1樓：匿名使用者
有些成年人有早晨喝牛奶的習慣，這種方法不科學，原因是經過一個晚上睡眠休息人的胃早已排空，已作好吃飯消化食物的準備，這時胃的排空也很快，而牛奶又是流質的乳汁，胃排出更快。
空腹喝牛奶不但牛奶從胃中很快排出，而且牛奶中寶貴蛋白質還會被人體分解作為熱量被消耗掉，這就不能完全起到蛋白質應有的作用，一些氨基酸在小腸內沒有來得及吸收就被排入大腸，在大腸這些蛋白質和氨基酸被分解腐敗變成對人體有害的物質，增加了人體的負擔。牛奶配麵包或餅乾吃更好！
早上如果不吃東西，中午和晚上就往往會暴飲暴食，長期下去容易得胃炎、膽囊炎，還會肥胖！
2樓：花花
【不吃早餐的12大危害 】
1．影響壽命；
2．讓你反應遲鈍；
3．慢性病可能「上」身；
4．腸胃可能要「造反」；
5．便祕「出籠」；
6．會讓你更靠近肥胖族人體；
7．會造成低血糖；
8．難**；
9．易患膽石症；
10．易患心腦血管病；
11．易患胃病；
12．影響智力 ，親愛的們記得吃早餐哦..
3樓：能愉快的起名不
這種問題到底有啥意義 對自己都不好啦 每個人體質不一樣 說不定你一直不吃早飯沒事 別人就膽結石 你空腹喝牛奶沒事 別人就腸胃病啊
4樓：鬆牛鼠
不吃早餐危害大望採納
請教結婚了的朋友們問題，請教結婚了的朋友們一個問題
不會吧 如果你還想好好過下去的話就別亂想 很正常，因為一共就有兩種記憶最深刻嘛，一個是美好的，一個是痛苦的。不信，你數數？如果總有美好的幸福的回憶是好事啊，貌似你很幸福的說。這個不好說，每個人都不一樣啊 要看兩個人之間的感情和心理狀態了 反正我是會時常想起我倆在大學剛才一起的時候的事，呵呵，很幸福的...
我158體重98很胖麼？我朋友們都說我有點微胖怎麼辦
洗衣粉的悲哀 不胖可能是你的肉沒長到該長的地方 是妹子吧。妹子個頭和體重是個硬傷，具體說，只要是成比例就很好，看著順眼，整體協調，像你這樣子的呢，身高在女生中，是中等個頭，在158到165之間。體重呢。98斤不算胖，除非你不是那種偷著胖。而是胖的明顯。我認識的女生中，有個美女朋友，155個頭，90多...
我21歲，身高175，身材中等。。朋友們都說我有的時候像小孩，幼稚。我要怎麼樣才能變的成熟啊。。求解啊
多做運動，最好是每天都做，練出肌肉，但不要太大，那樣不著人喜歡，如果有鬍子的話不要剃的太光，慢慢的，你會發現，你很有男人味 我愛閻魔 咋一看 還以為是我自己提問來著，我21歲身高164身材中等 哈哈 我死黨還有家人都說我像小孩子，幼稚，喜歡看 看漫畫什麼的，說話做事都不成熟。但我到現在也沒改過來，其...