1樓：匿名使用者
可以診斷為抑鬱症了，要知道抑鬱症不僅僅是靠心理**解決的，藥物**效果很好，現在**抑鬱症的藥物品種很多，療效很好，***很小。不要遲疑！！！！！
你自己對照標準看：
32抑鬱發作〔f32〕
抑鬱發作以心境低落為主，與其處境不相稱，可以從悶悶不樂到悲痛欲絕，甚至發生木僵。嚴重者可出現幻覺、妄想等精神病性症狀。某些病例的焦慮與運動性激越很顯著。
【症狀標準】以心境低落為主，並至少有下列4項：
(1)興趣喪失、無愉快感；
(2)精力減退或疲乏感；
(3)精神運動性遲滯或激越；
(4)自我評價過低、自責，或有內疚感；
(5)聯想困難或自覺思考能力下降；
(6)反覆出現想死的念頭或有自殺、自傷行為；
(7)睡眠障礙，如失眠、早醒，或睡眠過多；
(8)食慾降低或體重明顯減輕；
(9)性慾減退。
【嚴重標準】社會功能受損，給本人造成痛苦或不良後果。
【病程標準】
(1)符合症狀標準和嚴重標準至少已持續2周。
(2)可存在某些**性症狀，但不符合**症的診斷。若同時符合**症的症狀標準，在**症狀緩解後，滿足抑鬱發作標準至少2周。
【排除標準】排除器質性精神障礙，或精神活性物質和非成癮物質所致抑鬱。
【說明】本抑鬱發作標準僅適用於單次發作的診斷。
2樓：sue星
抑鬱症，我建議你去看醫生，不要耽誤。
你先了解下怎麼診斷抑鬱症：
診斷抑鬱症5個標準
抑鬱症的診斷需要符合5個標準：伴隨多種症狀；一天中大部分時間；連續多天；至今2周。此外還需具備以下兩點中的任何一點：情緒低落；明顯失去對任何事情的興趣和樂趣。
同時，至少要有以下4種以上植物神經系統症狀：
1、睡眠：失眠或睡眠過多；
2、興趣：對大多數事情喪失興趣或樂趣；
3、自罪感：覺得自己一無所用；
4、精力：精力喪失或乏力；
5、注意力：思考能力或注意力降低，優柔寡斷；
6、食慾：食慾增加或減少；
7、精神運動：易被激怒或行動遲緩；
8、自殺：想死或有自殺傾向。
你先嚐試自我**：
（1）抑鬱常因惰性而起，行動則是它的剋星。因此，需要做一些有益的事情。心理學家認為：
「你做得越少，你就越做得更少。」患者應訂出每天的行動計劃，從起床到熄燈，行動起來，督促自己完成計劃規定的活動內容。
（2）以利他主義精神給人以幫助，是**精神抑鬱的良好方式。你應對自己說：「我能做有利於他人的事，我不是無價值的人。
」與人隔絕、離群索居是抑鬱症的主要原因。因此，人際交往是自我痊癒的重要因素，如主動建立人際關係。
（3）要安排一些高興快樂的事情，把愉快的活動列人日程。如訪友聊天，或參加野餐、文娛活動，看電視、聽**等。
（4）要經常鍛鍊。醫學家認為，步行、慢跑、騎自行車等會增強患者的自信心，增進安寧幸福意識，鬆弛精神，緩解抑鬱情緒。
（5）患季節性抑鬱症者，要經常到戶外接觸陽光，接觸綠色植物，這有助於疾病的**和**。
如果自我**效果不明顯，我建議你趕快去心理醫生那裡，以免耽誤了病情。
3樓：
建議你馬上到正規的心理諮詢**機構尋求幫助！你的病症不清。
四川省綿陽師範學院南校區心理諮詢中心 提供
4樓：烏雅穰
我也覺得過得並不開心，煩心事很多，但是從來沒想過自殺，我覺得死亡是一件很恐怖的事情，還是好好活著吧，別想太多了。
5樓：久病成名醫了
好死不如賴活著!
中國五千年名言
6樓：
你的題目已經回答你了，呵呵，生不如死，死不如生。珍惜現在擁有吧！人生短短，過了什麼也沒有了，不要怕，堅強的走下去，給別人快樂也給自己美好的感受！好運！！！！
7樓：
我女朋友好象也經常這樣啊!!
生不如死的反義詞
8樓：木頭
反義詞是「老氣橫秋」，意思大意是：忍氣吞聲、苟且偷安、苟且偷生，活著還不如死去。指人的處境十分惡劣
9樓：喜羊羊
逍遙快活。祝你學習進步，望採納。
10樓：蒙召人七
好死不如活賴。謝謝！望採納。
11樓：永恆の愛
痛不欲生 求生不得，求死不能
恨人，要怎麼報復，他才會痛的生不如死
小邪神好 你好當你指責他人時，你就沒有捫心自問過自己做錯什麼了嗎？寬容他人，就是善待自己，吃一塹，長一智，開始新的生活吧！ 你活得比他要幸福,去找一個比他好很多的男人,然後好好地過日子,當你過得比他好的時候,他就會後悔了 領遠教育 找個女的勾引他傳染給他艾滋病，或者讓他染上毒品，他會清家當產 怨怨相...
從小到大，我都生不如死，我該怎麼辦
振作起來，生活就是這樣的。最終總會苦盡甘來的。試試改變自己的心態，也許你會覺得很幸福！從小到大，好多次想尋死，有的行動了，有的沒有。該怎麼辦？說實在 我現在 扣扣好友同學都刪掉了 有時候 不想接觸 的人就不接觸 並不是 缺少了誰你就不存在了 你是為自己而努力生存的 不要讓別人 來阻斷你內心的動力啊 ...
我的媽媽走的,我天天過著生不如死的日子,怎麼也走不出這陰影的
光水藍 我媽媽是2020年4月2號走了的，在這之前她都沒有任何慢性疾病，只是像很多中年的媽媽一樣，頸椎腰椎不好，平時定期獻血，前兩個月，她還自信的跟我說，血站要給她發證書。她只有44歲，我大學馬上就畢業了，我以為我馬上就可以幫她分擔一些生活的重擔，我們的生活能好一點了，但她就這麼突然的離開了我。生老...