1樓：坤坤影視
每個人都有遇到挫折的時候，但千萬不要因為因一時受挫，而對自己的能力產生懷疑，進而形成一種壓力。 當你遇到挫折的時候，應該保持頭腦清晰、面對現實、勇敢面對、不要逃避。冷靜地分析整個事件的過程，分析一下是自己本身存在的問題，還是由於外來因素而引起的呢？
還是兩者皆有呢？假如是自身因素的話，那麼自己就應該好好反省一下，為什麼會犯這樣的錯誤呢？以後應該怎樣做，才能避免同類事件的發生呢？
事情已經發生了，不要急於去追究責任或是責怪自己，而應該想想事情是否還有挽轉的餘地呢？要是有的話，應該怎樣做才能把損失或傷痛減到最低呢？應該怎樣做自己才會感覺舒服一點呢？
當你遇到困難的時候，請記住一句話————沒有永遠的困難，也沒有解決不了的困難，只是解決時間的長短而已。困難與人生相比，它只不過是一種顏料，一種為人生增添色彩的顏料而已。當你遇到困難的時候，不要逃避問題或是借酒消愁，有道是：
「借酒消愁，愁更愁啊！」只要你對自己有信心的話，那麼什麼困難都難不倒你的。 那如何才能提高自己的自信心呢?
首先得先克服自卑的心理，樹立自信心，每天在心中默唸「我行，我能行」。別的人能得行，我也行啊！大家都是人，都有一個腦袋、兩隻手，智力都差不多。
只努力，方法得當，那麼什麼事都能辦到的。 相信自己行，才會我能行； 別人說我行，努力才能行； 今天若不行，明天爭取行； 能正視不行，也是我能行； 不但自己行，幫助他人行； 相互支援行，合作大家行； 爭取全面行，高考才能行。 其次，每天都能保持甜美的笑容。
沒有信心的人，經常眼神呆滯，愁眉苦臉，而雄心勃勃的人，則眼睛總是閃閃發亮滿面春風。人的面部表情與人的內心體驗是一致的。笑是快樂的表現。
笑能使人產生信心和力量；笑能使人心情舒暢，精神振奮；笑能使人忘記憂愁，擺脫煩惱。學會笑，學會微笑，學會在受挫折時笑得出來，就會提高自信心。 最後，做人一定要昂首挺胸，同時也要學會主動與他人交往。
遇到挫折而氣餒的人，常常垂頭是失敗的表現，是沒有力量的表現，是喪失信心的表現。成功的人，得意的人，獲得勝利的人總是昂首挺胸，意氣風發。昂首挺胸是富有力量的表現，是自信的表現。
積極的自我形象和健康的生活態度，可增強你抵抗壓力疾病的免疫力。 自我懷疑和對自己的能力失去信心是常見的。任何人，無論表現得多麼自信，也難免對他面臨的挑戰缺乏自信心。
這常常是對壓力的一種自衛性反應。 長期自信心喪失，會影響對自己能力的認識，壓力就產生了。情緒上的、心理上的或生理上的毛病就相伴而至。
許多心理健康專家認為：焦慮、沮喪等神經失常是因為自我形象和別人對你的目的看法有矛盾而造成的。 因此，如果無法克服焦慮或沮喪，應去找專家幫助，**的首要目標就是改變自我認識。
一旦找回了自我價值，壓力就會減少，症狀消失。 照鏡子時，你是否無憂無慮、身心輕鬆，還是焦慮不安、心情緊張？積極的自我形象是自信心的表現。
如果你認真思考，就會發現自己生活中積極的方面。
2樓：好嗎好的
1、在長期的成長、生活中不斷積澱和學習，學生生涯中就要開始進行職業規劃為未來做長遠打算。平時要不斷學習、積累知識，在專業知識和技能上提高自己的發展潛力；另外，也要注重鍛鍊身體，練就強大的體魄，這樣在面對危險是才能夠有能力保護自己。
2、人始終應該找機會不斷提高自己的抗壓能力，學會更加堅強、更加堅定、內心強大；相反，應該鍛鍊自己在挫折來臨之際懂得樂觀和豁達的真諦，讓自己更從容、更大氣。
3、要有意識的結交朋友，更要在自己力所能及的時候不遺餘力地去幫助其他人，這樣才能在關鍵時候有雪中送炭的朋友在困難的時候來幫助度過難關。
4、要盡力展現自己的自信，即使內心依然彷徨無措、甚至驚恐慌亂的時候，很多時候虛假的自信也能幫助我們更好的度過生命不能承受之重的挫折，時間長了甚至能真的提高我們的自信心。
5、樂觀面對。鼓勵自己勇敢和擊退敵人的輕視。記住，強大與否，永遠都是取決於自己和個人。
挫折，是指人們在有目的的活動中，遇到無法克服的阻礙。心理學上指個體有目的的行為受到阻礙而產生的必然的情緒反應，會給人帶來實質性傷害，表現為失望 痛苦 沮喪不安等。挫折易使人消極妥協。
挫折包含三個方面的含義，一是挫折情境，二是挫折認知，三是挫折反應。有關挫折的系統的心理學 闡釋，包括挫折的含義、內容、形式、原因以及解決挫折的方法等。
3樓：匿名使用者
生活中當朋友遇到危險和困難的時候，我們當然是儘自己所能去幫助或者尋求他人的幫助。
4樓：信得行
朋友遇到困難時，肯定是儘自己能力去幫助他度過難關
5樓：蛋娃子
生活中的朋友遇到困難和危險時，我們應該怎麼做？如果是自己的朋友呢應該積極的上去幫忙解決困難。
6樓：一零啞劇
生活中當朋友遇到困難和危險手我們應該主動去幫助解決困難和幫助她脫離危險。
7樓：
我中當朋友，遇到困難和危險時，我們應該儘自己的最大努力去幫助他雪中送炭
8樓：樂憐煙
我從當朋友遇到困難和危機時，我們應該伸出援助之手。
小作文：當你的好朋友遇到困難時，你會怎樣做？
9樓：青年
當好朋友，遇到困難時，我們應該怎麼做？......很簡單，只要互相幫助，要每個人都幫助，只要你幫助他，等你遇到困難時，他也會幫助你，所以幫助朋友是一個最快樂的事情
10樓：奔跑的窩牛的家
我戰勝了困難
在每個人的一生中,走的路不可能總是平坦的,每個人一定會遇到困難和挫折.當你面對困難和挫折時,你千萬不要膽怯,千萬不能退縮,一定要勇敢的面對它們,想辦法戰勝,並且克服,這樣你就等於戰勝了你自己.
我也有一次這樣的經歷.
在一天,我們老師讓我們做一張老師自己出的考卷,前幾道題我輕輕鬆鬆的就做完了,可是惟獨有最後一道題把我給難住了,我左想一遍,方法讓我給打回去了,我右想一遍,方法又讓我給打回去了,我想盡了一切方法,絞盡腦汁,想了半天也沒把這道題的解法想出來.十分鐘過去了、二十分鐘過去了、三十分鐘過去了、三十五分鐘過去……
眼看還有五分鐘就要收卷子了,怎麼辦呢?就在我快要放棄的時候我想起了媽媽對我說的那句話：「不要輕易放棄,只要堅持到最後,你就是最棒的.
」於是我又開始頭腦大戰.終於,在最後的幾分鐘裡,我忽然眼前一亮,找到著這道題的解題方法.當時我想：
『這方法不就在我的眼前麼?我怎麼就沒看見呢?』說來也巧,我剛剛做完了那一道題,老師就要我們交卷,下去以後,我知道了「世上萬物怕就怕這認真二字」.
在這次做題中,我知道了一個道理,無論做什麼事,只要認真,你一定會克服眼前的困難,不會讓他給大道,並且向更艱難的路走去.
同學們,請相信,雖然前面的路更加艱險,更加坎坷不平,但是隻要你認真地對待和認真地去做每一件事,以細心開頭,以認真結尾,就沒有你做不好的事,只要自己擁有「認真」二字,那麼你就可以戰勝一切困難,克服一切困難,打退一切人生路上的攔路虎,使你的一生更加有意義 .
11樓：匿名使用者
互相幫助，團結有愛進你的全力幫助他
當你的朋友遇到困難時,你會對他說什麼?
12樓：匿名使用者
世上無難事，只怕有心人。世界上沒有你不能過的坎，你只要有信心 ，一定可以的 我永遠會支援的！加油哦
13樓：匿名使用者
遇到困難時那就說說自己在遇到這樣困難時是如何克服困難走出來的，或者說在背後默默的聽他訴說，自己做他背後堅強的後盾，讓他無後顧之憂，有什麼需要幫忙的自己會盡力幫助的。
14樓：夜下小雨愛婷婷
如果別人遇到困難的話，我會對他說，放心，只要我們付出足夠的努力，我們一定可以達到我們想要的，雖然說最後的結果可能並不一定達到目標，但是一定要有這樣的信心，給別人建立起這樣的榜樣。
15樓：宇元飛翔
我們生活在這個世界就會有磕磕跘跘，不順心和困難的事。在這時候我會告訴他：遇到困難的時候要學會自我調節，不要過分抱怨。
因為抱怨也不濟於事，保持平常心，讓自己冷靜下來仔細分析找出原因加以解決。因為人們在遇到困難時往往會心情沮喪，情緒低落，或者焦躁不安，這樣反而會影響自己正常的思維和行為。所以要微笑著去對待困難吧！
16樓：匿名使用者
加油！不用擔心，我會幫你的！
17樓：匿名使用者
人生不如意事
十、**，努力就好
18樓：上官
1、知己：可遇不可求
廖一梅曾說，在我們的一生中，遇到愛，遇到性，都不稀罕，稀罕的是遇到了解。
當我們一生遇到知己的時候，請一定好好珍惜，因為知己是彼此的心心相印。
是兩個不同靈魂的共振，也是彼此默契與投緣。
最好的友誼就是我不說什麼，你知我心。
就像伯牙與鍾子期彈唱的高山流水遇知音就是最好的見證。
人是孤獨的個體，但是在遇到知己的時候，你會瞬間明白你的孤獨完全是被人理解與接納。
同樣的感受與心境能讓你感受到生命中不再完全孤單，而是一種欣喜。
復旦大學老師陳果曾經說道，如何衡量知己？
你和他在一起的時候，你是否感到自由？
你和他在一起的時候，你是否是你自己？
你和他在一起的時候，你是否感到自如？
真正的知己他像空氣一樣，他存在，但他不干擾你。
當我們遇到知己的時候，你最好的態度就是珍惜與懷念彼此在一起每個時刻。
即使彼此不在身邊，你也會感覺到有個人和你一同存在。
因為知己的存在，你會感覺到一種惺惺相惜，也會欣然發現生命的獨**值與意義。
心理學：人際交往
2、雪中送炭的朋友，知世情冷暖
這個世上一直就是如此，當你貧困交加的時候，朋友和很多親人都離你遠去。
而一旦你稍微混得好，朋友和親戚似乎都增多了。
所以在我們低谷時遇到雪中送炭，給予我們支援與幫助的人，往往來說，也是我們有福的時候。
因為他們是最知世情冷暖，是內心有善良的種子，不泯滅任何人的希望，他們是引路人。
我認識一個老闆，他自己曾在做生意最低谷的時候，最差資金，幾乎沒有人願意借錢給他。
但是有一個老鄉從自己的積蓄裡拿出五萬支援他創業，告訴他，相信你假以時日一定會事有所成。
他說那時感覺到一種全心的信任與支援，他說他其實借的不是錢，而是一種信任與鼓勵。
後來他的生意好的時候，把錢還給他了，但是他和他的友誼卻從此根深蒂固下來。
雪中送炭的朋友之所以值得我們深交，其實也反映了友誼患難見真情。
人與人的際遇很難說，但是當有人支援你並給予你全身心的信任，在某種意義上來說，就是給人希望。
這種希望就是一顆火種，往往有時會點燃一個人生命更多的勇氣與力量。
也會成為某種重要的品質世代相傳，從而造就更多的福報。
心理學：人際交往
3、真性情的朋友：幫助你共同成長
還有一種朋友是真性情朋友，他見不得你頹廢，所以會把你罵醒；
他希望你的人生蓬勃而有朝氣
生活中遇到困難怎麼辦，生活中遇到困難應該怎麼解決
1.用心另眼看世界吧，這世上不是每個人都很順利，只是看自己怎麼解決，比如你走路的時候被人撞了，別人給你道歉了，有時候你還是會覺得很火，但是你卻沒想到撞你的人心裡其實比你還難受，還是想想那句 開心也是一天，不開心也是一天，何不如天天開心 2.想到心情不好就心情會不好，那就不用想它，如果還是想，那就讓自...
當遇到困難時，我總是勉勵自己的詩詞
有志者，事竟成，破釜沉舟，百二秦關終屬楚 苦心人，天不負，臥薪嚐膽，三千越甲可吞吳。蒲松齡的落第自勉聯，逆境中用於自我激勵也是很好的 1 古之成大事者，不惟有治世之才，亦有堅韌不拔之志！2 士不可以不弘毅，任重而道遠！3 寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。4 長盡世間萬般苦，人生百味我心知。 無憂的嘎...
生活中我們遇到困難或者心情不好時，我們應該怎麼學會面對
你如果賺錢足夠，家庭生活美滿，身心壓力舒緩，你就心情好多了。最好的面對方法就是去把自己的生活工作中的目標去達成，做該做的事情，少想 人的一生總是會有許多不如意和不開心的事情，還是從自我心態調整開始，所謂的煩惱和不開心就是在意的事情多了，在意的少了，煩惱就少了，心情就好了，經常提醒自己人生不長何不開心...