1樓：職場解惑七七
在我看來，明星是有必要進行身材管理的，但明星應在一定度的條件下管理自己的身材。可以肯定的是，無論是演技還是身材，對於明星藝人都是特別重要的。明星想要在娛樂圈裡面紅火起來，光靠一定的演技是不夠的，乙個好看的臉蛋，乙個好的身材，能夠為他們帶來更多的機遇。
當然，普通人能夠當上明星還跟一定的運氣是有關係的。不管怎麼說，擁有乙個好的身材的明星，這對他的事業來說是乙個加分項，定是能夠幫助他的事業更上一層。
或許在很多人看來，明星不應該過度的管理自己的身材，這樣將給青少年樹立乙個不好的形象。我們仔細觀察娛樂圈的氛圍，我們就可以知道為什麼大多數的明星都會對自己的身材嚴格管理。 相信很多人追星都是因為明星有一張他們所喜歡的臉和較好的身材，正是這美貌吸引著他們。
毫無疑問，真正因為能力和才華，而追星的粉絲是其中很少一部分。正是因為當前娛樂圈的氛圍對藝人十分的苛刻，這也就給想要成為明星的人留下乙個初步印象—「想要成為明星，必須擁有乙個好看的臉蛋」。
要知道明星作為公眾人物，是一種給大眾樹立正面形象的人物，他們的一些正面行為是能夠給社會帶來積極影響的。因此他們在一定程度上進行身材管理，不僅他們的自律以及陽光能夠給粉絲帶來一定程度的正面影響，同時也能夠在一定程度上為他們吸引更多的粉絲和流量。所以說粉絲和明星之間其實是相互成就的，正是因為有了粉絲的追捧，才有了明星的成就；正是因為有了明星的閃光點，才有了粉絲的喜愛。
當前娛樂圈的氛圍，無論是對明星還是對於粉絲，都是存在著一定的瑕疵的。想要這個氛圍變得越來越好，不僅需要明星這一方面進行努力，引導粉絲往正確的方向前進，同時粉絲也應該理智追星，懂得明辨是非。其實不僅僅是娛樂圈，任何乙個領域都是這樣的，不能說乙個國家發展的差，其責任都來自於國家的管理人員，不如說乙個學生的成績差，其責任全都來自於老師的管教不佳。
任何領域的發展都是需要該領域的所有成員，共同努力，共同發展，共同進步。
2樓：生活小天才
首先我覺得明星有必要做身材管理。這是因為與他們職業的特殊性有關，明星不僅要參加各種活動，還要進行一些作品拍攝。為了能夠吸引大家的喜歡，他們必須要有更好的外在條件，所以身材管理很重要。
3樓：記錄生活中點滴
身材管理對於明星而言還是非常有必要的。就像楊洋的師兄沈騰和沙溢，當年可也是校草級別的顏值，而現在大家也只能感嘆歲月是一把殺豬刀，我相信楊洋的粉絲可不想看到楊洋向沈騰的身材去發展。
4樓：網友
有必要進行身材管理，畢竟明顯常常出現在大眾視野中，人們會常看他所展示的精神面貌。
5樓：你不要在我旁邊
我認為明星有必要做身材管理。因為如果身材管理不好，上鏡就不會好看，那樣就不會受到觀眾的喜愛。擁有乙個好的身材，可以為他們的事業提供更多的機會。
6樓：梨花說**
有必要。畢竟是要出鏡的，不管是為了觀眾的眼睛還是自己的事業著想，都要管理下的。
7樓：lq荏苒
我認為明星有必要做身材管理。明星和普通職業不同，特別是流量明星，粉絲基礎直接影響他們的收入。而身材管理不好導致顏值下降，在一定程度上會導致粉絲數量減少。
8樓：初夏少女小柒
明星很有必要做身材管理，人們一般喜歡身材比較好的明星，而且好的身材有利於明星上鏡好看。
9樓：生活曉知識
楊洋的腰登上熱搜，我認為明星有必要做身材管理，娛樂圈中不乏有新生代的小鮮肉，而這些老戲骨為了維持自己的熱度，必須得做好身材管理，這樣才能保證自己資源無限。
10樓：忘川河畔遇蘇顏
當然有必要做身材管理了，因為他們會經常拍廣告拍劇，對身材的要求是很嚴苛的，畢竟如果太胖了身材不好，上鏡就不好看。
11樓：職場軒子
我認為明星有必要做身材管理，因為現在的人都是以瘦為美，明星瘦瘦的比較好看，也比較上鏡。做好身材管理，顏值才會高。
12樓：奔跑的玥玥
有必要，因為明星畢竟是要上鏡的，所以狀態還是保持好的。
13樓：你到底敢不敢
我覺得明星有必要做身材管理，因為他們在拍戲的時候以及舞臺上表演對身材有很高的要求。
14樓：柏晗愛分享
有必要的，明星需要做好身材管理，因為很多人會關注他身上的不同點。
15樓：不著急上課
有必要。因為明星靠臉吃飯，身材是非常重要的。更好的做身材管理，才可以讓他們的發展前景更大一些。
楊洋的腰不是腰，奪命三郎的彎刀，明星的身材管理究竟有多嚴格？
16樓：秀我
楊洋的腰細又有腹肌，看上去還是讓人覺得太帥了，既瘦又有力量美，讓人移不開眼，這樣的好腰線讓很多女生都是很羨慕的，大家都說楊洋的腰不是腰，是奪命三郎的彎刀。看來男明星自律起來也是很拼的。
不過作為明星，身材管理真是他們日常的必修課，也關乎到他們是否敬業這個話題，如果他們放任自己的身材就會被批評不敬業，如果在鏡頭前不能夠呈現出最好的狀態，被認為是對觀眾的不負責任。今天我們來說一下明星的身材管理究竟有多嚴格。<>
一、不能容忍身上有贅肉對於明星來說他們身上不能有贅肉，因為因為一旦有贅肉就會呈現出不好的狀態，甚至會讓女明星顯得非常豐腴，看上去有一種俗態，也會讓年齡顯大，這是她們絕對不要的狀態。
明星們都很在意自己的身材，他們不能夠容忍自己的身上出現一絲贅肉，因為鏡頭本來就有放大的作用，很容易讓他們呈現出不好的狀態，所以他們對於自己的身材管理以及自身形象都是非常在意的。<>
二、不能隨心所欲的吃很多人的胖是吃造成的，因為吃的比較隨心所欲，所以很容易堆積脂肪，而明星是不敢存在這樣的問題的，他們從來不會隨心所欲的吃，在生活中非常自律，這讓他們身上不容易堆積贅肉。
不過他們吃的一般都是比較營養也是比較合理的，在他們的食物當中不會出現一些導致人體發胖的食物，吃的也比較清淡，量也很少。<>
三、要保持適當的運動對於明星來說光吃少還不夠，還需要有適當的運動，才能夠讓他們保持非常好的體型，對於他們的身材管理才有效果，而且適當的運動還能夠讓他們保持著非常青春活力的狀態，對於他們的健康以及體態都是相當有好處，他們在生活中能夠保持鍥而不捨的運動，讓自己保持完美的身材線條，和最佳的精神狀態。
17樓：你真的好嗎
非常的嚴格，明星們為了讓自己上鏡特別好看，他們都會吃很少，而且每天都會進行運動。
18樓：聊生活的小廢
作為明星都是很注意自己的身材的，他們是不能忍受自己的身上有贅肉，而且還不能隨便吃東西，平時還要保持適當的運動。
19樓：哇塞塞影視剪輯
明星的身材管理非常的嚴格。他們每天只吃蔬菜和水果，而且經常健身，每天吃東西的時候還會用一根秤來量它的卡路里，非常的自律。
20樓：不著急上課
明星對自己的身材管理非常的嚴格。因為他們時常要展現在大眾的視線之內。所以身材非常的重要。
21樓：右手年華
明星在管理身材真的非常的嚴格之前我就見過金莎，吃飯的時候居然用秤來量，也引起了很多人的關注和熱議。
22樓：你到底敢不敢
對身材管理特別的嚴格，平時他們不僅注重健身，而且飲食特別的規律，很多明星晚飯都不吃的。
23樓：生活曉知識
明星的身材管理非常嚴格，尤其是在飲食方面直接控制食用量，每天高強度的鍛鍊，檢查自身的體重，他們有極強的自制力，能在幾天內立馬瘦下幾十斤，對自己的身材管理極其嚴格。
楊洋的腰真的好瘦，不禁讓女生看了都羨慕，明星都是怎麼保持身材的？
24樓：愛玩遊戲的小憨憨
隨著時代的不斷發展，人們的生活水平以及經濟水平都是得到了有效的提高，而且現在有很多人都是十分羨慕在娛樂圈工作的明星，因為在他們眼中這些人的工作比較的清楚，而且收入也是比較的高，但是在娛樂圈工作的明星可以說是十分不容易，他們不僅僅要面對著工作的壓力，而且還需要將自己的外在形象保持在乙個最良好的狀態，在娛樂圈當中楊洋的身材可以說是保持的10分好，而且也是讓很多女生都是十分的羨慕，今天主要介紹一下明星們都是如何保持身材的，具體介紹如下：
一、合理的飲食在我看來，之所以明星們的身材都能夠保持的十分的好，有乙個很重要的原因就是他們對於自己的飲食要求十分的嚴格，一般那些比較油比較辣或者是比較膩的食物，他們都是不會碰的，而且對於各種各樣的碳酸飲料他們也都是能少喝就少喝，正是因為這樣才能夠將自己的身材保持的10分的好。<>
二、自己嚴格要求一般來講明星們對於自己的身材要求都是十分嚴格的，一旦有一點點發胖的科技，它們都會進行有效的措施，正是因為有乙個好身材，他們在娛樂圈當中才能發展的十分的話，正是因為有乙個好的身材才能夠讓更多的粉絲們喜歡他。<>
三、多多運動一般而言，明星們在工作之餘都會選擇去健身房進行鍛鍊的，只有進行多多的鍛鍊，才能夠讓自己的身材維持在乙個比較好的水平，正是因為足夠多的鍛鍊才能夠讓自己的身體變得越來越健康。<>
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25樓：太陽和月亮
明星一般吃得很少，嚴格控制自己的飲食。他們喜歡鍛鍊來保持自己的身材。大多數就是靠餓。也有吃**產品的。
26樓：勝利村寧
大多數的明星他們都是靠控制飲食以及運動來保持身材的，是他們這樣保持的身材也都非常的好，讓我們都非常的喜歡。
27樓：每日話題心說
明星的飲食都很苛刻的，她們會嚴格控制自己的飲食，而且還有健身教練，所以能夠保持身材。
28樓：周星說教育
總的來說是通過鍛鍊來保持身材，其實很多明星對於食物的要求很高。
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