我的心理是不是有病了!請專家老師幫幫我

時間 2022-02-15 06:15:06

1樓:求知堂心理諮詢

看來你現在的狀態不是很好!這到不一定是心理疾病,因為你還沒到符合抑鬱和自閉的條件,但至少可以肯定的是,你現在是典型的心理亞健康狀態,需要除錯。

建議你逼迫自己到戶外進行簡單的運動,並且開始培養自己的興趣和愛好。

你這樣的情況發展下去,可能情況會更糟糕!

2樓:命中註定沒有錢

你的心理受到暫時的抑鬱,這個不成什麼大問題,但是如果長期下去的話,可能會出現心理問題的。

建議你多做一些可以發洩自己情緒的事情像,

打網球、打沙袋、一些劇烈的可以讓你大汗淋漓的運動,這樣你的情緒就會緩解。

聽**有沒有**細胞都不重要。只要是一個有感情的人,都會被**感染。**是有記憶的,曾經開心或者悲傷時聽的調子,在以後任何的機會聽,都會不由自主地把你帶到原來的記憶中。

建議:選擇那些平時喜歡的,能反覆聽n遍,越聽越有味道的**,會很有感覺,這樣的**容易讓你投入。

小心:這是最動感情的一張牌,所以不要在傷心的時候聽曾經讓你傷心的歌。我們在解決壓力,而不是「火上澆油」。

3樓:匿名使用者

既然這樣的話,自己先適應下這個城市,每天出去走走,看看;熟悉後,自己在找工作,也不著急的,工作現在本來就難找,著急是沒用的,先調整好心態,別的事情自然也就水到渠成了。

4樓:匿名使用者

也許事情並不想你所說的那樣,因為在你看來周圍的一切都是陌生的,一些都是封閉的,首先,你應該漸漸熟悉周圍的環境,漸漸溶入到裡面,你要適應這個環境,而不是這個環境適應你!有許多人都是不能適應環境才導致失敗的,相信自己,自己一定能行,因為你還有自己的目標對吧?你還有自己的夢想對吧?

調整好睡眠時間,白天出去找工作,晚上按時休息,按時吃飯,這樣一來,我覺得你的生活不會太單調的,再者就是,你需要一個傾訴的物件.

請心理學專家幫幫我!

5樓:匿名使用者

首先,作為一個心理學專業的學生,我對目前心理學領域中存在的良莠不齊的現象表示遺憾和痛心。其次,我認為你妹妹的問題與憂鬱症毫無關係。她的日常表現沒有任何一點體現了憂鬱症的特點。

所以,之前某不負責的人士所作的論斷十分錯誤。第三,我個人認為你妹妹的最大問題出在缺乏社會支援系統上。青春期的少男少女之所以普遍產生逆反的心理,根本原因是原先最大最有力的社會支援系統——家庭,大多數人就是父母雙親了,出現了問題。

問題產生的根源則是人在成長過程中心智不斷成熟,自我意識和對週遭事物的看法也隨之改變和發展。尤其是對兒童時期崇拜的偶像——父母的認識,發生了巨大的變化。如果處理不好這種認知上的變化,青少年會產生認知失調,從而導致各種心理和行為問題。

所以,你妹妹的行為問題主要是由於她對家庭的認識發生了變化引起的。第四,要解決這個問題,關鍵還在於你父母。他們作為你妹妹的監護人,有義務幫助你妹妹度過這一段動盪變化的青春期。

上面有網友提到溝通的重要性,我很贊同。因為你父母的主動性是推動你妹妹對家庭再認識的重要因素。據此,我建議,你可以向你父母說明一下你妹妹的問題所在,然後把溝通和交流的重點放在你妹妹對父母的態度上來。

這其中會折射出很多她的世界觀和價值觀,也就提供了一個重新塑造妹妹人格的契機。同時,如果你能夠儘可能地改善父母和你妹妹的關係的話,我的意思是深層次精神層面的交流情況,那麼妹妹的情況就會得到更快地好轉。總而言之,只有當你妹妹從內心深處感受到了自己作為一名家庭成員的光榮和責任時,她才能從心智上真正變得成熟,也才能成為一個對社會有用的人,實現自己的價值。

謝謝:)

6樓:

是憂鬱症還是抑鬱症?

兩種病都很麻煩,若是憂鬱症還好點,你能做的是創造支援性環境

也不要過於擔心你表妹能接受就好,這要慢慢來,補點這方面的知識,幫助她按醫生要求服藥(若醫生開了藥)

7樓:李飄遙

每個人都有自己的人生,不要拿自己的標準來衡量別人!什麼心理專家,說穿了還是一個典型的心理病人!

8樓:站起來遛遛

有心理疾病既不可恥也不可怕,應當積極**。其實絕大多數人都有各種心理問題。醫院的醫生那樣說實在是太無知了,建議你們家人自己學一些心理學知識,很簡單的,要麼就到更好的醫院去看看。

9樓:淡淡的西子

應該是一種逆反心理。缺少關心和理解所致。以後,應該多從思想和生活上關心,但是不能強制,那樣會適得其反。當她經歷過一些事情之後,慢慢就會醒悟或者自覺改正的。不要太擔心。

10樓:匿名使用者

我覺得在十九歲這個如花的年齡裡女孩子愛打扮是正常的,不願意跟家人聊天談心,什麼都自己解決,這是有他覺得他長大了,他想獨立,也有可能是他不信任家人,對於同學,他會有種是同齡而覺得好說話,所以會和他們一起去玩。我建議最好能跟他多溝通,多瞭解一些他的想法,好讓他自己從這個怪圈中跳出來,形成一個良好的交際心理!不瞞你,我覺得我的經歷跟你的妹妹很象,知識我是初中的時候,家裡的一些變故使我變的不愛跟家人說話,而且結交了一些社會上的「混混」,學習成績直線下降,是我的媽媽跟我長達一年之久的溝通把握給挽救了,現在我也考上了重點大學,馬上就要畢業了。

所以我覺得一我的親身經歷告訴你:溝通很重要!!!

11樓:匿名使用者

首先我可以很肯定的說 你妹妹沒心理問題 只是思想上有點走彎路了 因為她畢竟還小啊 才19 建議你可以和她一起玩遊戲 在遊戲的時候開導她 慢慢的就會好的

12樓:匿名使用者

!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!1111111

請求心理專家幫幫我!!有點要精神**了!!

13樓:

既然你的聽覺有問題,那你不如去學聾啞人的手語啊,然後可以從事一些關於聾啞人的職業,因為你不是全聾啊,所以呢,在聾啞人裡面,你是有優勢的.

你也可以去做聾啞學校的小學老師啊,雖然不知道行不行,但也只好一試

14樓:匿名使用者

沒關係,堅持就是勝利

專家老師們!請幫忙看看這劍是不是真的。謝謝

愛厲久elsa老師 哪有來,看 看多了。兄臺實話告訴你吧,你如果找專業人士來回答,他會告訴你周朝之前的歷史都是神話,沒有文字記載,只有傳說。我個人理解,古代神話不一定沒根據,軒轅劍應該是件上古威力巨大的 不一定就是把劍,只是被後人描述成了容易接受的樣子。至於說黃帝,倉頡等人也許就不是人類,或者不是地...

我是不是心理有病

心理問題這個定義實在是範圍太大了。其實每個人多少都有一些心理問題,由於家庭生長環境,生活背景,和經歷所致,時刻在改變著一個人的心理認知層面。既然你這麼問了,說明你意識到自己有些特別毛病或想法了吧?其實不用多想,心理涉及得實在太廣泛了,生活,感情,人際社會。某一環節都有可能出現扭曲和偏執。而原因也是多...

我是不是心理有病

我也是這樣。我也覺得我的心裡有點問題,我覺得這應該是過分擔憂了,時間長了就會心神不寧,我給自己的方法基本上就是多做運動和努力的去豐富自己的生活,儘量不去想那些事情。人生中難免會有許許多多亂七八糟的事情,各種各樣的事情充斥著我們的生活,生活也並不是我們所想像的那樣光明,那樣的輕鬆。這些事情是我們不能躲...