大家幫幫忙,我到底應該怎麼辦,心裡總是害怕

時間 2022-01-20 10:10:10

1樓:來自峴山妙語連珠的孟仁草

你還是好好和你未婚夫談一下,首先就要說開,如果以後他用這個來說你就不好了

2樓:匿名使用者

我覺得這件事永遠會是他心裡的一條刺,如果風平浪靜,沒什麼爭吵的時候還好,一旦遇到什麼事大家針鋒相對的時候,那絕對會被舊事重提。我覺得賭一把吧,你現在退婚,也不一定能遇到一個不介意你這段過去的人。如果真的有不介意這種事的人,他自然也不會介意你離過婚。

所以我覺得你就跟他好好的談一次,以後不能提這件事了,否則就趁現在大家都沒開始的時候和平分手,把對方的東西退還就是了。

3樓:fashion先知

男方介意就算了,找個完全接受你的很重要,或許他也只是氣頭上,溝通一下,如果不能接受就散了吧。

4樓:印妙意

當初怎麼不說是做其他的手術呢?退,不然你以後有好日子過了!

5樓:磊的住

他既然不能接受最差的你,他就沒資格擁有最好的你,

6樓:匿名使用者

你愛他嗎?如果不愛,就退婚吧,他既然不能接受這樣的你,在一起又有什麼意思?

7樓:易初之

親愛的,不要願意了,不然你結婚後很痛苦的

8樓:念九児

要是我會說實話,看他的決定吧

請大家幫幫忙,告訴我該怎麼辦好嗎?

9樓:匿名使用者

1、首先要對自己有信心,努力爭取學習機會;

2、如果真的身體不容許的話,建議做自己喜歡的事,例如書法、繪畫、樂器,或者經商學手藝之類;

3、條條大路通羅馬,既然老天不讓你學習,那就會給你別的生機,相信自己相信天生我才必有用!

4、要有魄力,做了選擇就別後悔!只要努力幹啥都能成功!

10樓:匿名使用者

神經衰弱的原因應該是你對陌生環境的害怕,估計你在家裡生活得到了父母姐妹的無微不至的關懷,作為一個青年一定要適應社會,不能在父母的陰影下生活,如果你已經休學了,就要在家裡模擬住校時的要求,事情都要自己做,不要讓別人幫忙,一開始可能做不好,但是聰明的你很快就能做好,相信自己是優秀的。另外在家裡可以預習課本,做一些習題,這也是對自己自學能力的鍛鍊。不要擔心跟不上課程,只要努力,所有的困難都是浮雲,另外感覺自己能適應住校生活後就去上學,本身請假休息就是對困難的低頭,希望你能做一個堅強的人。

11樓:匿名使用者

讀書或工作壓力太大都會有輕度或重度的神經衰弱的。其他的你不要想,重要的是你把神經衰弱趕快治好。

第一,改善壞境,減少刺激。改善生活和工作環境,減少緊張刺激。要避免長期緊張而繁重的工作,注意勞逸結合,有張有弛,必要時可減輕學習或工作量.待疾病緩解後,再恢復本來的學習和工作。

第二,學會放鬆自己。當你感到疲乏和心煩時,暫時放下工作,給自己一個喘息的機會。例如,當**鈴響,先做個深呼吸,再接聽。

向窗外眺望,讓眼睛及身體其他部位適時的鬆弛,可以暫時排解工作上面臨的壓力,你甚至可以起身走動,暫時避開低潮的工作氣氛。

第三,佈置舒適的睡眠環境。失眠常常由壓力引起。不妨改善臥室的擺設,用你最喜愛的色調來裝飾。

將室內的隔音裝置做好,並將深色的窗簾垂下。總之,儘量使臥室舒適,無壓迫感。買個舒適的床,不論是彈簧床、水床還是會擺動的床,只要睡起來舒服就好。

穿寬鬆的睡衣。確保臥室的空調適度。

第四,放鬆身心。躺在床上時應儘量放鬆自己。可以聽聽抒情**放鬆自己,並想象自己隨著**漂浮。

成功地入睡的關鍵在於減少你的注意力,避免過分壓迫自己。深呼吸、伸展肌肉(體操)、瑜伽術可能有幫忙。引導式呼吸法和漸進式鬆弛法對失眠很有幫忙。

第五,運動。按期運動可改善精力,有助於對抗神經衰弱。即使在街上散步,也有助於擺脫工作上的壓力。

運動是對付壓力的最好緩解劑。一來,它能消耗一些緊張時所分泌的化學物質,二來,它讓肌肉疲勞,也就是讓肌肉放鬆。你可以練習慢跑、太極拳,氣功等。

12樓:獨傲寒星

去看心理醫生。解決你「剛開學兩個星期就因為神經衰弱和害怕」的問題再說。

學不學習是另一回事。只要你想學習,高中有一個學期不去都不是什麼大問題。

13樓:蝴蝶8寶貝蛋

你想那麼多幹嘛?就好好學習就行了,在家就看教科書,不會的打**問老師。能去上學就去上學,你現在這樣想這樣在家休息,能有朋友麼?你想那麼多能跟上課程麼?胡思亂想不如多看書。

14樓:拉拉勾不憂愁

建議你什麼都別想 現在就去學校 關係不是說你去第一天人人都把你當家人看待 都是時間長了慢慢處下來了 至於課程跟不上什麼的 不用擔心 只是兩個星期 大部分的人都沒進入學習狀態呢 大不了你也是其中之一唄 什麼都別想了 路是一步一步走出來的 你這樣瞻前顧後畏首畏尾的 什麼用都沒有

15樓:匿名使用者

其實這個問題沒有那麼複雜!一方面吃些藥來調整,另一方面不要想太多,多參與活動,多與同學接觸,該學習時就學習,該睡覺時就睡覺,飲食上吃得好一些,加強營養方面,不要怕跟不上課程,只要你努力沒有跟不上的,你相信你比別人笨嗎?我想你不這麼認為的,對不對,所以說你不比任何人笨,別人也不一定比你聰明多少,只要你努力就一定會如願的,再者很重要的一點就是你沒事時不要總是亂空想,想想這想想那,事事總是擔心,不要想那麼多,直接行動起來,行動就像一個導火索,能夠引爆你巨大的潛能,更是一把梭標,能使你勇往直前,,加油吧,祝福你哦!

16樓:匿名使用者

先養好身體~ 建議去看中醫調理一下 高一剛開始的課程並不難 你自己翻書自學基本就沒有問題~ 加油 把身體先養好 課程很快就能跟上的!~

17樓:幸福的小湉湉

我覺得你還是想把身體調養好再說,你不是神經衰弱嗎,那就去看醫生,最重要的是你要培養健康活潑的性格才行,我估計你是個比較內向的人吧。多交朋友,那種人品好的朋友,這樣你就沒有那麼害怕了。至於回到學校怎麼樣,現在根本不用擔心,最多就說你身體不好,誰沒有生病的時候啊,很多東西都說你自己想太多,太介意人家怎麼看你造成的,建議你想開點。

把身體調養好再回去上課吧,如果你一直處於這樣的狀態,就算回到學校,你也沒心思學習!心理健康很重要,加油!

18樓:哈你來了

嗯,這情況我碰到過,玩上一個學期,好好調整一下自己的心態,新學期就好了。就是留級了!

19樓:飛翔的代價

還是上學吧 其實學校生活適應起來挺快的 試著去找到知心的好朋友會有更大的幫助 和同齡人相處應該比較輕鬆 再就是可以多在校園裡面走一走 感受一下學校的氣氛 畢竟青春很短 不要浪費了一年的時光 加油哦!相信你~

20樓:桓拉拉

是寄宿制的呀。。把教材好好看看練習題做做,或者叫你爸爸找個家教來教教你,這樣進度不會落下。至於想幹什麼,我覺得趁著現在空閒多去圖書館看看書,各種書,或者去網上寫寫**,反正離考大學還早呢,現在看得雜一點,以後會有好處的~

21樓:嬌j韻

堅強點呢!告訴自己,總要面對的,我以前看過一句話:你若不勇敢,誰替你堅強

當然,你可以告訴我你為什麼這樣懼怕嗎?是害怕群體生活嗎?

22樓:灰太狼

身體是本錢!如果身體體質跟不上那當誤前程的,得趕快把身體調整好,繼續前進!

23樓:義長逸

逃避不會解決問題 總會有面對的一天 過會你就會發現,其實沒什麼大不了,什麼都會過去 的加油!

24樓:匿名使用者

這個其實就是你自己給自己的壓力太大了,你應該是從來沒有住校過吧,開始的時候都會這樣,那裡不是家,那裡的世界不是隻為你轉的,所以,試著去接納吧,這是人生路上的一件必經路,別給自己壓力,平常心就好

25樓:美雪情感

你可以試著給自己列一個清單,清單分為兩類,第一類是「我不上學的理由」,第二類是「我上學的理由」,第一類寫了多少條,第二類就必須跟上寫多少條,最少寫10條,寫得越多越好。這樣也許可以幫助你看清楚面對上學這件事的困惑。

26樓:剛亞鄭

躲避解決不了問題,勇於去面對,你會發現並沒有那麼可怕。沒人逼著你一定當第一名,該學習就學習,該玩就玩。學不會,別人1小時,你2小時,實在不行問老師同學。祝你成功

27樓:么華華

學習又不是唯一的出路。別因為失眠跟壓力造成自己智力下降就好。我跟你一樣,我整個高中三年都失眠,結果記憶力跟智力都下降了現在想想很得不償失啊

28樓:嘿嘻

那你需要保證充足的睡眠。睡眠不夠會得神經衰弱。害怕是對於高中生活的不瞭解。問下上過高中的人。並勇敢的去面對。要相信自己!

我該怎麼辦,求大家幫幫忙,我該怎麼辦,求大家幫幫忙!!

0維拉帕米 你可以先拿著影印件去報名影印件呢,就蓋上公章就可以了。如果你那邊考上了的話,到醫院辭職之後他會把原件給你的。 銀越 表示本人是剛入職不久的小 而執業證在醫院放置,我們醫院是個二甲小醫院,小嶽嶽有個大醫院招聘,我各項條件都符合,可是報名要用執業證原件,應該怎麼去要啊。 蘋果阿紫 如果沒過執...

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