1樓：生活小天才
首先你因為對方的某些行為或者是某些是二疑神疑鬼的時候，你就需要去根源上解決這種情況。就是找你的物件去證實你所疑慮的事情是否是真的。這就需要你們兩方進行比較深刻的交流與溝通。
你可以詢問他去證實你心中的疑惑是真的還是假的？這樣就能從根本上解決你疑神疑鬼的情況。因為你出現這種情況，本質上的**就是來自於喜歡的那個人。
你只能找到那個主人公才能解決。
你也可以與你的好朋友交流一下你最近心裡的疑慮。如果自己實在不能解決的話，可以讓朋友幫自己怎樣去解決這些事情。這樣不僅可以舒緩內心因為疑神疑鬼而變得不痛快，也能對怎樣去改變自己得出一些正確的方法。
當然我覺得怎樣改變自己，還是沒有怎樣去解決自己的疑慮比較重要。因為只有解決了自己內心的疑問，你才不會變得疑心疑鬼的。
2樓：匿名使用者
要告訴自己自信一些，不要總是疑神疑鬼，不要總是懷疑自己，因為自己是很有魅力的。
3樓：多肉
要多想想對方身上的優點，想想對方的付出，這樣就不會總是疑神疑鬼了。
4樓：匿名使用者
要多跟那些比較優秀的靠譜的男人接觸，說服自己，男人並非自己想象的那麼不堪，這樣就能改變自己。
5樓：匿名使用者
要多想想自己以前的輝煌，要努力提升自信，這樣就不會總是疑神疑鬼的。
6樓：zjjjjj雙魚
個人覺得，如果女人變得敏感疑神疑鬼的時候，那麼我們就要給予女生十足的安全感，讓她相信自己是對她萬分忠誠的，不會去做一些傷害她的事情。
7樓：兔牧馬人
女人變得敏感的時候，一天到晚疑神疑鬼，這時候你就要抽出時間來多陪伴她，多和他溝通交流，讓對方安下心來，不要瞎想。
8樓：天才人物我無敵
我覺得首先還是應當跟對方經常溝通交流，只有這樣才能解決彼此之間出現的矛盾，另外也要不斷的提升自我，讓自己變得更加優秀，給自己足夠的信心。
9樓：最愛彩虹糖
不要過分計較小事，要用陽光的心態看待問題，要充分相信對方，心胸要寬廣。
10樓：花花就是我
那麼就要去充實自己的生活，讓自己有事情可做，這樣就不會想東想西
煩惱的時候該怎么，煩惱的時候該怎麼？？？？？？？？
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