1樓：夢為何物
夢乃人生座標之定位。
2樓：匿名使用者
白天想太多了吧，晚上睡前喝杯熱牛奶，熱水浴鹽泡澡會改善
連續幾個月，無論白天晚上睡覺都做夢，怎麼辦
3樓：手相威信
做夢是很正常的，您這種情況考慮是有心神不寧導致的。
你還記得做夢的內容嗎
不管白天黑夜，一入睡就做夢是怎麼回事？！而且各種各樣的夢都做，這是什麼原因呢?
4樓：小龍v王俊
人常說日有所思，夜有所夢，可能是你的夜裡太大了，要試著調節自己的生活節奏，多去那些樹木花草多的，空曠的地方放鬆一下，很有用！
5樓：夢雪化魔
這是你潛意識的反應，好好想想，不是不對現實或者未來過於憂慮，或者生活太悠閒了，多運動下，多做事，充實下自己。
我幾乎天天都做夢，只要一閉眼就在做夢，不管白天晚上都是的，有時感覺好像還沒睡著，潛意識的都在做夢，
6樓：舞舞悟
許多人都認為，一夜無夢是一件幸福的事。研究者卻發現夢可以鍛鍊大腦的思維能力。接受臨床實驗的人群中有一部分在即將進入夢眠狀態即被強行叫醒，結果他們即使在學習中勤奮努力也難以取得良好的成績。
夢對人腦的積極作用與計算機對資料的處理有相同之外，它使大腦皮層之間的聯絡進入一個更為良好的階段。 夢對保持人類的精神健康也起著非常積極的作用。許多患有慢性憂鬱症的病人就長期被混亂的夢或缺乏夢的異常睡眠所困擾。
當他們進行了通過電腦調節腦波的睡眠**後，病情有不同程度的好轉。那麼，為什麼有些人不能做夢或者說完全回憶不了夢境呢？這是受到無線電波的干擾導致的。
如果消除了這些干擾，4-6天后就可以重新享受做夢的驚險和樂趣。
做夢對人有許多好處，做夢可以鍛鍊腦的功能。做夢是人腦的一種工作程式，對大腦白天接受的資訊進行整理，大腦白天不能處理的資訊能在夢境中得到很好的處理，白天苦苦思素而無法解決的難題能在夜晚的夢境中迎刃而解。 根據腦電圖的測試也發現，人腦在做夢時的活動是相當強烈的，我們能夠從做夢時測到快速的、紊亂的腦電波，其強度有時會超過覺醒時的強度。
從這一點來看，做夢是鍛鍊人腦功能的一種自身需要。
經常聽到有人抱怨"作了一夜的夢，一宿沒休息好"，"晚上夢多，簡直沒有睡著"。那麼真的是做夢耽誤了休息嗎？做夢是大腦不曾休息或休息不好的表現嗎？
這種觀念是不對的，做夢並能回憶夢境並非睡眠不深的指標，也不能說做了夢就表示沒有睡好。實際上，做夢是一種生理現象，不管你有沒有夢的回憶，你每天晚上畢定要做4~5迴夢。因此說整夜做夢或沒有做夢都不現實，也談不上夢多夢少。
有研究表明，夢感與失眠的程度沒有必然的聯絡。也就是說，有無夢感和夢感的程度均不能作為失眠與否及失眠程度的客觀指徵。
那麼，為什麼會有前面的抱怨呢？有學者通過調查分析，認為與下列因素有關：
（1）睡眠知識及睡眠與夢感的關係所知甚少。
（2）與人的情緒狀態有關。
（3）對自己的健康過分關心，對夢感過分關注，導致夢感增強。反過來又加重對健康的擔心，對失眠的恐懼，以至形成惡性迴圈。
（4）在rem睡眠中和後期覺醒更可能回憶起夢的內容。
（5）個體功能狀態差異，不同的個體的夢感不同，甚至同一個體在不同時期，另外，部分人雖然沒有明顯的失眠，但是在夜裡做夢後白天就感到有氣無力，其實這是一種心理因素所致。做夢者總是把夢中的內容和自己心情不愉快的事情聯絡在一起，使思想負擔加重，情緒受到壓抑，從而出現種種不適現象。
做夢本身對人及睡眠都有一定的益處，除非你夜夜驚夢不得安眠，日間有明顯嗜睡，影響正常的工作和生活，則應找醫生看看，尋找原因並進行**。
7樓：存在的塵埃
我們的症狀完全一樣，醫生說我是氣血太虛了。
總是愛做夢改什麼網名好，不管是白天還是黑夜只要一睡覺就做各種各樣的夢，惡夢那些，說夢話，真的很煩
8樓：匿名使用者
我覺得呢~多找朋友聊聊....然後把這事看得開一點。就能夠感覺很輕鬆吧.!.你的生活就會渙然一新了...
晚上只要入睡,就開始做夢,各種各樣的夢,一直做到早晨起床,這是神經衰落的症狀嗎?還是怎麼回事?
9樓：
可能是睡眠時間不對吧,把握正確的休息時間還有要保證是內常通風,保證空氣暢通.
10樓：匿名使用者
我以前小時候也常常做夢，我很怕，我奶奶告訴我一個很好笑的方法，不過很有用，就是用褲子包住自己的頭。
還有一個辦法就是換一個方向睡。
11樓：賈開放
這是你白天長時間工作造成的，你可以好好放鬆一下，如：在公園散散步，呼吸新鮮空氣．也可以進行一些健康的娛樂活動．你可以試試．祝你好運．
總是做夢不管白天黑夜一覺醒來覺得人很累怎麼辦
12樓：匿名使用者
我也跟你一樣，閉上眼睛就開始做夢，而且一直到早晨醒來都做夢，我去醫院問醫生的，醫生讓我睡覺前用熱水泡腳，不要喝咖啡等刺激飲料，也不要長時間上網，看電視，要讓腦部休息。呵呵，最後還讓我買了點蓮子心泡茶喝，雖然很苦，但效果蠻好的！
13樓：匿名使用者
少上網和看**，可以看看書，不要太晚睡覺，平時可運動一下。
經常做夢是什麼鬼，或許不能叫經常是一定會，只要一睡著就會，出生到現在還沒試過有一次不做夢的，無論白
14樓：七葉尊者
你跟正常人一樣啊，只是大多數人醒來夢就忘得差不多了而已！
對某些人來說，這是好事情！
15樓：哀琲瓃
這很正常，是人都會做夢的，只是有的人多點，有的人少點，不用管，沒事的，只是從你的情況看是睡夢不夠，大腦皮層休息不夠，要多休息放鬆。
16樓：丿小
你可以去練習清明夢 有關於放鬆身體的步奏 不要讓身體緊張入睡 當然你也可以去練習清明夢 控制自己的夢境
17樓：沉睡的小灰熊
做夢的根本原因是因為生活中過於操勞疲憊，做夢其實是一種深度睡眠的現象，呃！不過按樓主這種說法，據我估計，你應該是某位神仙轉世，估摸著上輩子沒睡多少覺，這輩子就天天做夢了。
18樓：悠悠小草
沒睡好，長期處於精神緊張狀態
19樓：卍法卍緣
怪哉，你做的都什麼夢境呢？
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您好，請問一下，我的港澳通行證過期了，必須本人親自回去辦續簽麼？辦理需要多少時間呢？非常非常感謝
辦理通行證必須本人，帶身份證原件影印件 戶口本原件影印件 通行證用 這個一定要重新照啦，因為他們要求提供 回執的 搶 然後去戶籍所在派出所填個表，還有最好帶上過期了那本通行證。通行證續簽不用本人，可以把通行證和身份證寄回戶籍地叫家人朋友幫忙遞證。也可以到戶籍地的省級出入境廳申請。北京天津上海廣州深圳...