火鍋上火。
哺乳期可以吃火鍋對寶寶有影響嗎
4樓：放飛的翅膀
哺乳期可以吃火鍋的，但是不要吃太辛辣的食物，這樣子對寶寶是沒有影響的。
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