1樓：桖飛
蓮子為蓮科植物蓮的種子，待秋季果實成熟時割取蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥後即是紅蓮子，紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。從營養成分上看，紅白蓮子相差無幾，都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品；從藥用角度來看，蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效，可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢，食慾不振以及婦女血虛腰痠、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症，紅蓮子更多用於補血養顏，而白蓮子則在補氣上稍勝一籌；口感上白蓮子煮後軟而糯，清香可口，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。
2樓：漆越矯天慧
白蓮子：既可做成蓮子湯，蓮子羹，蓮芯粥，八寶粥，糖水蓮子等食品，又可燉雞，燉鴨，製作美味佳餚，是強身健體，美顏駐容，延年益壽，饋贈親友的滋補佳品。白蓮全身都是寶，用途廣泛，其主要產品——蓮子是一種高階食品，又是良好的滋補藥物，它富含澱粉、蛋白質及棉子糖等，不僅可製作許多美味佳餚、精美食品，還可作為藥物在中醫上應用。
紅蓮子：適用所有人群，除了上述功能，還有補血、美容功效，對工作壓力過大、睡眠不好的人都有很好的幫助。紅蓮帶皮，最主要的是做煮粥和煮糖水蓮子吃，紅蓮對心火旺，口腔潰瘍，腳步消腫，孕後收縮腹部很有效果。
3樓：禰的生活小幫手
您好，您問的紅蓮菜和白蓮菜在上沒有相關資訊。請您通過正確的名稱，為您推薦類似：蓮子為蓮科植物蓮的種子，待秋季果實成熟時割取蓮房，取出果實，除去果皮，乾燥後即是紅蓮子，紅蓮子經過加工去皮後就成為白蓮子。
從營養成分上看，紅白蓮子相差無幾，都富含人體所需的蛋白質、碳水化合物及鈣、磷、鐵及多種維生素等營養元素，是老幼皆宜的食品；從藥用角度來看，蓮子具有補中益氣、養心益腎、鎮靜安神、健脾養胃等功效，可用於體質虛弱或病後產後脾胃虛弱、心煩易怒、失眠多夢，食慾不振以及婦女血虛腰痠、白帶增多、男子腎氣虛之遺精等病症，紅蓮子更多用於補血養顏，而白蓮子則在補氣上稍勝一籌；口感上白蓮子煮後軟而糯，清香可口，紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。
蓮白和包菜的區別
4樓：
摘要。1、蓮花白和包菜沒有區別，它們只是稱呼不同，蓮花白又名包菜、捲心菜、圓白菜等，它的外形為圓球形，葉子一片一片包裹的比較緊實，層數也比較多，是一種人們日常中會經常用到的蔬菜，經常會將包菜做成手撕包菜、包菜粉絲等菜品來食用。
2、蓮花白和包菜的營養價值區別：蓮花白也就是我們常見的包菜，它的營養價值可真是讓你刮目相看，它的營養價值根據科學家研究顯示，它的營養價值有很神奇的抗菌消炎的作用。
蓮白和包菜的區別。
1、蓮花白和包菜沒有區別，它們只是稱呼不同，蓮花白又名包菜、捲心菜、圓白菜等，它的外形為圓球形，葉子一片一片包裹的比較緊實，層數也比較多，是一種人們日常中會經常用到的蔬菜，姿唸經常會將包菜做成手撕包菜、包菜粉絲等巨集握菜品來食用。2、蓮花白和包菜的營養價值區別：蓮花白也就是我們常見的包跡絕困菜，它的營養價值可真是讓你刮目相看，它的營養價值根據科學家研究顯示，它的營養價值有很神奇的抗菌消炎的作用。
蓮白和蓮花白是乙個蔬菜嗎。
一種菜。
菜蓮和碗蓮有什麼不同的?
5樓：長景園林
種子不同：相比之下，碗蓮的種子要比菜蓮的種子小很多。
葉片區別：碗蓮的葉柄相對粗壯，在適宜的養護條件下會出現立葉。而菜蓮的葉柄比較細弱，養護條件再好也不會出現立葉。
花朵區別：菜蓮開花比較難，開花量比較少，花朵也比較小。而碗蓮開花比較容易，開花量比較多，花朵也比較大。
捲心菜和蓮白的區別
6樓：molly茉莉
1、 蓮花白和源耐叢捲心菜沒有區別，它們只是稱呼不同，蓮花白又名包菜、捲心菜、圓白菜等。
2、捲心菜也就雹櫻是大家口中的圓白菜，是人們日常生活中比較常用的一種蔬菜，而在西方人的口中，也比較喜歡造就嶄新菜，人們認為這些菜不僅好吃，而且營養豐富，最主要的是還具有抗癌的功效，捲心菜和大白菜一樣，都是產量非常的高的，畝廳因為菜心被包裹起來，而外面是半張開的形態，所以捲心菜經過冷藏之後，可能營養會更加的豐富。
白蓮和紅蓮有什麼區別？
7樓：乾萊資訊諮詢
白蓮和紅蓮通過以下幾點來區別：
1，從藥用角度來看。
紅蓮子是補血非常好的食材對於臉色差或者是臉色蒼白的女性都是很好的保養品。
白蓮子更傾向於補氣側重於人體內部的調理。
2，口感。白蓮子煮後軟而糯，轎神清香可口。
紅蓮子則不易煮爛，肉質較硬且稍澀。
3，顏色，品種。
白蓮子顏色為白色，聞起來帶有一股蓮花的清香，顆粒比較大，白蓮子在我國多個地區都有種植。
紅蓮子的顏色呈紅色，它是一種雜交品種，產量較少，所以**偏貴。
4，功效。白蓮子一般被用來滋陰補虛，潤肺止咳。
紅蓮子被用來養心安神要多一些。
5，藥用價值。
白蓮子是蓮的乙個品種。白蓮色白、粒大、味甘、清香、營養豐富、藥用價值高、燉煮易爛、湯清肉綿的特色而聞名。白蓮有強胃健螞如脾，潤肺養心，滋陰補血，固精益腎的功能。
紅蓮子果實為紅色，長橢圓形。平均粒重5克。果穗大，功效與白蓮類似，差別不是很大！
只是品悶帆啟種不同而以，營養都差不多，中醫認為紅蓮補血作用較大。一般用於養心安神的比較多。紅蓮子不易煮爛，肉質有些硬且稍澀。
紅蓮米和蓮子有什麼區別，紅蓮子和白蓮子有什麼區別
逢阪瞑鬼 蓮子有時是與蓮有關的東東的統稱 所以也可以說紅蓮米是蓮子的一種 紅色是蓮子去掉外殼後蓮子蓮肉上的一層膜晒乾後的色 紅蓮米與去掉紅衣的白蓮米 藥性方面稍有差別 希望採納 紅蓮子和白蓮子有什麼區別 手機使用者 紅蓮子和白蓮子都是蓮的品種，它們可以是藥材，也可以用作食材，是很好的補品。有人會問，...
捲心菜和包菜的區別是什麼，圓白菜跟包菜有何區別？
我去有意思好吧 捲心菜就是包菜，他們的學名是甘藍。甘藍為十字花科 蕓薹屬的一年生或兩年生草本植物，二年生草本，被粉霜。矮且粗壯一年生莖肉質，不分枝，綠色或灰綠色。捲心菜的營養價值 1 捲心菜的水分含量高 約90 而熱量低，可是大多數捲心菜絲色拉中的熱量比單純的捲心菜高5倍，因色拉中常含有富於油脂的調...
血燕和白燕有什麼區別，血燕和白燕的區別
燕窩是經過金絲燕喉部有很發達的粘液腺所分泌的唾液在空氣中凝結成固體所形成的，是金絲燕攝食的昆蟲 海藻 銀魚等物經消化後，吐唾築建的鳥巢，呈白色，故稱白燕。從山洞採摘的燕窩也有部分呈現出褐紅色或有血色，其形成原因主要被認為是燕窩所處的環境如空氣 溼度 岩石等共同作用的結果，這部分燕窩被稱為血燕。一般認...