1樓：武漢博仕肛腸
您好：很高興為您解答
首先要到醫院肛腸專科檢查,是否是肛腸疾病造成,如果是的話,只要將其他肛腸疾病**,便祕也會隨之消失.如果不是肛腸疾病的問題,應該是「習慣性便祕」.在**「習慣性便祕」,一般不主張藥物**,很容易引起藥物依賴性.
只要調整不良生活習慣,注意飲食調整,一般可以自愈.
我建議你:
1,宜多吃含纖維素豐富的食品,如各種新鮮蔬菜,水果,筍類等,以增加食物殘渣.
2,平時應多喝水,有助於大便軟化.
3,適當吃一些有潤腸通便作用的食物,如蜂蜜,芝麻,核桃,牛奶,奶油等.
4,在烹調菜餚時可適當多放一些食油,如豆油,菜油,麻油,花生油等.
5,適當進食一些含b族維生素的事物,如豆類,粗糧,甘薯,馬鈴薯等,以促進腸道的蠕動.
6,忌食烈酒,濃茶,咖啡,蒜,辣椒等刺激性事物,少吃葷腥厚道的事物.
7,保持正常進食的良好習慣.節食,偏食,無規律進食,都對胃腸道的正常功能有不良影響.
8,切忌勿暴飲暴.
9,建議你可以服用一些潤腸通便的藥物.
10,不要久站久坐,一個小時就要活動一下.
希望我的回答對您有所幫助，有什麼問題可以再次諮詢我，祝您身體健康。
2樓：年夢凡
便祕與日常的生活飲食習慣有很大關係 也是引起肛腸疾病的常見原因 建議您到醫院做個檢檢視看是什麼情況 及時** 可以通中藥進行** 也可以物理**進行** 如大腸水療
3樓：
你好，像你這樣的症狀便祕。建議你平時養成規律的生活習慣，早上起床就喝一大杯溫開水，多吃蔬菜水果，多喝水，多運動，勿久坐久站。少吃辛辣刺激的食物，少抽菸喝酒。
休息時順時針按摩肚子。希望我的回答對你有幫助，祝你早日**！
4樓：匿名使用者
多吃蔬菜水果，多運動，早晨喝點蜂蜜水，我想能好點
我的症狀：大便時,先拉出一點硬的.後面後是軟軟,稀雜.老排氣體,經常便祕,肚子漲.這是什麼病 5
5樓：匿名使用者
氣血旺，去中醫院調理一下吧，或者吃牛黃解毒片
我得甲亢快一年了，也吃了快一年的藥了，但我的體重明顯增加了，是吃藥的原因還是證明我的病好了
初期吃藥是會爆肥，然後才漸漸緩和。體重有所波動正常，要看你病是不是好要定期檢檢視資料，只看體重是不準的，但是你如果覺得沒有當初那些症狀，說明一直在好起來 甲亢可以吃中藥 複方甲亢膏 效果非常好，不過好像只有湖北中醫院能買到。我老媽和老公都是甲亢，如果你在武漢，推薦你去湖北省中醫院看看，那裡的陳如泉和...
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