1樓：老王情感心理導師
1.要向對方表明你自己要結束這個關係的態度，要斷就斷的徹底乾淨2.終斷和對方所有的聯絡，無限期的和對方斷絕一切****3.
有意識的培養自己，把注意力轉移到家人身上，重新培養和家人的親密關係
2樓：汪楊聊情感
怎麼回事？現在的人都壞了嗎？
3樓：馬遷觀史
不管是婚外情的原因，還是處理方式到最後的處理結果，男女之間實際上是有很大的差距
4樓：悅讀職場
那就趕緊分手唄，要不然多對不起家裡人，太混蛋了
5樓：神馬修仙踏浮雲
這就要看你的責任心了 話說有第一次的肯定有第二次
6樓：伯空
離婚，選擇婚外情！或者斷了婚外情
7樓：兔小豆
首先你要看對這個人的感情深不深。
如果你對這個人的感情很深，可以為他做到離婚的地步，那麼你就可以嘗試一下，你們兩個也許會幸福。
如果你和他在一起，只是感覺新鮮感而已，那麼建議你還是儘快和他分手。
不要被你老公知道，否則的話，你與你老公的下場只能是離婚。
一個女人如果真有了婚外情，那麼只能說明，她的老公平時對她關心還不夠，而且她的家庭和孩子平時對她的理解應該也不夠。
所以儘量和你的老公談一談，兩個人多一些，相互理解，相互信任，彼此包容的態度，這樣就可以幸福。
8樓：何時明月夜
有的人在婚外情裡非常的陶醉，有的人卻非常的痛苦。畢竟婚外情是一種違背正常夫妻感情的一種感情不被世人所接受。但是現在卻是一種普遍存在的現象。
但是當真正紅外情發生的時候，應該一種什麼樣的心情去面對呢？
第1種就是平淡的去看待它。大家都知道在婚外情當中可能受傷害的就是女人。絕大多數的男人不會為了婚外的女人而離婚。
可以說，如果一個女人為了婚外的男人而和自己的老公離婚的話，也不見得那個男人會和她結婚。做到互相不傷害。也就是說要有一種順其自然的心情，緣分到就互相珍惜，沒有緣分就互相祝福好了。
畢竟婚外情是一種見不得陽光的感情，所以說它受到多方面的因素影響，甚至是各方面的壓力。導致婚外情中的男女主角甚至是一種非常糾結又痛苦的感覺。
不管是怎麼樣都應該積極地去面對生活。愛一個人會為他付出很多，包括自己的孤獨。所以說如果在婚外情當中產生了感情，那就不要寄予對方太高的期望，因為你的期望值越高，可能失望就越大。
最能夠做的就是活在當下，好好珍惜！
9樓：危清潤
我的一個朋友和你有同樣的經歷，她現在也在水火之中掙扎，不一樣的是她是和一個婚前就相愛的男人又重新開始了第二次戀愛，為了孩子，她很無奈，世界上最偉大的就是母愛，如果你為了自己的快樂去褻瀆這句話，是不是有點太自私了，相愛的人不一定非要在一起
我陷入了婚外情,而且不能自撥了,好痛苦!怎麼辦?
10樓：匿名使用者
做得堅決一點吧，放棄這段愛情，因為不會有結果的。
如果他能放棄他的妻子和孩子，就說明他有一天也可以為了別的女人而放棄你，
如果他不能放棄他的家庭，說明他還是很理智的，他知道家庭的意義。
所以，你們是不會有結果的，就算你們能在一起，也會是痛苦。
把你們的孩子送到長輩家裡，你們夫妻倆一起去旅行。
11樓：匿名使用者
為什麼發生在我身上的事和你的一樣，雖然心裡知道這樣下去是沒有好結果的。別人也個個叫離開他，可是心裡已經深愛他了，真的好難做出決定，真的好痛苦
12樓：匿名使用者
遠離那個人，想想你的妻子和孩子
我有了婚外情，雖然現在不聯絡了，有時還想他怎麼辦？
13樓：懂得珍惜
他愛你嗎?愛你的就娶你，個人認為婚外情都是短暫的，都不是真心的，只是想和你**罷了。好好想想
14樓：真誠對待的春天
站在你老公的角度去思考這個問題你就知道該怎麼辦！
15樓：匿名使用者
忠於自己的婚姻吧，想想當初為什麼要結婚
16樓：匿名使用者
婚外情是對自己的婚姻不忠，往往會把自己家搞成破裂，夫妻感情罪惡根源，你會想他只有暗蔵心底。
17樓：詩配畫體
膽子不小，有婚外情還敢把**亮出來，
18樓：
婚外情一般不會有好結果的，所以要扼制不良想法，要明辨是非
19樓：匿名使用者
偶斷絲連，不如一刀兩斷
20樓：匿名使用者
多想想你老公，多陪陪他。
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