1樓：匿名使用者
當然可以 綠豆有解毒清心的作用，因此，很多人喜歡夏天在家裡熬點綠豆湯，但熬的時間長短很有講究。
專家介紹，如果想消暑，熬10分鐘左右，只喝清湯就可以了；要想解毒，則要熬的時間長點，最好將豆子一起吃下。
2樓：陽光的幹掉學霸
我覺得可以適當吃，不要太多，雖然綠豆中含蛋白質，脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、維生素a、b、c。不要過量吃。還有挑選綠豆的時候一定要注意挑選無黴爛、無蟲口、無變質的綠豆，新鮮的綠豆應是鮮綠色的，老的綠豆顏色會發黃。
請大家買好的，對身體好。
3樓：東莞瑞凱環境檢測儀器
可以吃，因為綠豆粥 是降暑的。
4樓：十分鐘下機
病情分析：中暑患者能喝綠豆湯的。
指導意見：可以服雚香正氣膠囊。多喝綠豆湯。
平時做好防暑工作。室內應通風。多飲水。
飲食以清淡為好，多食富含蛋白質和維生素b、維生素c的食物。因這些水溶性維生素容易隨汗排出。每日補充足夠的水分，特別是出汗多時，要喝些鹽汽水。
隨身帶上必要的防暑藥物如清涼油、人丹、十滴水、風油精等，發現不適可及時使用。
5樓：栩晞唯十二
可以啊 綠豆是清熱解毒的。
中暑之後可以喝綠豆湯嗎
6樓：網友
可以喝綠豆湯作用。
1、解毒：綠豆的清熱之力在皮，解毒之功在內。因此，如果只是想消暑，煮湯時將綠豆淘淨，用大火煮沸，10分鐘左右即可，注意不要久煮。
這樣熬出來的湯，顏色碧綠，比較清澈。喝的時候也沒必要把豆子一起吃進去，就可以達到很好的消暑功效。如果是為了清熱解毒，最好把豆子煮爛。
這樣的綠豆湯色澤渾濁，消暑效果較差，但清熱解毒作用更強。
2、防中暑：綠豆與其他食品一起烹調，療效更好，如防中暑可以喝綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。
3、綠豆屬清熱解毒類藥物，具有消炎殺菌、促進吞噬功能等藥理作用：其籽粒和水煎液中含有生物鹼、香豆素、植物甾醇等生理活性物質，對人類和動物的生理代謝活動具有重要的促進作用。中醫學認為綠豆、豆皮、豆芽、豆葉及花均可入藥。
綠豆性味甘寒，入心肺二經。內服具有清熱解毒、消暑利水、抗炎消腫、保肝明目、止洩痢、潤**、降低血壓和血液中膽固醇、防止動脈粥樣硬化等功效，外用可**創傷、燒傷、瘡癤癰疽等症。
7樓：匿名使用者
可以的呀，不過還是陰涼處休息比較好。
8樓：匿名使用者
那當然是可以喝的，綠豆湯去暑。
9樓：網友
可以 綠豆湯是消火的。
中暑晚上不吃綠豆稀飯還可以吃什麼?
10樓：獅子摩羯
多吃瓜果。瓜果汁多味甜，不僅生津止渴，也能清熱解暑。西瓜味甜多汁性涼，是清暑解渴的瓜類之首。
另外，香瓜、黃瓜洗淨之後生食，或榨汁之後飲用，都有很好的清熱解暑作用。獼猴桃含有大量維生素c，有非常好的清熱解暑作用。
為什麼中暑喝綠豆湯就會好？
11樓：匿名使用者
夏天喝些含鹽的水或綠豆湯對身體有好處，因為其中含有大量的鈉、鉀等礦物質，可以補充人們因大量出汗而帶來的礦物質歷則流失。 從而避免中暑。
綠豆具有一定的醫療作用。祖國醫純爛搭學認為：綠豆味甘性寒，有消暑、利水、消腫、解毒的功效。
可用來治煩渴、水腫、腹瀉、瘡瘍以及中藥中毒等症狀。做拿因綠豆性寒，故脾胃虛弱的老年人要慎食。
12樓：匿名使用者
因為綠豆湯是清熱解火的食物。夏天多喝可以避免中暑。
13樓：匿名使用者
綠豆湯是屬於良性的 降體溫。
中暑了可以喝綠豆湯嗎
14樓：畢亮
是可以喝的，喝了還可以緩解中暑的症狀。
綠豆湯具有清熱解毒、止渴消暑的功效。
如綠豆銀花湯：綠豆100克、金銀花30克，水煎服用。效果更好。不要煮的太爛。
中暑時要多吃一些解暑的清淡的食物，比如西瓜、蓮藕、苦瓜、黃瓜等。一些油膩肥膩的食物最好不吃，要補充鹽分、礦物質、維生素，不宜大量進水。
希望以上建議有助於解決親的問題，謝謝。
中暑了能喝綠豆粥嗎
15樓：匿名使用者
1.補充維生素：可多吃些新鮮蔬菜和水果；
2.補充蛋白質：常吃些富含優質蛋白質，又易於消化的食品；
3.多喝湯，多飲茶：多喝物兄湯既能及時補充水分，又有利於消化吸收。溫茶能降低**溫度1-2度，如能在溫茶中適當加點鹽，以彌補出汗過多而丟失的鹽分，對預防中暑更禪螞桐有裨益。
5.多吃粥：如綠豆粥、金銀花粥、薄荷粥、蓮子粥、荷葉粥、蓮賀坦藕粥等。
6.多吃青菜：如各種豆類、瓜類、小白菜、香菜等。
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