1樓：眾升五金電器
每個人處理負面情緒的方法都不一樣，有些人喜歡自己呆在一個封閉的空間裡，有些人喜歡去逛街購物，有些人選擇狂歡，甚至有些人會因此而傷害別人……不管方法是什麼，都有一個共同性，就是他們都是在為自己的心靈尋找一個出口，想從悲傷中走出來。
你之前一個人靜靜的發呆和現在想要發洩，都是想釋放自己的方法，對比自己一個人發呆，我倒是覺得你現在的方法更健康，更合理，所以這種變化是積極的，可能也是因為你隨著年齡的增長，處理這些負面情緒更成熟更聰明瞭，只要是合情合理合法的發洩，就盡情去做吧，沒必要擔心什麼。
2樓：匿名使用者
人是會成長的，同時會變化的，環境的影響也會很大，心情不好，發洩出來就好了，自己獨處有時會更難受
3樓：塵埃照大千
那是因為你以前的積累的不良情緒沒有完整消解掉，多少都遺留了些，然後慢慢累積到界線了，終於爆發了。
4樓：我人生由我做主
憋太久了，發洩一下是好的，你不想傷害身邊的朋友那你就自己發洩一下，發洩過後會舒服好多的，我試過
5樓：額是靈寶的
人的忍耐力是有限的，發洩一下也好啊！
我總喜歡自己一個人獨處在屋裡發呆，胡思亂想，不願意和別人交流，性格孤僻，對什麼事都提不起精神很乏力
6樓：黑寶貝mary姐
你好，你又開始胡思亂想了是不是呵？！這只是你的性格使然，**會有什麼精神**症之說呀！這個世界上每個人都有自己的個性脾氣：
有的外向、有人內向、有人直爽、有人孤僻……形形色色各種個性脾氣都有，你也只不過不願意跟別人多交流，覺得和別人沒什麼共同語言可以交流和溝通的，喜歡一個人獨處然後就免不了要在腦子裡東想西想而已罷了。這跟什麼精神**症毫無關係，你如果也想改變自己這樣的現狀那不妨多出去走走，主動和那些你覺得平時一向對你表示友好的人去打打招呼，去試著加入朋友圈。哪怕一開始你覺得與他們無話可說也不要馬上就離開，去試著先從做一個好的聽眾開始，慢慢地融入到朋友的圈子裡，不再繼續過現在這種孤僻又胡思亂想的生活，快樂滿足地過好自己的每一天……
7樓：匿名使用者
"你總是在一個人安靜的時候想太多 然後莫名奇妙不開心 你總是笑得沒心沒肺 讓人忘了你也會累"
8樓：匿名使用者
這不是精神**症哦，有點宅，需要陽光點，多出戶外運動，多和朋友進行活動。
望採納，謝謝
9樓：海精靈
那乾脆搜一下老子內觀法，修煉一下吧，反正都是發呆。
10樓：匿名使用者
性格孤僻不是理由，你可以試著多去晒晒太陽，多運動運動，找一個愛好，例如釣魚，如果喜歡看書，最好不要手機上看，去圖書館，等等，你會發現和你相似的人很多，這樣你就不會覺得孤單了
11樓：水1陌
別亂想，只是情緒低沉而已，多見見太陽就好了
12樓：外掛掃雷埋雷
分散自己的注意力,多關注下其他的事
13樓：匿名使用者
需要一些興趣愛好，經歷過這樣一個階段，後來幹了一些瘋狂的事情，自此整個心態都變了，現在大多數時候都挺開心嘚瑟的
14樓：橙汁
閒的了，做點事，有點目標
自己一個人獨處時你最喜歡幹什麼？
15樓：e時光再燃
我喜歡在一個人獨處的時候，一個人唱歌。因為這種方式，會讓我感覺到特別開心。
16樓：敏曦歐耶耶吖
靜靜的散步，或者是聽聽歌，一個人並不一定就一定代表著孤獨，也許十分享受一個人靜靜的時光呢。
17樓：天才人物我無敵
每當自己一個人獨處的時候，我最喜歡乾的事情就是戴上耳機聽自己喜歡的**，這樣就會讓自己的心情變得更好。
情緒總會莫名其妙低落，喜歡獨處經常自己一個人發呆，莫名其妙想哭，甚至有自殺的念頭，我這是怎麼了？
18樓：發明正能量
留得青山在，不怕沒柴燒！年輕無失敗！你說的你的錯誤，其實也不能太怪你，所以也沒有太追究你的責任。這一點，司法部門以及社會大家也都會原諒你，幫助你的。你不要背太多思想包袱。
另外，吃一塹長一智，經一事長一能。人生早年多經歷一些磨難坎坷，對你未來也是很有幫助的，都是人生的寶貴財富（精神財富）！
大多數成功人士，人生都是坎坷多難的。像你接觸社會比較早，可能也比同齡人更有社會經驗，人生閱歷。這些都是你的優勢特長！
關於你家裡，爸媽孩子多，忙裡又忙外，難免有時有照顧不周之處，希望你適當理解。包括時常與長輩聊天，交流，包括提提意見，訴訴苦惱……
心情不好的時候，可以適當戶外運動散心，包括適當讀點好書，聽點**……調節一下狀態。
風雨過後是晴天，沒有過不去的火焰山。
找時間，你還可以諮詢一下心理醫生。相信會有收穫的！
19樓：匿名使用者
人生在世難免會遇到各種各樣的煩惱和挫折，你一定要堅強勇敢的去面對，一定能找出解決的辦法，你現在心理已經出現問題了，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己調整好心態，多接觸外面的世界，多交朋友，儘量忘掉以前不愉快的事，以樂觀積極陽光的心態來面對生活，你一定會好起來的。
20樓：陽光美騎士
你好，從你描述來看，你現在心理已經出現問題了，和你描述的一樣，你是從小心理就受到壓抑，在的一份工作時又受到了傷害，所以出現你自己喜歡獨處發呆，還莫名其妙的哭，更甚至出現自殺念頭，這個太可怕了。你現在出現這個念頭，不是偶然性的，是你心理陰影特重的情況下出現的問題，現在必須有人來疏導你，來給你溫暖，來安撫你，你也要自己適應自己，多接觸外面的世界，多和好友交談，儘量忘掉以前不愉快的事。我祝福你早日走出陰影，走向幸福！
21樓：匿名使用者
姐姐我們兩個一樣誒，家裡孩子多，然後我是老二，在父母那不受寵，小時候過年都不給我買新衣服和鞋子，記得那年下著雪奶奶牽著我的手帶我去買新衣服和鞋子，那時候叭我才上幾年級，然後我媽媽她把她和爸爸的衣服都給我洗，包括一些內衣**還有血的那種，什麼都讓我去做，後來初中畢業那段暑假，在奶奶家不小心摔傷了，住了四個多月的院，出院了她們（我爸我媽）不想讓我上學了，讓我跟著他們學做生意，輔導弟弟寫作業，那幾個月到現在一直都想si ，老師曾經給我們說:真正想讓你變好走上正路的只有你的父母」，我笑了不是所有的父母都是你們說的那樣
22樓：流星雨中的野鶴
你好 很高興為你解答
孩子 不要這樣的執著麼
有想不開的事情說出來麼
你這樣可能是徘徊在失戀的死衚衕了
走出來吧 孩子
前面的大路 正燈光燦爛呢
23樓：匿名使用者
人不自棄，誰也放棄不了你。一味的慣著自己的父母。說自己不受寵，其實是你的性格使然吧。
很多人將這種原生的失敗歸於命運使然。人嘛，總有個運氣，命不好，怎麼努力都沒用。我想說，最後半句說的是對的。
有時候我們確實是怎麼努力都沒用的。這大多數普通人的命運是一樣的，沒有找到自己的方向，沒有做到正確的位置上，就像永遠都只能當一頭拉磨的驢，最後老死在石磨旁邊。而上深造有智慧的人類來說，命運不公的根本原因是自己的短視造成的。
24樓：匿名使用者
人生會經歷很多事情，這些事情有所謂的好事和不好的事情。
僅僅因為這些不好經歷會使我學會堅強，成熟，善良與智慧！
當一個人只能記住不好事情，總是思維不好的事情時就會痛苦，悲傷，等甚至有自殺的念頭。
我想告訴你想法生起的同時心情就產生了。人的心路就是這個特點。
刪除格式化大腦這些不好的記憶，學佛可以改變這些！?1
25樓：認真受傷無所謂
哭和輕生就是逃避人生，你的煩惱不止你說的那些。或許你的頭腦不是很聰明，但事實上讀高中讀大學並不能變得頭腦發達。至於類似於你第一份工作的事情，即是沒來得及想明白，就被固定在心裡，不明白的事日積月累，人的毅力都要被磨光了。
我建議用紙記下過去難忘的事，從中提取出十萬個為什麼，你的煩心事都在手冊裡。最後說句，人即使是死，也要明白的死，自殺沒什麼用
26樓：瘋亂了年華
這種情緒很正常，不要有過多心理壓力，多接觸人，多到人多的地方去走走，然後在人群中找到自己活著的意義，不要給自己暗示，什麼心理疾病，你很正常！
27樓：匿名使用者
去看看心理醫生吧，別人不愛你，你要自己愛自己
28樓：明月清風
你走進了誤區，趕緊走出來
29樓：楓與聲
你多大？是男的女的？
30樓：呵呵我是中學生
可能出現抑鬱症了，建議及時就醫
我總喜歡自己一個人獨處在屋裡發呆胡思亂想，不願意和別人交流，性格孤僻，對什麼事都提不起精神很乏力
31樓：第二十一根琴絃
不是精神**，有點抑鬱的前兆，去醫院瞅瞅吧
32樓：大政奉還
多出去走一走，買個相機 出去拍照看看別人是怎麼樣過生活的。培養一個興趣 這樣會讓自己有存在感
在人前很樂觀開朗，一旦一個人獨處的時候卻只會發呆！屬於雙重性格嗎？
33樓：匿名使用者
呵呵 那是他很孤獨 習慣去偽裝 假裝開心 假裝幸福 其實都是假的 他一點也不快樂 或許還會有一點小悲傷 小傷感 比較敏感
34樓：巧爾雅
不屬於 樓主是不是有喜歡的人卻不能說啊？
家人不管我的婚姻
首先你要理解你的父母，我以前的遭遇和你一樣，但那時我還很小，不懂事，結果還是自己吃虧了，悔恨當初沒聽父母的話。不知道你的年齡是多大了呢？是城裡的還是農村的呢？城裡的話你今年要是24 25的話就暫時先彆著急結婚，先徵求下父母的意見。之前不知道你為什麼向家裡借錢，但是不管什麼原因，這應該是你男朋友解決的...
不管我遇到多棘手多難過的事情，我男朋友都不會跟我一起面對，別人罵我，我受委屈，他覺得我自己處理就可
情天 只能說你們的相處方式有問題 兩人在一起最重要的是過程 祝畫 馬雲說過一句話。能過的就過。不能過的日子還要將就。你這日子過不了。心情不好，最好的辦法就是換一個男朋友。來彌補自己心中的空缺。打遊戲不務正業的男朋友。這沒出息的男人。 你想想覺得這樣的生活還有意義嗎？如果沒有那就分了吧，像他這種人結婚...
為什麼不管我過得有多累,我的養父養母都不想讓我離婚了
因為父母不希望看到這樣的結果呀，怕自己的兒子受罪啊 萬一離婚之後再找不到老婆怎麼辦呀？這是理所當然，人之常情。因為離婚根本不能讓你真正的輕鬆，可能會讓你更累 你應該理解他們，因為老年人家庭觀念比較重，總是認為離婚是一件不好的事，如果你真的想離婚，就多做一些他們的工作，相信他們最終還是能夠理解你的。養...