1樓:咪奇說籃球
籃球教學:轉身時要大力運球,要用腰部發力
2樓:匿名使用者
背轉身和左右轉身 只是籠統的說法而已 實際還是看個人的技術能力和想象力
3樓:巨集聚變
籃球的轉身技術動作可分為前轉身和後轉身。
前轉身動作方法:以左腳做中樞腳為例。面向球籃站立,兩腳平行開立,兩腿彎曲,重心降低,兩手持球於腹前。
突破時重心移至左腳上,右腳前腳掌內側蹬地,左腳為軸,右腳隨著前轉身而向球籃方向跨出,左肩向球籃方向壓,右手運球后左腳蹬地,向前跨出,突破對手。
後轉身動作方法:突破時以右腳為軸轉身,右腳向右側後方跨步,上體右轉,右腳腳尖指向側後方,右手向右腳前方放球,左腳前腳掌內側迅速蹬地,然後向球籃方向跨出,運球突破防守 。
4樓:雷克斯張
以左腳為軸心腳的轉身和右腳為軸心腳的轉身。當然自然各有左轉還是右轉兩種,一般轉身時會將軸心腳插入防守者的雙腿之間,這樣才能保證轉身後有半個以上的身位來接動作。一般轉身是用來對付單人貼身防守的良好**(特別是體形寬厚者,手臂修長者)但是轉身的時候有很多視野盲區,非單打時要謹慎,亂轉進去就是送斷送帽。
5樓:撒旦雪飛
左右兩種!還有後轉身!
足球隊的球衣有兩種,籃球分主客場,那足球兩種顏色的球衣是怎麼穿的
冰瀟月顏 足球隊的球衣也分主客場。不一定只有兩種,有些有三種。為 主場 第一客場 第二客場 至於顏色要看各個俱樂部的具體選擇,一般主場球衣顏色為該俱樂部代表色,例如巴薩的紅藍,尤文的黑白。 特立獨行翼 通常是主場穿淺色的球衣。足球主客場球服是不是一樣啊? 血刺滷蛋03獾 不一定的!要是主隊和客隊的球...
廣告分為哪兩種形式,免疫分為哪兩種?
518姚峰峰 廣告可以分為 廣告和非 廣告。1 廣告指通過 來傳播資訊的廣告,如電視廣告 報紙廣告 廣播廣告 雜誌廣告等 2 非 廣告指直接面對受眾的廣告媒介形式,如路牌廣告 平面招貼廣告 商業環境中的購買點廣告等。不同的廣告形式其設計要求也各不相同。希望幫到你 望採納 謝謝 加油 善行天下 廣告的...
「骨」有哪兩種讀音,相有 哪兩種讀音
防忽悠辦事處 骨 有兩種讀音分別是 g g 釋義 骨 g 人和脊椎動物體內支援身體 保護內臟的堅硬組織 頭。骼 全身骨頭的總稱 節。肉 a 指最親近的有血統關係的人,亦稱 骨血 b 喻緊密相連,不可分割的關係 幹 g n 像骨的東西 指支撐物體的骨架 傘 扇 指人的品質 氣概 俠 氣。骨 g 朵兒 ...