1樓：似蘊涵
考試前做個深呼吸，考試時你就當做一次練車，放鬆再放鬆，心裡要想著無所謂，心自然會平靜下來了
2樓：非隨波逐流
告訴自己不要緊張，多連幾次就好了，還是不熟練！沒關係，放輕鬆，開車其實很簡單！
3樓：震震學長
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回答你好，很高興為你服務，關於你的問題考駕照慌怎麼辦，請你耐心等待，正在問你解答中。
你好，很高興為你服務，關於你的問題考駕照慌怎麼辦，請你耐心等待，正在問你解答中。
首先提高自信心，相信自己能做好。
考駕照全靠個人，只要用心就沒有問題。
針對考試心理緊張，可以通過一些放鬆訓練來改善，比如說呼吸放鬆訓練。建議你考試前多練習一下深呼吸的放鬆，關注於自己的呼吸，能夠有效的放鬆下來，並且應該在內心多對自己進行鼓勵。
還可以轉移自己的注意力，比如嚼口香糖的，都可以有一定幫助。最主要的就是不要過於重視。
我覺得你已經過了。
此時此刻
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4樓：錯旺
沒事的屬於正常現象 考試時可以嚼口香糖 可以緩解壓力
5樓：匿名使用者
太緊張的緣故，放輕鬆吧，你可以的
6樓：一床情書
一定要放鬆，又不是考大學
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